O que falar para alguém irritado?
O que falar para uma pessoa que está irritada
Três dicas para acalmar alguém nervoso ou com raiva:
- Ouça a pessoa. Deixe-a falar sem interromper.
- Evite frases do tipo “eu falei que isso ia acontecer”, ou “a culpa é toda sua”.
- O silêncio solidário é muitas vezes um grande companheiro.
17 de mai. de 2013
O que fazer quando a pessoa está irritada
Pergunte se pode ajudar com alguma coisa Ofereça ajuda em um momento oportuno. Por exemplo, não faça isso quando a pessoa estiver irritada, pois ela pode pensar que você tem pena dela ou está a inferiorizando. Espere até que ela esteja mais calma para sugerir ajuda ou faça isso durante uma conversa casual.
O que falar para uma pessoa se acalmar
Fale de maneira empática, reafirmando o ponto de vista da outra pessoa. Quando estamos com raiva, muitas vezes nos sentimos melhor só de saber que as nossas emoções são válidas. Exercite a empatia e procure compreender os sentimentos da outra pessoa. No mínimo, diga que você entende por que ela se sente assim.
Como desestressar uma pessoa por mensagem
Reconheça as dores emocionais da outra pessoa para que ela se sinta compreendida. É possível ser um bom ouvinte mesmo por mensagens de texto. Ofereça-se como um ombro amigo para a outra pessoa desabafar sobre a própria ansiedade e outros problemas de saúde mental.
Como acalmar uma pessoa com raiva por mensagem
Três dicas para acalmar alguém nervoso ou com raiva
- Ouça a pessoa. Deixe-a falar sem interromper.
- Evite frases do tipo “eu falei que isso ia acontecer”, ou “a culpa é toda sua”.
- O silêncio solidário é muitas vezes um grande companheiro.
15 de mar. de 2020
Como lidar com pessoas insuportáveis e difíceis
Entre as atitudes que você pode ter para evitar conflitos com as pessoas difíceis de lidar são:
- Tenha compaixão. Ninguém sabe pelo que os outros estão realmente passando.
- Encontre alguma coisa em comum entre vocês.
- Mantenha a calma.
- Seja assertivo.
- Tome o controle do que você puder.
- Volte o olhar para si mesmo.
- Ignore-as.
2 de jun. de 2022
O que fazer para acalmar uma pessoa estressada
Assim há a redução de danos, e até riscos para a saúde mental de seu amigo pode ser preservada e mais rapidamente reconstituída.
- 1) Pratique a escuta ativa.
- 2) Faça as perguntas certas.
- 3) Para ajudar um amigo estressado, você precisa ser positivo.
- 4) Cuidado com críticas severas.
- 5) Faça-o rir, sem ridicularizar o problema.