Porque o tornozelo inchou do nada?
Quando o tornozelo incha do nada o que pode ser
Entre as possíveis causas, as mais comuns podem ser: lesões ou torções, má circulação do sangue, efeito colateral de algum remédio, insuficiência renal, entre outros. Existem pessoas com tendência ao inchaço, sem apresentar problemas saúde. Por isso, é importante estar atento aos aspectos desse sintoma.
O que é bom para inchaço no tornozelo
Algumas formas de tratar os pés e tornozelos inchados são:
- Banho de contraste.
- Elevar as pernas.
- Beber mais líquidos.
- Fazer exercícios para os pés.
- Massagem.
- Escalda pés com sais de Epsom.
- Movimentar as pernas.
- Diminuir o consumo de sal.
O que é trombose no tornozelo
A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias grandes das pernas e das coxas. Esse coágulo bloqueia o fluxo de sangue e causa inchaço e dor na região. O problema maior é quando um coágulo se desprende e se movimenta na corrente sanguínea, em um processo chamado de embolia.
Como saber se tenho trombose no tornozelo
Sinais e sintomas de trombose
- Inchaço na região em que se formou o coágulo;
- Vermelhidão e calor no local afetado;
- Dor ou sensação de peso;
- Rigidez da musculatura.
Quais são os sintomas de uma má circulação
Os principais sintomas da má circulação são: Pele fria e seca, coceira, câimbra e manchas vermelhas nas pernas, varizes, inchaços nos pés e tornozelos, ausência de pelos nos membros inferiores, rachaduras nos calcanhares, sensação de formigamento ou dormência e cor pálida ou azulada em locais de má circulação.