O que ele sente no contato zero?
O que a pessoa sente no contato zero
O que é a regra do contato zero A regra do contato zero é um período de tempo onde você não falará com seu ex. Isto significa que não haverá nenhum tipo de comunicação: você não o verá pessoalmente, não terá troca de mensagens, ligações, e-mails ou mensagens nas redes sociais.
O que não fazer durante o contato zero
Então, ficar enclausurado é outra coisa para não fazer durante o Contato Zero. Sendo assim, minha dica é: faça coisas novas, descubra novas atividades, novas amizades, novos hobbies, faça cursos, mude sua rotina. Mas cabe aqui um alerta: tome cuidado e não troque os pés pelas mãos ao entrar em uma “vida louca”.
Como saber se o contato zero vai funcionar
Quando as coisas começarem a melhorar após algumas semanas, é sinal de que a regra do “sem contato” está funcionando! Alguns acham que ela significa ficar uma semana sem conversar com o ex, mas é importante dar um período maior a si próprio.