Fitness izleyicinizin alabileceği 5 ciddi sağlık sorunu

Fitbit hakkındaki gerçek

Genel sağlığınızı sürekli okumanın nasıl bir şey olduğunu hiç merak et? Bir Fitbit’ten başka bir yere bakmayın, neredeyse bileğinizde günlük bir doktor ziyaretine sahip olmak gibi giyilebilir bir cihaz.

Doktorunuzun sağlığınız hakkında yapabileceği her şeyi size söyleyemese de, kesinlikle bu konuda daha fazla şey anlamanıza yardımcı olabilecek birçok uygun özelliğe sahiptir. Örneğin, en son izleyiciler stres yönetimi ve izleme, kalp sağlığı izleyicileri, etkinlik trendleri ve sizi fitness ve sağlığınızla takip etmek için daha fazla veri ve araç sunar (Fitbit başına). Ve aralarından seçim yapabileceğiniz bu kadar çeşitli stiller ve modellerle, muhtemelen ihtiyacınız olan ve bütçeniz dahilinde kalan bir tane bulabilirsiniz.

En iyisi, bir fitbit giymek gerçekten sağlığınızı artırabilir. PLOS Medicine’de yayınlanan bir 2019 araştırması, pedometrelerin insanlara uzun vadeli sağlık yararları verebileceğini buldu. Anlaşıldığı üzere, birincil fitbit özelliği adım izleme.

Ama bu cihazlar her şey kırıldıkları her şey? Fitbit’in motivasyonu nasıl etkilediği, suçları çözmeye yardımcı olduğu ve hatta bazı yasal sıcak sularda bulduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Şirket beklenenden daha hızlı kalktı

Fitbit 2007 yılında, Facebook ve Apple iPhone’un iktidara yükseldiği aynı zamanda kuruldu. Kim bir saatin o kadar akıllı olabileceğini düşünürdü, her hareketinizi – kelimenin tam anlamıyla – izler ve genel sağlığınızı izler? Yine de, Fitbit’in müşterilerine vaat ettiği şey buydu.

Kurucular James Park ve Eric Friedman, Fitbit’i Tell Time’dan çok daha fazlasını yapan giyilebilir bir cihaz olarak kavramsallaştırdı. 2008 yılında Park ve Friedman, fikirlerini bir teknoloji konferansında sundular, cihaz için şaşırtıcı sayıda ön sipariş almayı beklemiyor. Ön siparişler sadece bir günde 2.000’e yükseldiğinde şoklarını hayal edin. Kurucular ilk fitbitleri için üreticileri ararken, ilk arz ve talep darboğazından sonra Fitbit hızla başladı. 2009 yılı sonunda, bir emir akışı geldi (savaşabilir).

2014 yılına kadar Fitbit, aktivite izleyici endüstrisinin bir lideriydi ve giyilebilir cihazlarıyla pazarın yaklaşık% 67’sini yakaladı (kablolu).

Fitbit’iniz sizi hareket etmeye motive edebilir

İnsanların fitbit giymesinin temel bir nedeni, fitness aktivitelerini izleyerek veya stres ve uyku düzenlerini izleyerek daha sağlıklı olmak için motive olmaktır. Bazı araştırmalar, Fitbit’in motivasyonu artırmada faydalı olabileceğini göstermektedir.

Amerikan Önleyici Tıp Dergisi’nde yayınlanan 2015 yılında yapılan bir araştırma, katılımcılarının – aktif olmayan hayatlara yol açan 51 postmenopoz sonrası kadın – bir aylık bir Fitbit Tracker giydikten sonra haftada 62 dakika sonra yaptıkları fiziksel aktivite miktarını artırdığını buldu. Kurşun çalışma yazarı Lisa Cadmus-Bertram, Guardian’a şöyle diyor: “Fitness izleyicileri, insanları sağlık hedeflerine ulaşmaya motive etmek için temel bileşenleri birleştiriyor, kendi kendini izleme, hedefler belirleme, ilerlemeniz hakkında sık sık geri bildirim alma, gerektiğinde hedefleri gözden geçirme, sosyal destek ve öz-yeterlik duygusu geliştirme.”

American Journal of Medicine’in 2019 sürümünde yayınlanan bilimsel bir inceleme, Fitbit gibi giyilebilir cihazların kullanıcıların sağlığını önemli ölçüde etkilemese de, insanları rutinlerine daha fazla fiziksel aktivite elde etmeye motive edebileceklerini buldu.

Ya da seni daha az motive hissettirebilir

Bazı Fitbit kullanıcıları, daha aktif olmak ve sağlık istatistiklerini izlemek için fitness izleyicilerinden biraz motivasyon alabilirken, diğerleri saatlerinin onları yolda kalma olasılığını azalttığını görebilir.

Uluslararası Sağlık Geliştirme ve Eğitim Dergisi’nin 2017 baskısında yayınlanan bir çalışma, fitness izleyicileri ile ergenlerde fiziksel aktivite arasındaki ilişkiyi araştırdı. 14-15 yaş arası katılımcılar, fiziksel aktivite seviyelerini ölçmek için beş haftalık dönemden önce ve sonra bir ivmeölçer ile birlikte beş hafta boyunca bir fitbit giydiler. Çalışma döneminden sonra, ergen katılımcılar fiziksel aktivite motivasyonları hakkında anketler tamamladılar. Sonuçlar, ergenlerin “Fitbit’i giydikten sonra önemli ölçüde daha az orta ila kuvvetli fiziksel aktivite yaptıkları”, özerk motivasyonu azalttığını ve artan amotivasyon yaşadığını gösterdi.

Araştırmacıların açıkladığı gibi (TechCrunch aracılığıyla): “Yaklaşık dört hafta sonra öğrencilerin Fitbit’ten sıkıldığı sürekli olarak bildirildi. Bu kanıt, Fitbit’in fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye hizmet etmesine rağmen, bu çalışmadaki öğrenciler için Fitbit’in sadece mütevazı ve kısa vadeli etkiler üretmiş olabileceğini göstermektedir.”

Fitbit kullanıcıları saat gruplarından memnun değil

Diğer Fitbit Charge kullanıcıları, cihazın kollarını yaktığını ve ciltte gözle görülür bir işaret bıraktığını bildirdi.

Bazı Fitbit kullanıcıları fitness izleyicilerinden motivasyon ve faydalar bulurken, diğerleri konfor ve tasarımla ilgili sorunlar yaşadı.

Sorular:

1. Fitbit’in sunduğu bazı özellikler nelerdir??

Fitbit, stres yönetimi ve izleme, kalp sağlığı izleyicileri, etkinlik trendleri ve kullanıcıları fitness ve sağlıklarıyla takip etmek için daha fazla veri ve araç sunar.

2. PLOS Medicine’de yayınlanan bir 2019 çalışması Pedometreler Hakkında Buldu?

PLOS Medicine’de yayınlanan bir 2019 araştırması, pedometrelerin insanlara uzun vadeli sağlık yararları verebileceğini buldu.

3. Fitbit’in kurucuları kimdi?

Fitbit’in kurucuları James Park ve Eric Friedman.

4. Fitbit nasıl popülerlik kazandı?

Fitbit, çok sayıda ön sipariş ve cihazlara karşı güçlü bir talep yoluyla popülerlik kazandı.

5. Etkinlik İzleyici pazarının yüzde kaçı Fitbit 2014’te?

Fitbit, 2014 yılında etkinlik izleyici pazarının yaklaşık% 67’sini gerçekleştirdi.

6. Amerikan Önleyici Tıp Dergisi’nde 2015 yılında yapılan bir çalışma, Fitbit’in motivasyon üzerindeki etkisi hakkında ne buldu??

2015 yılında yapılan bir araştırma, Fitbit’in haftada 62 dakika orta ila fiziksel aktivite miktarını artırabileceğini ve motivasyonu artırabileceğini buldu.

7. 2019 American Journal of Medicine Review, Fitbit gibi giyilebilir cihazlar hakkında ne buldu??

2019’da yapılan bir inceleme, Fitbit gibi giyilebilir cihazların kullanıcıların sağlığını önemli ölçüde etkilemediğini, ancak onları daha fiziksel aktiviteye katılmaya motive edebileceğini buldu.

8. Uluslararası Sağlık Geliştirme ve Eğitim Dergisi’nde yayınlanan bir çalışma, Fitbit’in ergenlerde fiziksel aktivite üzerindeki etkisi hakkında buldu??

Çalışma, Fitbit’in giyilmesinin daha az fiziksel aktivite ile sonuçlandığını, otonom motivasyonun azaldığını ve ergenlerde artan amotivasyona neden olduğunu buldu.

9. Bazı sağlık sorunları bazı Fitbit kullanıcıları cihazlarla bildirdi??

Bazı Fitbit kullanıcıları, saat gruplarının konforu ve tasarımı ile ilgili sorunlar bildirdiler ve bazı durumlarda cihaz ciltte yanıklara neden oldu.

10. Fitbit’in ergenlerde fiziksel aktivite üzerindeki etkisi üzerine çalışmanın sonucu neydi??

Çalışma, Fitbit başlangıçta fiziksel aktiviteyi teşvik edebilse de, etkilerinin kısa vadeli ve mütevazı olabileceği sonucuna varmıştır.

Fitness izleyicinizin alabileceği 5 ciddi sağlık sorunu

Diğer Fitbit Charge kullanıcıları, cihazın kollarını yaktığını ve ciltte gözle görülür bir işaret bıraktığını bildirdi.

Fitbit hakkındaki gerçek

Genel sağlığınızı sürekli okumanın nasıl bir şey olduğunu hiç merak et? Bir Fitbit’ten başka bir yere bakmayın, neredeyse bileğinizde günlük bir doktor ziyaretine sahip olmak gibi giyilebilir bir cihaz.

Doktorunuzun sağlığınız hakkında yapabileceği her şeyi size söyleyemese de, kesinlikle bu konuda daha fazla şey anlamanıza yardımcı olabilecek birçok uygun özelliğe sahiptir. Örneğin, en son izleyiciler stres yönetimi ve izleme, kalp sağlığı izleyicileri, etkinlik trendleri ve sizi fitness ve sağlığınızla takip etmek için daha fazla veri ve araç sunar (Fitbit başına). Ve aralarından seçim yapabileceğiniz bu kadar çeşitli stiller ve modellerle, muhtemelen ihtiyacınız olan ve bütçeniz dahilinde kalan bir tane bulabilirsiniz.

En iyisi, bir fitbit giymek gerçekten sağlığınızı artırabilir. PLOS Medicine’de yayınlanan bir 2019 araştırması, pedometrelerin insanlara uzun vadeli sağlık yararları verebileceğini buldu. Anlaşıldığı üzere, birincil fitbit özelliği adım izleme.

Ama bu cihazlar her şey kırıldıkları her şey? Fitbit’in motivasyonu nasıl etkilediği, suçları çözmeye yardımcı olduğu ve hatta bazı yasal sıcak sularda bulduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Şirket beklenenden daha hızlı kalktı

Fitbit 2007 yılında, Facebook ve Apple iPhone’un iktidara yükseldiği aynı zamanda kuruldu. Kim bir saatin o kadar akıllı olabileceğini düşünürdü, her hareketinizi – kelimenin tam anlamıyla – izler ve genel sağlığınızı izler? Yine de, Fitbit’in müşterilerine vaat ettiği şey buydu.

Kurucular James Park ve Eric Friedman, Fitbit’i Tell Time’dan çok daha fazlasını yapan giyilebilir bir cihaz olarak kavramsallaştırdı. 2008 yılında Park ve Friedman, fikirlerini bir teknoloji konferansında sundular, cihaz için şaşırtıcı sayıda ön sipariş almayı beklemiyor. Ön siparişler sadece bir günde 2.000’e yükseldiğinde şoklarını hayal edin. Kurucular ilk fitbitleri için üreticileri ararken, ilk arz ve talep darboğazından sonra Fitbit hızla başladı. 2009 yılı sonunda, bir emir akışı geldi (savaşabilir).

2014 yılına kadar Fitbit, aktivite izleyici endüstrisinin bir lideriydi ve giyilebilir cihazlarıyla pazarın yaklaşık% 67’sini yakaladı (kablolu).

Fitbit’iniz sizi hareket etmeye motive edebilir

İnsanların fitbit giymesinin temel bir nedeni, fitness aktivitelerini izleyerek veya stres ve uyku düzenlerini izleyerek daha sağlıklı olmak için motive olmaktır. Bazı araştırmalar, Fitbit’in motivasyonu artırmada faydalı olabileceğini göstermektedir.

Amerikan Önleyici Tıp Dergisi’nde yayınlanan 2015 yılında yapılan bir araştırma, katılımcılarının – aktif olmayan hayatlara yol açan 51 postmenopoz sonrası kadın – bir aylık bir Fitbit Tracker giydikten sonra haftada 62 dakika sonra yaptıkları fiziksel aktivite miktarını artırdığını buldu. Kurşun çalışma yazarı Lisa Cadmus-Bertram, Guardian’a şöyle diyor: “Fitness izleyicileri, insanları sağlık hedeflerine ulaşmaya motive etmek için temel bileşenleri birleştiriyor, kendi kendini izleme, hedefler belirleme, ilerlemeniz hakkında sık sık geri bildirim alma, gerektiğinde hedefleri gözden geçirme, sosyal destek ve öz-yeterlik duygusu geliştirme.”

American Journal of Medicine’in 2019 sürümünde yayınlanan bilimsel bir inceleme, Fitbit gibi giyilebilir cihazların kullanıcıların sağlığını önemli ölçüde etkilemese de, insanları rutinlerine daha fazla fiziksel aktivite elde etmeye motive edebileceklerini buldu.

Ya da seni daha az motive hissettirebilir

Bazı Fitbit kullanıcıları, daha aktif olmak ve sağlık istatistiklerini izlemek için fitness izleyicilerinden biraz motivasyon alabilirken, diğerleri saatlerinin onları yolda kalma olasılığını azalttığını görebilir.

Uluslararası Sağlık Geliştirme ve Eğitim Dergisi’nin 2017 baskısında yayınlanan bir çalışma, fitness izleyicileri ile ergenlerde fiziksel aktivite arasındaki ilişkiyi araştırdı. 14-15 yaş arası katılımcılar, fiziksel aktivite seviyelerini ölçmek için beş haftalık dönemden önce ve sonra bir ivmeölçer ile birlikte beş hafta boyunca bir fitbit giydiler. Çalışma döneminden sonra, ergen katılımcılar fiziksel aktivite motivasyonları hakkında anketler tamamladılar. Sonuçlar, ergenlerin “Fitbit’i giydikten sonra önemli ölçüde daha az orta ila kuvvetli fiziksel aktivite yaptıkları”, özerk motivasyonu azalttığını ve artan amotivasyon yaşadığını gösterdi.

Araştırmacıların açıkladığı gibi (TechCrunch aracılığıyla): “Yaklaşık dört hafta sonra öğrencilerin Fitbit’ten sıkıldığı sürekli olarak bildirildi. Bu kanıt, Fitbit’in fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye hizmet etmesine rağmen, bu çalışmadaki öğrenciler için Fitbit’in sadece mütevazı ve kısa vadeli etkiler üretmiş olabileceğini göstermektedir.”

Fitbit kullanıcıları saat gruplarından memnun değil

Bir Fitbit, her zaman giyilecek şekilde tasarlanmıştır-uyurken bile, Fitbit’inizin uyku izleme özellikleri varsa-ancak beklediğiniz gibi yerinde kalmadığını görebilirsiniz.

En azından bir sınıf eylem davası 2019’da söyledikleri bu. Dava, Fitbit’in gruplarının düzgün bir şekilde sıkılmaması hakkında herhangi bir şikayeti dinleyemediğini iddia etti, cihazların kullanıcıların bileklerinden düşmesine, hatta bazen izleyicilere zarar vermesine veya kaybetmesine neden oldu. Sınıflandırmaya göre.Davacı Baron Willis, Fitbit’in fitbitini grupla ilgili sorunlar için dört kez değiştirmişti, ancak beşinci bir yedek istedikten sonra, şirket onu sadece indirimli cihazlara yönlendirdi. Dava sayesinde Willis, sadece kendisi için değil, aynı zamanda cihazları benzer bir kaderi gören diğer Fitbit kullanıcıları için de tazminat aradı.

Ocak 2020’deki son güncellemede mahkeme, Fitbit’in “tahkimi zorlamasına ve eylemi reddetmesine veya harekete geçmesine” izin verdi, davacı ve davalı bir karara doğru ilerlerken yargılamaları etkili bir şekilde beklemeye aldı (Casetext aracılığıyla).

Fitbitiniz düşündüğünüz kadar doğru olmayabilir

Fitbit gibi bir fitness izleyici satın aldığınızda, uyku düzeniniz, adımlarınız ve kalp atış hızı gibi izlemek için tasarladığı metrikleri izlemede nispeten doğru olmasını beklersiniz. Bununla birlikte, Fitbit bazı yanlışlıklar için ateş altına girdi ve sonuçta bir sınıf davasına yol açtı.

Bir fitness izleyicisi ile izlenecek en yaygın metriklerden biri kalp atış hızı. Ancak 2016 yılında, Fitbit, California State Politeknik Üniversitesi araştırmacıları tarafından yönetilen bir çalışmada (Business Wire aracılığıyla) belirtildiği gibi, yanlış kalp atış hızı takibi olduğu iddia edildi. Çalışma, zaman senkronize EKG okumalarıyla karşılaştırıldığında, dahil edilen Fitbit cihazlarının kalp atış hızını doğru bir şekilde izlemediğini ve ortalama olarak EKG sonuçlarıyla yaklaşık 20 vuruş farkına yol açtığını buldu.

2018’de Fitbit, davada belirtilen sahte reklam taleplerine yanıt olarak reklamlarında doğruluk iddia etmediğini belirterek davayı reddetmeye başvurdu. Bununla birlikte, mahkeme şunları geri aldı: “[gerçekler, cihazların egzersiz veya faaliyet monitörleri olarak kullanılmak üzere temel bir uygunluk derecesine bile sahip olmadığını gösterir” (Business Wire aracılığıyla).

Fitbit izleyicileri uzun süreli covid semptomlarını tespit edebilir

Uzun süreli Covid-Long-Haul Covid olarak da bilinir-Covid-19’dan sonra haftalarca, aylarca veya daha uzun süre oyalanabilen kaçınma sonrası sağlık sorunlarına neden olur. Semptomlar yorgunluk, tat veya koku kaybı, hafıza veya uyku problemleri, yüksek kalp atış hızı, nefes darlığı ve baş dönmesi (mayo kliniği başına) içerebilir.

Fitbit’iniz, özellikle dinlenme kalp atış hızı ve uyku ile ilgili bazı kaçınma sonrası değişiklikleri tespit etmede yardımcı olabilir. Jama Network Open’da yayınlanan 2021 çalışması, Covid-pozitif ve Covid-negatif bireyler arasındaki Fitbit verilerini karşılaştırdı. Araştırmacılar, Covid-pozitif bireylerin dinlenme kalp atış hızları, aktivite seviyeleri ve uyku düzenlerinin normale dönmesi Covid-negatif katılımcılarınkinden daha uzun sürdüğünü buldular. Ayrıca, bradikardi ve taşikardi yaşayan covid-pozitif bireyler. Bazı katılımcılar, 133 günden fazla bir süredir yüksek kalp atış hızlarına sahipti ve Covid-19’un enfekte olanlarda uzun süreli sağlık etkilerine nasıl neden olabileceğine bir bakış attı.

Fitbit’in verileri suçları çözebilir

Fitbit’in Gizlilik Politikasına göre, Fitbit verileriniz öncelikle Fitbit’inizle bir şeyler yapmak için kullanılır, bu da sağlık verilerinizi izlemek ve kişiselleştirilmiş öneriler bulmak için bir hesap oluşturmak gibi kullanılır. Bir Avast makalesi, Fitbit’in sağlayabileceği tüm potansiyel bilgilere biraz daha ışık tutuyor, örneğin çalışan sağlıklı yaşam programları için sağlık verileri veya sosyal medya hesaplarınızla veya üçüncü taraf uygulamalarınızla bağlantılar için kişisel bilgiler gibi. Başka bir deyişle, fitbitiniz sizin hakkınızda düşündüğünüzden daha fazlasını bilebilir. İlginç bir şekilde, suçları çözmeye yardımcı olacak kullanıcıları hakkında bile yeterince şey bilebilir.

2014 yılında, bir Fitbit’ten gelen verileri içeren ilk bilinen mahkeme davası Kanada mahkeme salonuna geldi. Atlantik’e göre, davacının avukatları, müvekkillerinin önceki yaralanmaları ile azalan faaliyet seviyeleri arasında bir korelasyon olduğunu kanıtlamak için Fitbit verilerini kullandı.

Fitbit bilgilerini kullanan diğer vakalar o zamandan beri meydana geldi. 2018’de Fitbit verileri, polisin cinayet kurbanının kalp atış hızının cinayetten önce yükseldiğini ve yakında tutulacak katilin evini terk etmeden hemen önce hızla azaldığını keşfetmesine yardımcı oldu (New York Times’a göre). 2021’de, iddia edilen bir katilin Fitbit verilerine, sanığın cinayet döneminde izlenen birkaç adının beklentilerle eşleşmediğini göstermek için uzman ifadesi olmayan mahkemede kanıt olarak izin verildi. Kısmen bu kanıt, araştırmacıların odağını daha sonra kabul edilen faillere taşıyan (Wisconsin State kamu savunucusu aracılığıyla).

1.7 milyon fitbit yanık tehlikeleri olabilir

Mart 2022’de Fitbit 1’i hatırladı.Lityum-iyon pili ile ilgili potansiyel bir yanık tehlikesi nedeniyle 7 milyon cihazının. Geri çağırma, sadece Fitbit’in ABD’de bir milyondan fazla satışa sahip olan Ionic Smartwatch’a odaklanıyor. Fitbit, bu saatleri 2017-2020 yılları arasında ürettiğini söylüyor.

NPR’ye göre, 170’den fazla küresel rapor geri çağırdı ve kullanıcıların fitbitlerini giydikleri yanık yaralanmaları yaşadıklarını belirtti. Bu yaralanmaların altısı ikinci veya üçüncü derece yanıklarla sonuçlandı.

Fitbit, yanık tehlikelerinin “çok sınırlı durumlarda” meydana geldiğini belirtmesine rağmen, kullanıcıların dikkatli olmanın yanında hata yapmak için iyonik akıllı saatlerini kullanmayı bıraktıklarını göstermektedir. Ancak, şirket artık bu modeli yapmadığından, birine sahip müşteriler, sürece çevrimiçi olarak başlayarak tam geri ödeme alabilirler. Ionic Smartwatch kullanıcıları, geri ödeme işlemi yoluyla gelecekteki Fitbit cihazlarında indirime erişebilir.

Fitbit izleyicileri popüler bir gerçeklik TV şovunda dikkat çekti

Big Brother’ın ölümsüz bir hayranı iseniz-izleyicilerin ittifaklar oluştururken ve birbirlerine vaatleri kırırken yaptıkları her hareketi izlemelerine izin veren bir gösteri-Sezon 16’nın Fitbits Sporting Houseguests’i fark etmiş olabilirsiniz. Bu, Big Brother oyununa garip bir katkı oldu, çünkü Houseguests genellikle evin içinde herhangi bir teknolojiye sahip olamıyor (erkek sağlığı aracılığıyla).

İlk başta, bu yeni aksesuarların ev sahiplerini hediye etmesinin nedeni izleyiciler için belirsizdi. Daha sonra, ev sahibi Julie Chen, fitbitlerinde kaydedilen en az aktiviteye sahip Houseguest’lerin hafta boyunca “sahip değil” olacağını duyurdu. Big Brother’da, “değil”, çok rahat olmayan bir odada uyumak zorunda ve diğer ev arkadaşları ile aynı yiyecek seçeneklerini almıyor (teknik olarak iyi).

Reality Blurred’e göre, izleyiciler evde aktif kaldığını görmek için Big Brother web sitesini de ziyaret edebilir ve onlara en sevdikleri oyuncularda sekmeler tutmanın başka bir yolunu verir.

Fitbitiniz kalp sorunlarını doğru bir şekilde tespit edebilir

Fitbit, bazı veri noktaları için doğru izleme ile aksiliklerden payına sahip olsa da, diğer alanlarda mükemmel olması da kanıtlanmıştır.

2020’de Fitbit, atriyal fibrilasyon tespitinin doğruluğunu belirlemek için büyük ölçekli bir klinik çalışma başlattı. Klinik çalışma, düzensiz kalp ritmi ile karakterize edilen daha önce hiç geçmiş geçmişi olmayan 22 yaş ve üstü Fitbit kullanıcılarını aradı. Ayrıca, katılımcılar herhangi bir atriyal fibrilasyon tespitini doğrulamak için ücretsiz bir telehealth ziyareti alacaklar. Fitbit Araştırmacı Tony Faranesh, MobihealthNews’e Fitbit’in denemenin fitness izleyici izlemesinin bu özel kardiyovasküler sorunu tespit etmede klinik teşhisler kadar etkili olabileceğini göstereceğini söyledi.

2021’de sonuçlar şunlardı: Fitbits, atriyal fibrilasyon vakalarının yaklaşık% 98’ini doğru bir şekilde tespit edebilir. Ayrıca, tanı konmamış bölümlerin birçoğu kullanıcılar uyuduğunda gerçekleşti “ve bu bölümlerin asemptomatik olduğundan şüpheleniyoruz,” diye açıklıyor Harvard Tıp Okulu Tıp Doçenti Steven A. Lubitz (pratik kardiyoloji ile).

Fitbit artık Google’ın birçok girişiminden biri

Fitbit daha büyük ve daha popüler hale geldikçe, bir ev ismi olan küresel bir markanın dikkatini çekti: Google. 2019’un sonlarında Google, ana şirketi Alphabet’in Fitbit’i yaklaşık 2 dolarlık bir değerle satın alacağını duyurdu.1 milyon. Google 7 $ ödedi.Şirketin hisse başına 35’i. Donanım şefi Rick Osterloh’a göre, Google’ın umudu, güçleri Fitbit ile birleştirmenin, her iki şirketin de fitness izleyicilerine (CNBC aracılığıyla) en iyi yazılımı ve özellikleri yerleştirmek için önde gelen bir teknoloji yenilikçisine birleşmesine izin vereceğiydi.

Ancak satın alma, dünyanın dört bir yanındaki insanları tereddüt etti. Google’ın devralması, bir zamanlar güvenli olduğunu düşündükleri Fitbit kullanıcılarının verilerine erişmesine izin verir mi ve rekabet etmesi zor bir pazar yaratır mı?? Bir Google sözcüsünün açıkladığı gibi (Reuters aracılığıyla): “Bu anlaşma cihazlarla ilgili, veriler değil. Google’ın ve Fitbit’in donanım çabalarının kombinasyonunun sektördeki rekabeti artıracağına inanıyoruz.”Yine de Reuters, dünyadaki 20 savunuculuk grubunun 2020’de endişeleri hakkında ortak bir açıklama imzaladığını bildirdi.

Osterloh, Kasım 2019’da bir blog yayınında veri endişesini ele aldı ve “Fitbit Sağlık ve Sağlık Verileri Google Reklamları İçin Kullanılmayacak. Ve Fitbit kullanıcılarına verilerini inceleme, taşıma veya silme seçeneği sunacağız.”

U.S. Fitbit giyen askerler hassas bilgileri paylaştı

2018’de Washington Post, U hakkında potansiyel olarak rahatsız edici bilgileri çözen bir makale yayınladı.S. Askeri: Servis üyeleri muhtemelen u yerlerini veriyorlardı.S. Fitness izleyicileriyle askeri üsler. Makale, bir GPS izleme hizmeti olan Strava’nın, insanların Fitbit gibi fitness izleyicilerini kullandığı etkinlik gösteren bir ısı haritası yayınladığını açıklıyor. Isı haritası gerçek zamanlı olmasa da, geçtiğimiz yıl boyunca etkinlik not ediyor.

Sorun şu ki, haritanın çok az veya hiç aktivite göstermeyen alanları,.S. Askeri üsler olabilir. Bu farkındalık, Afganistan veya Irak gibi askeri varlık ülkelerindeki aksi takdirde izole edilmiş bölgelerdeki küçük aktivite noktalarına dayanmaktadır. Bir u iken.S.-LED Koalisyon Beyanı, fitness izleyicileri gibi teknolojileri yönetmek için kuralların yürürlüğe girdiğini açıklıyor.

Aynı yılın ilerleyen saatlerinde, Pentagon’dan Fitbit gibi fitness izleyicilerinin konuşlandırılmış hizmet üyeleri için artık izin verilmeyeceği haberleri kırıldı. Açıklamaya göre (askeri zamanlar aracılığıyla), “coğrafi konum yeteneklerine sahip hızla gelişen cihazlar, uygulamalar ve hizmetler, Savunma Bakanlığı personeli için ve dışında ve küresel olarak askeri operasyonlarımız için önemli bir risk sunmaktadır.”

Fitbit, fitness izleyicilerinden daha fazlasını yapar

Covid-19 pandeminin başlangıcına doğru Fitbit. Fitbit, yalnızca fitness izleme cihazlarına odaklanmak yerine, daha pahalı cihazlar kolay erişilemeyebileceğinde (Verge aracılığıyla) uygun fiyat ve uygun kullanım için tasarlanmış bir ventilatör olan Fitbit Flow’u yayınladı. Ve pandeminin başlangıcında, kıtlık gerçek bir problemdi. Globaldata, dünya çapında yaklaşık 880.000 ventilatör yetersizliği bildirdi, bunlardan 75.000’i Amerika Birleşik Devletleri’nde ihtiyaç duyuldu.

Fitbit’in ventilatörü, FDA’dan acil durum onayı aldı ve bu da sadece Covid-19 pandemi sırasında kullanılabilir hale getirdi. Fitbit CEO’su ve kurucu ortak James Park, Fitbit’in akışı yarattığını söyledi, çünkü şirket “ventilatörlere yönelik kritik ve devam eden ihtiyacını karşılamak ve bu virüse karşı küresel mücadelede fark yaratmaya yardımcı olmak için ileri sensör geliştirme, üretim ve küresel tedarik zincirindeki uzmanlığını toplama fırsatı buldu.”Ancak, ventilatör daha çok bir yedekleme cihazıydı, ancak geleneksel ticari ventilatörler hazır olmadığında işe yarayacak.

Fitbit diğer fitness izleyicilerinin yolunu açtı

Fitness izleyicileri mutlaka yeni bir fenomen değildir. Pedometreleri hatırla? Ancak şu anda sahip olduğumuz teknoloji ileri, yenilikçi izleyiciler, insanların kendileri, aktivite seviyeleri ve genel sağlıkları hakkında ne kadar öğrendiklerini kesinlikle artırıyor.

Ve Fitbit, çılgınlığı başlatmak için kredinin çoğunu alabilir. Sonuçta, “ana akım dikkat çeken” ilk kişilerden biriydi, Lifewire raporları. Basit bir klipsli cihaz olarak başlayan şey, yakında kalp atış hızı izleme ve uyku izleme gibi yararlı araçlar ekleyen birden fazla fitness izleyici modelinin bir dizisi haline geldi.

Fitbit’in popülaritesi arttıkça, diğer şirketler kendilerini kendi cihazlarını oluştururken buldular. Kısa süre sonra Samsung ve Apple, zaman değiştirmeyi fitness izleme, mesajlaşma özelliği ve çok daha fazlası ile birleştiren akıllı saatleriyle geldi. Ve sonra Amazon’un bir akıllı saat/fitness izleyicisinin sürümü Garmin var, bu da her kullanıcının tercihlerine uyacak şekilde birden fazla model ve stilde mevcut olan.

Fitbit’in giyilebilir pazar payı son yıllarda (Canalys aracılığıyla) diğer markalar tarafından gölgede bırakılsa da, şirketin Fitness Tracker hareketine öncülük ettiği gerçeğini küçümsememelidir.

Fitness izleyicinizin alabileceği 5 ciddi sağlık sorunu

Giyilebilir Fitness Cihazları sizi hareket ettirmekten daha fazlasını yapabilir – hayatınızı kurtarabilirler.

Sen’Adımlarınızı saymak, egzersizlerinizi izlemek ve giyilebilir fitness izleyicinizle uykunuzu ölçmek. Ancak bu cihazlar sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olmaktan daha fazlasını yapabilir – izledikleri veriler tehlikeli sağlık sorunlarını tespit etmenize yardımcı olabilir.

Sadece Hudson, Wisconsin’den Curtis Carey’ye sor. Karısı ona Noel 2017 için bir Fitbit Fitness Tracker verdi. İzleyiciyi birkaç ay kullandıktan sonra Carey, kalp atışının düzensiz olduğunu fark etti.

“130’a kadar [dakikada vuruş] sonra 60’a kadar atlar, sonra yedek ve geri aşağı,” diyor. Fitbit uygulamasında, bir önceki bir veya iki ay boyunca kalp atış hızının normal olduğunu görebiliyordu.

O yaptı’T göğüs ağrısı veya rahatsızlığı var ve doktorunu ziyaret etmedi’T problemlerini ortaya çıkarın.

Ama 2018 sonbaharında Carey endişeliydi. Yorulu aktiviteden sonra, kalp atış hızı iki saatten fazla dakikada 100 atışın üzerinde kalacaktı.

Bir av gezisi onu sarıldığında ve yıprandığında, tekrar bakım istedi. Kalbinin BT taraması,% 95’i engelleyen üç kan damarında tıkanıklıklar gösterdi.

Mart 2019’da Carey, tıkanıklıkları temizlemek için ameliyatı atladı ve’şimdi onun iyileşmesi için iyi.

Fitness izleyicinizin tespit edilmesine yardımcı olabileceği beş ciddi sağlık riski vardır: kalp hastalığı, atriyal fibrilasyon, böbrek hastalığı, diyabet ve kanser.

Kalp atış hızı düzensizlikleri kalp hastalığına işaret edebilir

Carey’de olduğu gibi’S durumunda, fitness izleyicinizdeki veriler düzensiz bir kalp atışı gösterebilir.

Kalp atış hızı artışları’Atlanta’daki Emory Üniversitesi Rollins Halk Sağlığı Okulu’nda doçent olan Felipe Lobelo, efordan kaynaklanan t’nin açıklanması gerekiyor.

“Kalp atış hızı artışları’efordan kaynaklanan neden açıklanmalı.”

Felipe lobelo

Emory Üniversitesi

Çarpıklık eşliğinde herhangi bir ani; göğüs, sırt, karın, çene veya kolda ağrı; baş dönmesi; uyku sorunları; veya nefes darlığı, tıbbi müdahalenin derhal emri.

“Bunlar kardiyovasküler hastalığa özgü belirtiler ve semptomlar,” Lobelo diyor. “Fitbit’inizle veya fitbitiniz olmadan gelseler de, bunların doktorunuzla kontrol edilmesi gereken önemli şeyler olduğunu düşünüyorum.”

İzleyiciniz ayrıca tipik dinlenme kalp atış hızınızda sürekli bir artış gösterebilir. Çoğu yetişkinin dakikada 60 ila 100 atış arasında dinlenme kalp atış hızı vardır ve daha düşük sayılar genellikle sizin’daha fazla formda.

Yeterince uyumamak, nikotin, kafein ve stres dinlenme kalp atış hızınızı yükseltebilir, ancak dinlenme kalp atış hızı’New York’taki Chelsea’deki Spor Tıbbı Fizik Tedavi Direktörü Naresh Rao ve Amerikan Osteopatik Derneği üyesi Naresh Rao, normal oranınızın üzerinde normal oranınızın üzerinde bir çağrı yapması gerektiğini söylüyor.

“Sen’Ayrıca, efordan sonra kalp atış hızınızın ne kadar çabuk geri döndüğünü izlemek istiyorum. O’Fitness izleyicilerinden alabileceğiniz en kullanışlı sayılardan biri.”

Felipe lobelo

Emory Üniversitesi

Sen’Ayrıca, efordan sonra kalp atış hızınızın ne kadar çabuk geri döndüğünü izlemek istiyorum. O’Fitness izleyicilerinden alabileceğiniz en kullanışlı sayılardan biri, Lobelo diyor. “İlk dakikada kurtarabileceğiniz atım sayısı, ne kadar uygun olduğunuzun oldukça iyi bir belirtecidir,” diyor.

Erken Araştırmalar, kendinizi teorik maksimum kalp atış hızınızın% 80 ila 90’ına (yaşınızdan 220 eksi) uyguluyorsanız, bu oranın dinlenmenin ilk dakikasında dakikada en az 25 atım düşmesi gerektiğini söylüyor, diyor Lobelo. Düşük iyileşme oranları sizin anlamına gelebilir’Kardiyovasküler hastalık için daha yüksek risk altında.

Kalp atış hızınız efordan sonra beş ila 10 dakika daha yüksek kalırsa,’Rao,. Bu durumda doktorunuzu görmelisiniz veya acil servise gitmelisiniz.

Kalbinizin ritmi: atriyal fibrilasyonu tespit etmek

Apple Watch’taki EKG özelliği, birçok giyilebilir cihazın sağlık özelliklerine kalp ritmi ekliyor. EKG’ler, bir ritim bozukluğu olan atriyal fibrilasyon belirtilerinin bulunmasına yardımcı olabilir.

Bu bilgi yararlı, ancak Rao saatin kalbin bir yönünü izlediğine dikkat çekiyor’t ritim, tıbbi olarak denetimli elektrokardiyogramlar 12 farklı yönü izlerken.

Kilo alımı veya kayıp, böbrek veya kalp hastalığı, diyabet veya kanser belirtisi olabilir

Giyilebilirinizi akıllı bir ölçekle senkronize ederseniz, açıklanamayan kilo alımını veya kaybını da izleyebilirsiniz. Açıklanamayan kilo alımı sadece sizin anlamına gelebilir’normalden daha fazla sodyumda alınır ve vücudunuzun onu temizlemek için ekstra suya ihtiyacı vardır.

Ancak böbrek hastalığından veya kalbinizin etkili bir şekilde pompalamadığı konjestif kalp yetmezliğinden su tutma da olabilir.

Ne zaman kilo kaybı’Kilo vermeye çalışmamak, diyabet ve kanser dahil olmak üzere çeşitli sağlık koşullarının bir işareti olabilir.

Uyku izleme için, sorunları tespit etmek için çok erken olabilir

Rao ISN’G giyilebilirlerin uyku izleme özelliklerinde satıldı. O düşünüyor’verilerine göre anlamlı kararlar almak için gelişimlerinde çok erken.

“Jüri hala bunun üzerinde,” diyor. “Onlar’Beyin dalgalarını ölçmüyor.”

Ve herhangi bir sağlık endişesi için kazandın’Giyilebilir bir cihazdan ihtiyacınız olan tüm bilgileri al. “Genellikle bir fitbitten daha fazlasına ihtiyacınız var. Kendi başlarına hiçbir şey teşhis etmeyecekler. İnsan dokunuşu ve teknolojisi kombinasyonuna ihtiyacınız var,” Lobelo diyor. “Ancak teşhis için yararlı bilgiler sağlayabilir ve insanların aktif bir yaşam tarzı elde etmesine yardımcı olabilirler.”

Tüketiciler için fitbitlerin ruh sağlığı tuzakları

Fitbits, bir saat gibi görünen ancak günlük aktivite seviyeleriniz ve hayati belirtileriniz söz konusu olduğunda çok daha fazla bilgi sunan giyilebilir etkinlik monitörleridir. Birçok Apple Watches ve Garmin marka saatleri benzer özelliklere sahiptir ve takma adın altında toplanır ‘Fitbit’. Sen’Bu ürünlerde doğruluk, GPS, Bluetooth senkronizasyonu ve elbette estetik dahil olmak üzere birçok varyasyon bulun. Temel işlevsellik genellikle bir adım ve merdiven izleyicisinin yanı sıra kalp atış hızınız için bir monitör içerir. Bazı gelişmiş modeller uyku düzenlerinizi izleyebilir ve diyet hedeflerinizle kursu kalmanıza yardımcı olmak için gıda izleme uygulamalarıyla çalışabilir.

Tüm bu araçlar, yeni verilerle hedeflerimize ulaşmamıza yardımcı olmak için en iyi niyetlere sahiptir. Kesinlikle, çoğu fitness izleyici uygulaması fitness için çok olumlu bir yaklaşım benimser. Hedeflerinize ulaştığınızda ve yapmadığınızda tebrik mesajlarını ve dijital havai fişekleri kullanırlar’T, seni utandırmıyorlar. Uygulamalar iyi davranışlara ve olumlu takviyeye yöneliktir, ancak en iyi niyetlerin bile istenmeyen yan etkileri olabilir. Artan bir endişe var, cihazların aslında bir azaltmak akıl sağlığında ve hatta bazılarının fitbit kaygısı dediği şeye dönüşüyor.

Bildirim aşırı yükü ve fitbit kaygısı

Bir Fitbit ilk aldığınızda, genellikle çok şey izleyecek ve size mümkün olduğunca çok bildirim gönderecek şekilde programlanırlar. Bu senin’Muhtemelen saatte kalkmak ve hareket etmek için hatırlatıcılar alacağım ve çok uzun süre oturursanız -’İyi bir kitapla rahatlamak veya uzun bir akşam yemeğinde arkadaşlarınızla sohbet etmek – “kalk ve hareket et” veya hevesli cesaret “Adım hedefinizi vur.” Bazı modeller telefonunuzdan veya e -postanızdan bildirimleri basacak şekilde programlanmıştır, böylece her arama, e -posta veya mesaj aldığınızda giyilebilir bir alarm veya titreşim alırsınız ek olarak Diğer tüm etkinlik bildirimleri.

Bunun anlamı, saatte birkaç (veya birçok) bildirim alabilirsiniz, bu da sizi stres aşırı yüklemeye gönderebilir. Ayrıca, her olağan öncelik filtrelerinizi de atlar ve her bildirimi hemen ele alınması gereken bir şey olarak ele alır. Bu sizi endişeli, sinirli hissetmenizi sağlayabilir ve asla beyniniz dinleniyormuş gibi hissetmez.

Tabii ki, bunların hepsi saatin isteğe bağlı ve değiştirilebilir davranışlarıdır (çoğu durumda). Ayarınızı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak her şeye ayarlamalısınız ve bu ürünlerin üreticileri size bunu anlayacak hızlı olacak. Ürünün sizin için neye öncelik verdiğini değiştirmek mantıksız hissedebilir, sonuçta, bu bir sağlık ürünü değildir’T It? Görmezden gelmeli miyiz’Her iki saatte bir kalkma veya yürüyüşe çıkma tavsiyesi?

Fitbits ve davranıştaki değişiklikler

Bilginin güç olduğunu söylüyorlar ve bu doğru olsa da, bu güç’t Her zaman davranıştaki gerçek değişiklikleri etkiler. Aslında, çalışmalar tek başına kullanılan fitbitlerin ve aktivite izleyicilerinin’t Uzun vadeli değişime neden olmada etkili. Diğer çalışmalar, aktivite izleyicilerinin sadece onlar’Finansal bir teşvikle yeniden eşleştirildi ve bu teşvik alınır alınmaz, kullanıcılar orijinal davranış kalıplarına geri dönüyor.

Gerçek dünyada aren’t Veri toplamaktan başka bir fitbit kullanmak için gerçekten güçlü teşvikler ve’Gitmiyorum Yapmak Bu verilerle ilgili herhangi bir şey,’S aslında ilk birkaç haftada çok fazla kullanılan ve daha sonra (bu durumda, mecazi) bir giysi askısı olarak biten başka bir egzersiz ekipmanı parçası oturma odasında.

Fitbits ve Ruh Sağlığı

Fiziksel sağlığınız söz konusu olduğunda, Fitbits size genel aktivite seviyeleriniz ve uyku kalitesi hakkında daha iyi bir fikir verebilir ve geliştirebileceğiniz bazı alanları görmenize yardımcı olabilir, ancak ne pahasına? Birçoğu için, tüm bu bilgiler için değiş tokuş, akıl sağlığındaki bir düşüş ve kaygıda bir artış.

Seni tanıdığında’İzlenir, stres ve mükemmeliyetçilik duygularını artırabilir ve bir şeyin hayati işaretlerinizi sürekli ölçtüğünü bilmek, sizi paranoyak hissettirebilir “başarısız” bir şekilde. Bazı insanlar sadece bir fitbit giymenin kalp atış hızını artırabileceğini düşünüyor çünkü bir kalp atış hızını görmek’olması gerekenden daha yüksek – ve bilek izleyicilerinin’t Her zaman en doğru olanı, başlangıç ​​için – olası yüksek bir kalp atış hızında strese yol açabilir ve sayıyı daha da artırabilir.

Bağımlılıkçı kişilikleri olanlar için, bir fitbit giymek ek sorunlara neden olabilir. Bu izleyiciler ve sağladıkları bilgiler, kişisel yaşamınızın ve ilişkilerinizin zararına gününüzün odak noktası olabilir. Kendinizi bir arkadaşınızla (önemli zihinsel sağlık yararları sağlayabilir) oturup konuşamıyor olabilirsiniz çünkü’Çok uzun süre hareketsiz olmak ve aktivite çizginizi kaybetme veya haftalık ortalamalarınızı etkileme konusunda çok endişeli. Bunun gibi programlardaki hedeflere ulaşmanın kesin faydaları olsa da,’Onları refahınızın üstünde önceliklendirmek için akılsız.

Bazı insanlar ayrıca kaç adımda olduğunu görebildiğini de bulabilir’O gün sadece bileğin bir hareketi ile yürüdü, onlara kaygı, depresyon veya yeme bozuklukları gibi zihinsel sağlık sorunları olanlar için ciddi yansımalar yapabilen yanlış bir kontrol duygusu verir.

Bir fitbit’i sağlıklı bir şekilde kullanmak

Sonuç olarak, bir fitbit giymeye karar verirseniz, sizi daha iyi hissettirmeli, daha kötü değil. Aktivite, uyku ve kalp atış hızınız gibi şeyleri izleme amacı geliştirmek Fiziksel sağlığınız ama sen’Bunun için zihinsel sağlığınızı feda etmek istemiyorum.

Bir fitbit giymenin size kaygıya neden olduğunu veya zihinsel sağlığınızın acı çektiğini fark ederseniz, bileğinizi her çevirdiğinizde bildirimleri ve ekranı aydınlatan ayarı kapatmanıza yardımcı olabilir. Bu, bilgilere yalnızca bütün gün bombalanmak yerine gerçekten istediğiniz zaman erişmenizi sağlar. Ayrıca, teknolojinin bağlantısını kesmek ve kaç adımdan endişelenmeden gününüzün tadını çıkarmak için arada bir iki gün izin almak isteyebilirsiniz’alınan veya dinlenme kalp atış hızınız ne. BT’Ayrıca, genel sağlığınıza odaklanmak ve izleyicinin dakikalık ayrıntılarına çok fazla yakalanmamak için iyi bir fikir’Hedefler.

Fiziksel aktivitenizi ve uyku düzenlerinizi izleme çabalarınız sadece zihinsel sağlığınızı engelliyor gibi görünüyorsa,’Yalnız değil. Bu aktivite izleyicileri, özellikle mevcut akıl sağlığı sorunları veya bağımlılık yapan kişilikleri olan birçok insan için bir tür Fitbit kaygısı tetikleyebilir. Akıl sağlığı sağlığınızın büyük resmine dikkat edin!

Meghan Hakkında

Meghan Blackford, küratlaşmaya yardımcı olan on yılı aşkın reklam ve dijital pazarlama deneyimine sahip bir sosyal medya danışmanıdır. devamını oku

Fitbit Radyasyon Endişeleri

Not: EMF koruması için kişisel olarak ne kullandığımı ve kimden satın aldığım her zaman soruluyorum. kullanırım EMR koruma çözümleri.

Bunlar Yetkili distribütörler meşru koruma korumalarının. Scammy Harmonizer’lar, kolyeler ve diğer iffy ürünleri taşımıyorlar.

Kodu kullanın: JBeatemf% 5 indirim için. (Her zaman 30 doların üzerinde ücretsiz gönderim.)

Biz ♥ Dürüstlük! Beat EMF, size ek bir ücret ödemeden bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla bir komisyon kazanabilir.

Hepimiz performansımızı en üst düzeye çıkarmak ve sağlıklı yaşamı üstesinden gelmek istiyoruz.

Ama fitness izleyicileri gerçekten bunu yapmanın yolu?

Fitbit radyasyon maruziyeti Çok az insanın bildiği gerçek bir endişe.

İzin vermek’Bugün değiştirir miyiz??

Fitbit Nasıl Çalışır?

Fitbit, adımları, uyku kalitesini, yakılan kalorileri ve daha fazlasını izlemek için kullanılan giyilebilir bir fitness izleyicidir. Gün boyunca düzenli zamanlarda, verilerini şirket web sitesine boşaltırlar.

Bu fitness izleyicisi, şu anda piyasadaki diğer kablosuz cihazlarda olduğu gibi, Bluetooth üzerinde koşar ve diğer araçlara bağlanmak için bluetooth kullanır.

Ve burada sorun yatıyor…Kenar notu: Sadece zamanları hızla ele almak istiyorum’İçinde Yaşamak. Birçok insan umutsuz, depresif, karışık, izole hissediyor… sadece bunalmış. İlgilenebilir misin? Şu anda bir doz umuduna ihtiyacınız varsa, Size kişisel notumu okumak için lütfen buraya tıklayın.

Fitbit Radyasyonu: Zarar iletimde

Bluetooth bir EMF radyasyonu kaynağıdır.

Fitbitlerin radyasyonu yaydığı darbeli tarz, radyasyonun yolculuğu inanılmaz derecede hızlı hale getirir, bu da Hücreleri kolayca nüfuz edin.

Fitness faydalarına rağmen, bir fitbit giymenin birincil sorunu, bunu yaparak, Kendinizi günlük olarak radyasyona maruz bırakıyorsunuz.

Olsa da,’S çok düşük seviyeli Bluetooth radyasyonu, ancak her türlü yapay teknoloji ile ilgili radyasyon, insan maruziyeti için sağlıksızdır.

Aslında, bazı insanlar olmadığını iddia ederken’t Bluetooth radyasyonuyla ilgili herhangi bir sorun, aslında aksine hiçbir kanıt yok.

Bu radyasyonun insanların maruz kalması için güvenli olduğunu kanıtlamak için hiçbir araştırma yapılmadı, özellikle günlük olarak.

Çünkü bu bir tür mikrodalga radyasyonu’İnanılmaz derecede kısa dalga boylarına sahip olduğu ve hızlı darbelerde hızlı bir şekilde iletildiği bilinen. Bu tip radyasyon, dokuya kolayca nüfuz edebilir ve insan hücrelerine girebilir.

Bu meydana geldikten sonra, hücre sağlığının yanı sıra DNA’yı da olumsuz etkileyebilir.

Sen’Muhtemelen bir cep telefonunu cebinizde tutma risklerini duydu. Bluetooth sinyalinin ve telefonla verilen radyasyonun kombinasyonu, onu zararlı kılan şeydir.

Birçok insan Bluetooth’u kullanmanın bir cep telefonunda konuşmayı kaldırmanın daha iyi bir yolu olduğunu düşünürken, radyasyon azaldığından, daha fazla maruz kalma ile ortaya çıkabilecek büyük sağlık sorunları var.

Buna gelince, Fitbit ve Bluetooth kullanıcılarının Bu teknoloji, bir mikrodalga ile aynı radyasyonu üretir, Sadece farklı bir seviyede.

Bu radyasyon biçiminin kaynağına vücudunuz tarafından sahip olmak tehlikelidir ve EMF radyasyonuna uzun süre maruz kalmaya neden olabilir.

Etkilerini hemen hissetmeseniz bile, yıllar boyunca yıkıcı sonuçları olabilir.

Özel not: Sanırım’Radyasyon riskleri nedeniyle hatırlanan Fitbit modelleri hakkında yüzen yanlış bilgilerin olduğunu belirtmek önemlidir. Bu sadece doğru değil. EMF maruziyeti nedeniyle hiçbir hatırlama sorun olmamıştır.

Bluetooth’suz en yüksek gözden geçirilmiş fitness izleyicilerimize göz atın!

Farklı modellere daha yakından bakmak: anekdot kanıt

Fitbit Blaze and Charge gibi birkaç modelin diğerlerinden daha fazla kullanıcı şikayeti var. İzin vermek’Birkaçına bak:

Fitbit Alta Radyasyonu

Fitbit Alta, daha küçük Fitbit modellerinden biridir. Ne yazık ki, bazı insanlar daha küçük boyutunun kazandığı anlamına geldiğine inanıyor’t radyasyon üretir.

Alta küçük olsa da, hala radyasyon üretir, bu da onu giyen insanlar için sağlık sorunlarına neden olabilir.

Kullanıcılar bir alta giymenin onları yaptığını bildirdiler Dizzy hissedin ve nabzını etkiledi, düzensiz hale gelmesine neden olmak. Bu küçük giyilebilir izleyici, gece giyildiğinde uyku zorluklarının yanı sıra cilt döküntüleriyle de bağlantılıdır.

Fitbit ücret şikayetleri

Daha büyük bir Fitbit modeli şarj. Bu popüler Fitbit, adımları, hareketi, yakılan kalorileri, uykuyu ve hatta kalp atış hızını izler. Şarjın daha yeni modelleri su geçirmezdir, yani yakılan kalorileri izlemek için yüzerken giyilebilirler.

Ücreti giyen kişiler Alta kullanıcılarından biraz farklı sorunlar yaşadı. Örneğin, Ücret şok edici kullanıcılar için kötü şöhretli – Sadece cihaz giyildiğinde değil, aynı zamanda bir kez de’Bir şeye dokunurken statik elektrikle çıkarıldı.

Diğer Fitbit Charge kullanıcıları, cihazın kollarını yaktığını ve ciltte gözle görülür bir işaret bıraktığını bildirdi.

Aria Fitbit Ölçek Sorunları

Son olarak, Aria 2 Fitbit ölçeği, sağlığını kolayca takip etmek isteyenler için duaya bir cevap gibi görünüyordu. Bu ölçek eğilimleri izler ve kullanıcılara vücut ağırlığını, BMI, Yalın Kütle ve Vücut Yağlarını gösterir.

Kablosuz olarak senkronize olur, böylece 8 kullanıcıyı izleme yeteneği sunarken kullanıldığında sağlığınız hakkında gerçek zamanlı bilgi sunar.

Ne yazık ki, Fitbit ölçeğinin bile bazı sorunları var. ARIA ölçeği, vücudu kontrol etmek ve taramak için EMF’lere güvenir.

Ölçek olmasa bile’her zaman giyilebilir gibi kullanılır, hala radyasyon üretir’SAHİP. Bazı kullanıcılar olduklarını buldular baş döndürücü ve hatta yorgun Ölçekte adım attıktan sonra.

Ölçek olmadığı için’T 10 yaşın altında, hamile kadınlar veya implante tıbbi cihazları olan çocuklar için önerilir, soruyu akla getirir….

Neden?

Eğer o’Aramızda en savunmasız olanlar için güvenli değil, hiç güvenli mi??

BT’Semptom yaşayan kullanıcıların olmadıklarını belirtmek ilginç’T Saatler sonrasına kadar daha iyi hissediyorum.

Fitbit döküntüleri: EMF radyasyonuna bağlı?

Fitbit kullanıcıları arasında ortaya çıkan bir şikayet Bir deri döküntüsü. Radyasyon olmaz’Bu durumda iddia edilen suçlu, cilt sorunlarına neden olduğu gerçeği olabilir’tartışılamaz.

Kullanıcılar rapor etti Derin doku ağrısı deneyimlemek İzleyiciyi giymekle bağlantılı olduğuna inandıkları. Oradayken’Her zaman grubu çok sıkı giymek veya kullanılan malzemelere alerjik olmakla ilgili endişe duyduklarında, bazı kullanıcılar nedenin bu olmadığını iddia ediyor.

Şirket, bir fitbit giydikten sonra cilt yanıkları olduğunu kabul ederken, şirket döküntülerin grubun sıkı olmasından veya grubun altında tahriş edici olmasından kaynaklandığına inanıyor.

Bandın altındaki sabun, su veya ter, bilekte döküntü veya yanmaya neden olabilir.

Ancak, başka bir olasılık başka bir olasılık Kızarmış cilt sendromu.

Bu cilt durumu, ısıya maruz kalma neden olur’C cilde yakın veya doğrudan olmasına izin verildi.

Dizüstü bilgisayarları uzun süre kullanan hastalar genellikle bu sendromdan muzdarip. Dizüstü bilgisayardan gelen ısı, havalandırma engellenirken bilgisayarı terk edemez, bu da bilgisayardan gelen ısının cilde aktarılmasına (ve zarar vermesine) neden olur.

Kızarmış cilt sendromuna neden olan diğer cihazlar arasında elektrikli battaniyeler, ısıtma pedleri ve hatta soba, sıcak fırına veya açık ateşe çok yakın durma.

Fitbit kolda ağrıya neden olur: kullanıcı raporları

Bazı kullanıcılar, bir fitbit giymenin kollarında ağrıya neden olduğunu bildirdi. Böyle bir acının kaynağı hala kesin olarak tanımlanmamıştır.

Bir teori, elbette, radyasyon çıkışıdır. Nüfusun çok küçük bir yüzdesi bu sinyallere duyarlıdır ve bir kulak parçası veya fitbit dahil olmak üzere Bluetooth ekipmanlarını kullanmamalıdır.

Bir fitbit tarafından üretilen radyasyon, bazı insanlarda iltihaplanmaya neden olabilir ve hatta sinir sistemine zarar verebilir. Artritten muzdarip ve günlük sertlik ve ağrı ile ilgilenen hastalar semptomları büyütülebilir.

Fitbit’i sadece diğer radyasyon kaynaklarıyla birlikte çıkarmak, bu sorunla başa çıkmanın ve vücuttaki ilgili iltihabı ve ağrıyı azaltmanın harika bir yoludur.

Fitbit’in yapımcıları ne söylemeli

Tabii ki, üreticiler bunu Fitbit güvenliği onların bir numaralı endişesidir, Ve bu nedenle, müşterilerinden gelen sorulara cevap veriyorlar.

Fitness izleyici radyasyonunun minimal olduğuna ve insanların’İlgili yan etkiler hakkında endişelenmenize gerek.

Bir Fitbit’ten gelen güç çıkışı inanılmaz derecede düşük olduğundan, bir cep telefonunun% 1’inin altında, yapımcılar ekipmanlarının neden olduğu bir sorunun çok az kanıtı olduğuna inanıyor.

Ek olarak, Fitbit Trackers Aren’Bluetooth kulaklıklar gibi kafanın yakınında giyildi,’aynı potansiyel riski oluşturur.

Son olarak, Fitbit üreticileri Bluetooth radyasyonunda yapılan araştırmalara güveniyor ve insanlar için ne kadar tehlikeli.

Çoğu çalışma, insanların Fitbit ürünlerinin ürettiği düşük radyasyon seviyesine maruz kalmasının güvenli olduğu konusunda hemfikirdir.

Bu Bluetooth cihazları tarafından üretilen radyasyon, FCC tarafından kabul edilebilir bir aralık olan 800MHz ile 2 GHz arasında olduğundan, herhangi bir etkinin ihmal edilebilir olacağına inanıyorlar.

Bununla ilgili tek sorun, Amerika Birleşik Devletleri’nde kabul edilebilir olduğu düşünülen elektromanyetik radyasyon seviyelerine katılmayan yüzlerce araştırmacının olması.

Sıkça Sorulan Sorular

Otomatik senkronizasyonu kapatırsam, radyasyona maruz kalmamı azaltacaktır?

Teoride olurdu. Ancak, 2019 itibariyle, çoğu Fitbit modelinin senkronizasyonu kapatma seçeneği sunmuyor. BT’hemen hemen her zaman bağlantı kurmak için cihazlar arıyor.

Tam Fitbit Radyasyon Maruz kalma seviyesi nedir?

Fitbit üreticileri ürünlerinin’S radyasyon çıkışı yaklaşık 0.% 5 -% 1 cep telefonunun yaydığı. FCC’nin 1 sınırı var.Cep telefonu emisyonları için kilogram başına 6 watt. Yani bunun% 1’ini alırsanız, Fitbit’in yaklaşık 0 yaydığını tahmin edebilirsiniz.Kilogram radyasyon başına 016 watt.

Fitbit saatleri kansere neden olur mu?

Kısa cevap hayır. Uzun cevap, kanserin bir dizi olaydan kaynaklandığı gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Kanser, tespit edilmeden aylar veya yıllar önce genellikle sessizce festivalaştığından, çok zor olurdu (hatta imkansız?) bir fitbit cihazı gibi tek bir şeye saptamak. Yani hayır, fitbit gibi fitness izleyicileri doğrudan (ve yalnız) kansere neden olmaz.

Fitbit uyuşukluğa neden olabilir?

Fitbit bile’S yasal güvenlik talimatları, bunun uyuşukluğa neden olabileceğini kabul eder, ancak’genellikle çünkü’bir şekilde çok sıkı veya yanlış giyiliyor.

Fitbit’inizle uyumak güvenli mi??

Orada olsa bile’EMF’ler hakkında çok fazla araştırma yok, ne yapıldı, ne yapıldı, vücuda müdahale ettiğini gösteriyor’S doğal uyku döngüsü. Bu nedenle yapmıyoruz’düşün’uyurken bir fitbit giymek iyi bir fikir. Bahsetmemek gerekirse, birçok insan elleriyle yastıklarının altında veya başlarının yanında uyur, bu da beyninizi daha yüksek bir radyasyon seviyesine maruz bırakır.

Alt satır: fitbits güvenli mi?

Ne zaman’Hepsi dedi ve bitti, karar verebilecek tek kişi sensin Fitbit radyasyonu endişelenmeniz gereken bir şeydir. Belki faydalar sizin için eksilerden ağır basar.

Ya da belki benim gibi sen’D ile birlikte risklerden kaçının.

Oturumsuzluk yapmadan önce sanırım’bunu fark etmek önemlidir’Bu tür bir risk oluşturan sadece fitness izleyicileri değil.

Çocuklarımız bile Owlet Smart Sock gibi akıllı cihazlar tarafından tehlike altında kalıyor.

Ama yapabiliriz’T teknolojiyle ilgili radyasyondan tamamen kaçış. BT’her yerde.

Sadece maruz kalmayı en aza indirerek, mesafeyi en üst düzeye çıkararak ve kalkanlar ve engelleyiciler gibi belirli korumaları yerine getirerek mümkün olan en güvenli şekilde yaşayacağınızı öğrenmemiz gerekiyor.

Sertifikalı EMF Uzmanı, Baş Editör ve Araştırmacı EMF’yi yenmek. BEN’m aileniz için etkili EMF çözümleri sunmak için tüm ürünleri test etmek ve DUD’ları sıralamaktan sorumlu. Benim hakkımda daha fazla bilgi edinin.

15 düşünce “Fitbit Radyasyon Endişeleri”

Sharon R. Van kredisi

İki haftadan fazla bir süredir omuz ve kol ağrısı bıraktım. Nedenini düşünemedim ve omzumu çarpmam gerektiğini düşündüm. DR’ye gittim ve omzumda X-ışını ile belirlenen hafif artritim var, ancak DR’ye göre ağrıya neden olmak için yeterli değil. Bileğimde mor bir yuvarlak nokta vardı ve bunun acı için çok fazla avanstan olduğunu düşündüm. Tüm gönderileri okuduktan sonra, yuvarlak noktanın tam olarak vericinin yanağımın arkasında olduğu yer olduğunu görüyorum. Yatağa giymiyorum. Fitbit cevabımı da seviyorum

Vay canına, Sharon, hikayenizi paylaştığın için teşekkürler! BEN’kaynağı tespit edebildiğinize ve umarım acınızı ortadan kaldırabildiğinize sevindim. Tüm bu fitness verilerinin rahatlığının güzel olduğunu biliyorum, ancak ciltinizle yakın uzun süreli temas ve EMF sadece’Bence buna değer. Cevap vermek

Dave Peterson

Fitbit’imi gece gündüz 6 ay boyunca giydim.Sol dirseğimde bir golf topu büyüklüğünde bursitis geliştirdim. Mylanai’deki ekranları değiştiriyordum. Kalp aktivitemi izlemek için kullanıyorum’A ameliyatı atladım ve 10.000 adımımı almaya çalışıyorum. Herhangi bir makale okumadan önce, bir bağlantı olabileceği sonucu çizdim?Ne zaman giyersem bursitisim parlıyor ve çıkardığımda sakinleşiyor. 71 yaşındayım. Bence uzaklaştırılacak ve basit bir pedometreye geri dönecek. Makaleniz için teşekkürler. Bilgilerinizi takdir edin. Cevap vermek

Merhaba Dave, ben’Acını duyduğuma üzüldüm. Sanırım çoğu insanın yapamayacağı bir bağlantı buldun’T. Kudos sana! Umarım Fitbit’ten kurtulmak yardımcı olur. Cevap vermek

Jack Thompson

Fitbit saatimi telefonumdaki uygulamadan ayırır veya kaldırırsam, saat periyodik Bluetooth sinyalleri veya radyasyon göndermeye devam eder mi?? Cevap vermek

Merhaba Jack, cihazın kendisinde Bluetooth’u devre dışı bırakmanız gerektiğine inanıyorum çünkü her zaman olacak ‘Hazır ve Bekleme’ Bir cihazın keşfedildiği hemen bir kez eşleşmesi için – Bluetooth devre dışı bırakılmazsa. Saatin kendisinde nasıl devre dışı bırakılacağınız için kullanıcı kılavuzunuzu kontrol edin. Cevap vermek

Katrina Hubbard

Çocuklarım birkaç hafta önce her zaman giydiğim doğum günüm için fitbitimi satın aldı. Geçen hafta bana formda araştırmamı başlatan garip bir şey oldu. Eve gidiyordum ve ilk defa çok baş döndürücü hissettim. Neyse ki kendimi toplamak için yolun kenarına çekebildim. Oldukça sarsıldı, kocamı gelmeye yakın olup olmadığını görmek için aradım. O değildi ve ben eve götürmek için kendimi çabucak toplayabildim. Burada’ilginç hale geldiği yer. Evde, kısa bir süre sonra, olmadığımı fark ettim’fitbitimi giymek. Nerede olabileceğini merak ediyorum, arabamın içine baktım ve orada yolcu tarafında yatıyordu. O baş döndürücü anı yaşarken, içgüdülerim Fitbit’i çıkarmam için bana rehberlik etti! Bu makaleyi okuduktan sonra’bunun tesadüf olduğunu düşünüyorum. Cevap vermek

Merhaba Katrina, Fitbit hikayenizi paylaştığın için düşün. BT’EMF’nin bu ani bir etkiye sahip olması yaygın değildir. BT’genellikle sürekli maruz kaldıktan sonra zamanla ortaya çıkan semptomlar. Ama ben’Bu kadar hızlı olabilecek her şeyden şüphe duymuyorum. Hipotezinizi tekrar takarak doğruladınız mı ve ne olacağını gördünüz mü (daha güvenli koşullar altında, elbette, yani araba kullanmıyor). Yapmam’t uzun vadeli giymeyi önerir (açıkçası lol) ama sadece tekrar böyle bir baş dönmesini tetikleyip tetiklemeyeceğini merak ediyorum. Bu noktada tartışılmaz olurdu. Cevap vermek

BEN’2 yıldır fit bit altta 24 × 7 giyiyordum ve durmadan şiddetli terleme var.
Gruplarımı yıkıyorum ve temiz tutuyorum.
Her zaman giymek.
Tiroidimi test ettim ve test ettim ve çok fazla test yaptım ve hepsi netleştim.
Düşünebileceğimiz tek şey, buna neden olan uygun bit mi.
Bunun başka bir nedeni yok,’s sadece benden beri’Bu cihazı giyiyor.
Yardıma ihtiyacın var lütfen.
Teşekkür ederim. Cevap vermek

Merhaba Janet, orada’YOK YOK “kanıtlamak” o’sorunlarınıza neden olan fitbit. Şahsen, görünüşte semptomlarla bağlantılı görünen bir şeyim olsaydı, bir bağlantıyı kanıtlayıp kanıtlayamayacağımı kullanmayı bırakırdım. Kanıtlanmış olan EMF’S elbette, birçok şey üzerinde domino etkisi olacak hücresel fonksiyon üzerindeki etkiler. BEN’D Sadece Alta’yı kullanmayı bırak. Biz’ve giyilebilir teknoloji olmadan binlerce yıl hayatta kaldı ve gelişti -’gerekli değil. Umarım yakında daha iyi hissetmeye başlarsın! Cevap vermek

Migrid Watson

Noel Günü ve Gecesi’nden beri Fitbit 3’ümü takıyorum, uykumu izlemek beni ilgilendirdi. Kilitlenmede çok daha uzun süre uyumasına rağmen derin uyku için çift figürlere girmeye çalışıyorum. Ama bazen uyanıyorum ve sol kolumun başımın yanındaki yastığın altında kıvrıldığını görüyorum. Bu beni endişelendiriyorsa ?? Çekmeceye koyma zamanı mı ? Cevap vermek

Herkes kendileri için karar vermeli, ama şahsen giyilebilir teknoloji kullanmam. Cevap vermek

Dört ay önce Fitbit’imi (Inspire HR) giymeye başladım, yaklaşık iki hafta önce göğsümde garip bir titreşim hissi aldım. Fitbit’i çıkarır çıkarmaz titreşimler durdu. (BEN’D çevrimiçi görüldüğünde, diğer Fitbit kullanıcılarının benzer bir his bildirdikleri).
Sonra birkaç gün sonra acıyı fark ettim’D omzumda ve göğsümün azalmıştı (farkına varmadan bir kas çekmem gerektiğini düşündüm). Her neyse, Fitbit yaklaşık on gündür kapalı, hala biraz omuz ve boyun ağrım var (bunun iltihaplanma veya sinir hasarından kaynaklanmış olabileceğine inanıyorum). BEN’Kalıcı hasar olmadan yakında iyileşeceğini umuyorum. (Diğerleri bunu bildirdi’Fitbit’i çıkardıktan sonra ağrısız olmak için 6 haftaya kadar alındı). Fitbit Müşteri Hizmetleri yararsızdı. Tabii ki’Bunların herhangi birinin Fitbit’ten kaynaklandığına dair bir kanıt yok. Cevap vermek

Dün bir fitbit ilham aldım ve bütün gün ve bütün gece giydim. Uykum uyguntu ve başım dönmüş hissettim – sadece çıkardım ve zaten daha iyi hissediyorum. BEN’Mağazaya iade edeceğim. Diğer fitness izleyicilere baktım ve cihazda Bluetooth’u devre dışı bırakma seçeneği sunan bazıları var – bunlar güvenli mi yoksa adımlarınızı kontrol etmek için hala radyasyon yayıyorlar mı?? Cevap vermek