Porque é ruim jogar na altitude?
Qual problema de jogar na altitude
O atleta sente dificuldade para respirar, decorrente da pressão barométrica mais baixa e o oxigênio fornecido ao músculo é reduzido. O resultado disso é um maior consumo de carboidratos e de fontes de energia, “cansando” mais rapidamente o profissional.
Qual a diferença de jogar na altitude
Segundo a universidade do futebol, jogar sem a devida aclimatação pode resultar em fadiga e incapacidade de raciocínio. Outro fator importante é a alteração da velocidade da bola em função do ar rarefeito, o que pode mudar a percepção do atleta em relação ao implemento.
Por que a altitude afeta os jogadores de futebol
“Os atletas brasileiros costumam sofrer ao jogar futebol na altitude porque não têm o hábito de se exercitarem em alta intensidade nas montanhas com mais de 2 mil metros de altitude, que é a altura em que o ar começa a ficar significativamente mais rarefeito, com pressão parcial de oxigênio 25% mais baixa em relação ao …
O que a altitude afeta
A altitude influencia o clima, sobretudo através da pressão atmosférica. Sabe-se que a pressão do ar é responsável pelo aumento das temperaturas. Assim, quanto maior a pressão, mais quente fica; quanto menor a pressão, mais frio.
Porque a bola fica mais rápida na altitude
"A distância percorrida por uma bola é inversamente relacionada à densidade do ar", segundo o engenheiro de pesquisa A. Terry Bahill. Isso significa que a bola vai viajar mais longe quando você joga em altitudes mais elevadas em comparação com altitudes mais baixas.
Como não passar mal na altitude
Como evitar o soroche
- Beba muita água. A regra número 1 para se aclimatar à altitude é manter o seu corpo hidratado.
- Respire profunda e calmamente.
- Evite movimentos bruscos.
- Evite comidas pesadas.
- Evite tomar álcool.
- Chegou até aqui
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28 de abr. de 2019
Qual time joga na maior altitude
Lista dos estádios de futebol de maior altitude do mundo
# | Estadio | Clube Mandante |
---|---|---|
1 | Estadio Daniel Alcides Carrión | Unión Minas |
2 | Estádio Municipal de El Alto | Always Ready |
3 | Estádio Víctor Agustín Ugarte | Real Potosí |
4 | Estádio Guillermo Briceño Rosamedina | Binacional |