Como chutar de 3 no basquete?
Como chutar de 3 basquete
Pratique arremessos de várias partes atrás da linha de três pontos.
- Trabalhe nos dois lados da linha de três pontos, treinando do mesmo local à direita e esquerda da cesta.
- Antes de se deslocar mais para o lado, aperfeiçoe o chute do lugar que estiver arremessando.
Como chutar no basquete
Para pegar a bola já na posição de arremesso, dobre um pouco os joelhos e o corpo para frente, na altura dos quadris. É como se você estivesse se aprontando para dar um salto. O chute terá mais força.
Pode dar 3 passos no basquete
A infração é marcada se você der mais de dois passos sem bater a bola. Para evitar isso, dê apenas dois passos sem driblar antes de passar ou dar um chute. Você tem direito a mais um passo se você já estiver com um pé no chão ao receber um passe.
Como se joga basquete 3 por 3
REGRAS DO JOGO Como o nome sugere, no 3×3 cada equipe é composta por três jogadores em quadra, mais um substituto. O jogo é disputado em uma área menor (15m x 11m) que funciona como metade da quadra padrão, com uma só cesta, mantendo as marcações originais.
O que é o passo 0 no basquete
Não é possível repetir o mesmo apoio ou seja, não se pode penetrar com o apoio repetido. Exemplo – pé esquerdo (zero), pé esquerdo (1) e pé direito (ou vice versa). O pé coxinho também é ilegal nos postes.