Kırmızı Işık Terapisi ve Güneş Işığı

Cilt sağlığı yararları potansiyelinin, ışığın cilt dokusunda kollajen üretimini ve kan dolaşımını nasıl etkilediğinden kaynaklandığı söylenir.

Özet

Kırmızı ışık tedavisi, iyileşmeyi teşvik etmek için düşük yoğunluklu kırmızı ve kızılöteye yakın ışık kullanan invaziv olmayan bir tedavidir. Hücrenin enerji jeneratörlerini aktive ederek ve vücut depolamasına yardımcı olan ve enerji kullanan adenosin trifosfat (ATP) üretimini uyararak çalışır. Kırmızı ışık tedavisi, cilt sağlığı, ağrı kesici, iltihaplanma azalması ve yara iyileşmesi için potansiyel faydalar göstermiştir. Bununla birlikte, etkinliği ile ilgili araştırmalar sınırlıdır ve tam potansiyelini araştırmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Anahtar noktaları

1. Kırmızı ışık tedavisi, tıbbi ve kozmetik koşulları tedavi etmek için ışık yayan diyotlar (LED’ler) kullanır.
2. İyileşmeyi teşvik etmek için vücudun hücrelerinin derinliklerine düşük yoğunluklu kırmızı ve kızılöteye yakın ışık gönderir.
3. Kırmızı ışık tedavisi noninvaziv, ağrısızdır ve ısı kullanmaz.
4. Hücrenin enerji jeneratörlerini (mitokondri) aktive ederek ve ATP üretimini artırarak çalışır.
5. Kırmızı ışık tedavisi dokuyu onarmaya, ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
6. Macar doktoru Enre Mester, 1960’larda kırmızı ışık terapisinin keşfi ile kredilendirildi.
7. Kırmızı ışık kullanılır çünkü hücreler tarafından en iyi doku penetrasyonu ve emilimine sahiptir.
8. Kırmızı ışık tedavisi üzerine araştırmalar sınırlıdır, ancak faydalarını araştırmak için daha fazla çalışma yürütülmektedir.
9. Kırmızı ışık tedavisi, cilt, diş ve inflamatuar durumlar gibi çeşitli durumlar için kullanılmıştır.
10. Cildin daha fazla ışığı emmesine yardımcı olmak için fotodinamik tedavinin bir parçası olarak kullanılabilir.

Sorular ve cevaplar

1. Kırmızı Işık Terapisi Nasıl Çalışır?

Kırmızı ışık tedavisi, hücrenin enerji jeneratörlerini (mitokondri) aktive ederek ve ATP üretimini artırarak çalışır.

2. Kırmızı Işık Terapisinin Keşfi Kim Kazanır?

Macar doktoru Enre Mester, 1960’larda kırmızı ışık terapisinin keşfi ile kredilendirildi.

3. Terapide neden kırmızı ışık kullanılır?

Terapide kırmızı ışık kullanılır çünkü hücreler tarafından en iyi doku penetrasyonu ve emilimine sahiptir.

4. Kırmızı ışık tedavisinin bazı potansiyel faydaları nelerdir?

Kırmızı ışık tedavisinin potansiyel faydaları cilt sağlığının iyileştirilmesi, ağrı kesici, iltihap azalması ve yara iyileşme desteği içerir.

5. Hangi kırmızı ışık terapisi için kullanıldı?

Kırmızı ışık tedavisi, cilt, diş ve inflamatuar durumlar gibi çeşitli durumlar için kullanılmıştır.

6. Fotodinamik tedavide kırmızı ışık tedavisi nasıl kullanılır?

Kırmızı ışık tedavisi, cildin daha fazla ışığı emmesine yardımcı olmak için fotodinamik tedavinin bir parçası olarak kullanılabilir.

7. Kırmızı ışık tedavisini destekleyen kanıtlar nedir?

Kırmızı ışık tedavisini destekleyen kanıtlar sınırlıdır ve genellikle küçük örneklem boyutlarına, hayvan çalışmalarına veya in vitro araştırmaya dayanır. Ancak, devam eden çalışmalar potansiyel faydalarını daha da araştırıyor.

8. Red Işık Terapisi Yaşlanma Karşıtı’na Yardımcı Olabilir mi?

Kırmızı ışık tedavisi, kollajen üretimini uyararak ve kaldırma/sıkılaştırarak gevşek veya sıkılaştırarak hasarlı veya yaşlı cildin görünümünü artırma potansiyeli göstermiştir.

9. Kırmızı Işık Terapisi sivilce tedavisi için etkili mi?

Kırmızı ışık tedavisi deride iltihap, tahriş ve sebum üretimini azaltabilirken, akne tedavisinde etkinliğini kesin olarak sonuçlandırmak için yeterli kanıt yoktur.

10. Kırmızı ışık tedavisi saç büyümesini teşvik edebilir mi?

Desen saç dökülmesini tedavi etmek için kırmızı ışık tedavisinin potansiyeli hakkında devam eden araştırmalar var, ancak kesin sonuçlar alınmadan önce daha fazla kanıt gerekli.

11. Kırmızı ışık tedavisi yara iyileşmesine yardımcı olabilir mi?

Kırmızı Işık Terapisi, yeni cilt büyümesini teşvik ederek ve yeni kan damarı ağlarının oluşumunu teşvik ederek kronik yaraları iyileştirmeye yardımcı olma potansiyeline sahiptir.

12. Kırmızı Işık Terapisi tedavisinin maliyeti ne kadar?

Kırmızı ışık tedavisi tedavisinin maliyeti, konum ve spesifik tedavi planı gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Doğru fiyatlandırma bilgileri için bir sağlık hizmeti sağlayıcısına veya kliniğine danışmanız önerilir.

13. Kırmızı ışık terapisi güvenli mi?

Kırmızı ışık tedavisi güvenli ve noninvaziv olarak kabul edilir. Bununla birlikte, uygun yönergelere uymak ve bireysel koşullar için profesyonel tavsiye almak önemlidir.

14. Kırmızı ışık tedavisinin bilinen herhangi bir yan etkisi var mı?

Kırmızı ışık tedavisi genellikle iyi to-tolere edilir ve yan etkiler nadirdir. Bununla birlikte, bazı bireyler geçici cilt kızarıklığı, kuruluk veya hafif tahriş yaşayabilir.

15. Kırmızı ışık tedavisi ile ilişkili herhangi bir risk var mı?

Uygun şekilde kullanıldığında, kırmızı ışık tedavisi asgari risk taşır. Bununla birlikte, uzun süreli maruziyetten kaçınmak veya profesyonel rehberlik olmadan yüksek yoğunluklu cihazlar kullanmak önemlidir.

Kırmızı Işık Terapisi ve Güneş Işığı

Cilt sağlığı yararları potansiyelinin, ışığın cilt dokusunda kollajen üretimini ve kan dolaşımını nasıl etkilediğinden kaynaklandığı söylenir.

Kırmızı ışık tedavisi nedir?

Jeanna Smiley, sağlık eşitsizlikleri, ruh sağlığı, madde kullanım bozukluğu ve sağlıklı beslenme hakkında bilim temelli bilgileri paylaşmaya odaklanan bir sağlık ve sağlıklı yaşam yazarıdır. Çalışmaları U’daki çeşitli sağlık ve kurtarma merkezi web sitelerinde yer aldı.S.

12 Mayıs 2023’te güncellendi

William Truswell, MD, tahta sertifikalı bir yüz plastik cerrahı ve kulak burun boğaz (baş ve boyun) cerrah. Amerikan Yüz Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Kurulu Başkanıdır ve Cilt Kanseri Hastalarını Uygulamasının bir parçası olarak tedavi eder.

İçindekiler

İçindekiler

Kırmızı ışık tedavisi, tıbbi ve kozmetik koşulları tedavi etmek için ışık yayan diyotlar (LED’ler) kullanır.

Kırmızı ışık terapisi cihazı, vücuda derinlemesine ve kızılöteye yakın ışık gönderir’iyileşmeyi teşvik etmek için S hücreleri. Kırmızı ışık tedavisi noninvaziv, ağrısızdır ve ısı kullanmaz.

Bu makale kırmızı ışık terapisinin nasıl çalıştığını, ne olduğunu kapsayacak’Kullanılan, kanıtlar potansiyel faydaları, olası yan etkiler ve riskler ve ne kadar kırmızı ışık terapisi tedavisi maliyeti hakkında söyledikleri.

Kırmızı Işık Terapisi Nasıl Çalışır?

Kırmızı ışık tedavisi, hücreyi aktive etmek için düşük güçlü kırmızı ışık kullanır’S enerji jeneratörleri (mitokondri). Mitokondri tarafından yapılan enerjinin çoğu, vücudunuzun depolanmasına ve enerji kullanmasına yardımcı olan adenosin trifosfat (ATP) adı verilen bir molekülün içine yerleştirilmiştir.

Yaşlanma, hastalık veya yaşam tarzı faktörleri mitokondrinin daha az ATP üretmesini sağlayabilir. Kırmızı ışık tedavisi, düşüşü tersine çevirmeye yardımcı olan bir reaksiyonu tetikler.

Kırmızı ışık tedavisini destekleyen insanlar, tedavinin dokuyu onarmaya yardımcı olacağını ve ağrı ve iltihabı hafifleteceğini iddia et.

Kırmızı ışık terapisini kim icat etti?

Macar doktoru ve Profesör Endre Mester ilk olarak 1967’de düşük seviyeli lazer tedavisini kullanırken kanser hücrelerinin radyasyona maruz kalmaya nasıl tepki verdiğini inceliyor.

Fare çalışmaları için ameliyat yapmadan önce fareleri tıraş ederdi. Olmadığı sırada’Araştırmasının amacı, ameliyat bölgesinde lazer tedavisi alan farelerin saçlarının daha hızlı büyümesini ve yaralarının diğer farelerden daha hızlı iyileştiğini fark etti’laser maruziyeti vardı.

1970’lerin başında, iyileşmeyecek cilt ülserleri olan hastaları tedavi etmek için tedaviyi kullanmaya başladı.

Neden Kırmızı Işık?

Kırmızı ışık tedavisi, kırmızı veya kızılötesi bölgede ışık kullanıyor çünkü bu dalga boyu aralığı dokudan geçmede en iyisi. Ayrıca, hafif enerjiyi yakalayan hücrelerin kısımları tarafından daha kolay emilir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var

Kırmızı ışık tedavisini destekleyen araştırma kanıtları, küçük örneklem boyutları, hayvan denekleri veya in vitro çalışmalar (insanlar yerine bir laboratuvarda bir test tüpü veya petri tabağı kullanılarak) ve tutarsız standartlarla sınırlıdır. Bununla birlikte, kırmızı ışık tedavisinin olası faydalarını araştırmak için daha fazla çalışma yapılmaktadır.

Kırmızı ışık terapisi türleri

Kırmızı ışık, cilt, diş ve inflamatuar koşulların tedavisi de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle kullanılmıştır.

Kırmızı Işık Terapisi, aşağıdakiler dahil olmak üzere birkaç isimle geçer:

• Fotobiyomodülasyon (PBM) veya fotobiyomodülasyon tedavisi
• Düşük seviyeli lazer ışık tedavisi (LLLT)
• Düşük güçlü lazer tedavisi (LPLT)
• Soğuk lazer tedavisi
• Biyostimülasyon
• Fotonik stimülasyon
• Yumuşak lazer tedavisi

Kırmızı Işık Terapisi Nasıl Kullanılır?

Kırmızı ışık tedavisi, cildin daha fazla ışığı emmesine yardımcı olacak bir ajanı aktive ettiği fotodinamik tedavinin bir parçası olabilir.

Cilt koşulları ve genel cilt sağlığı

Kırmızı Işık Terapisi, kızarıklık, yara izleri, akne ve kırışıklıkları tedavi etmek için popüler bir seçenektir.

Cilt sağlığı yararları potansiyelinin, ışığın cilt dokusunda kollajen üretimini ve kan dolaşımını nasıl etkilediğinden kaynaklandığı söylenir.

• Yaşlanma karşıtı. Kırmızı Işık Terapisi, güneş ışığı tarafından hasar görmüş veya yaşlanan cildin görünümünü arttırmak için kullanılır. Lakin cildi kaldıran ve sıkan kollajen proteinleri yapan, kırışıklıkları azaltan hücrelerin hızlı üretimini uyarabilir.
• Akne. Soğuk lazer tedavisi, akne vulgaris için etkili bir tedavi olabilir, ancak yardımcı olduğundan emin olmak için yeterli kanıt yok. Işık, ciltte iltihaplanmayı, tahrişi ve sebum üretimini azaltabilir.
• Saç uzaması. Düşük seviyeli lazer ışık tedavisi, desen saç dökülmesini tedavi etmeye yardımcı olabilir, ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
• Yara iyileşmesi. Kırmızı ışık tedavisi, kronik yaraları iyileştirmeye yardımcı olma potansiyeline sahiptir. Teknik yeni cilt büyümesini teşvik edebilir ve yeni kan damarı ağlarının formuna yardımcı olabilir.

Diş ağrısı

Diş hekimleri farklı ağız sağlığı koşullarına yardımcı olmak için kırmızı ışık tedavisi kullanabilir.

Tedavi ağrı, iltihabı ve ülserleri azaltabilir. Ayrıca sağlıksız oral mikropları kontrol altında tutmaya yardımcı olabilir.

Aşağıdaki tedaviler ağız sağlığı için kırmızı ışık tedavisinden yararlanır:

• Temporomandibular disfonksiyon (TMD).TMD, rahatsızlığa ve çeneye tıklamanın yanı sıra sınırlı çene hareketine neden olur. Kırmızı ışık tedavisi, bu duruma sahip insanlarda ağrıyı hafifletebilir, hareket aralığını artırabilir ve kas aktivitesini iyileştirebilir.
• Periodontitis . Kırmızı ışık tedavisi, diş plakası bakterilerinin kronik birikmesi olan periodontitin tedavisine yardımcı olabilir. Fotodinamik tedavinin yanı sıra, prosedür bu tür birikme ile ilişkili bakterileri azaltmaya yardımcı olabilir.
• Yanan Ağız Sendromu, Bir çalışma, düşük ışıklı lazer tedavisinin, ağızda yanma hissi olan postmenopozal kadınlarda semptomların azaltılmasına yardımcı olduğunu buldu.
• Stomatit. Küçük tekrarlayan ateşli stomatit (miRAS) dudaklarda ağrılı lezyonlara, yumuşak damakta ve yanakların astarına neden olur. 5 ila 12 yaş arası çocukların 2020 çalışmasında, kırmızı ışık tedavisi iki hafta içinde ağrıyı azalttı ve Miras ülserlerinin büyüklüğü.

İltihaplanma

Kırmızı veya kızılötesi ışık, hücreleri antioksidanları daha hızlı ve daha düşük inflamatuar belirteçler yapmaya teşvik eder. Yumuşak lazer tedavisi, ilaç veya ameliyat olmadan inflamatuar durumları hafifletmeye yardımcı olmak için dolaşımı artırabilir:

• Kireçlenme . Birçok çalışma, kırmızı ışık tedavisinin diz osteoartriti olan kişilerde ağrı ve sakatlığı azaltabileceğini bulmuştur. Avantajlar, tedavinin bitiminden 12 haftaya kadar uzatıldı.
• Tendin iltihabı . Egzersiz öncesi kırmızı ışık tedavisi, spor performansını ve kas suşundan hız iyileşmesini artırabilir. Tedavi, egzersizin neden olduğu oksidatif stresle mücadele potansiyeline sahip olabilir.
• Sedef hastalığı . Soğuk lazer tedavisi, hafif ila orta derecede sedef hastalığı, otoimmün inflamatuar cilt durumu için yaygın bir tedavidir. Bununla birlikte, her tür sedef hastalığı için farklı ışık kaynaklarına ihtiyaç vardır. BT’Tedavinin etkili olması ve cilt yakma veya diğer yan etkilerinden kaçınmak için doğru ışık kaynağını kullanmak önemlidir.
• Karpal tünel Sendromu. Bir çalışmada, düşük seviyeli lazer tedavisi, ellerde karpal tünel sendromu ağrısını azaltmaya yardımcı oldu ve medyan sinirdeki elektriksel aktiviteyi arttırdı.

Diğer durumlar

Kırmızı ışık tedavisinin vücudun doğal iyileşme sürecini desteklediği söylenir. Kırmızı ışık tedavisinin yardımcı olabileceği diğer durumlar şunları içerir:

• Herpes soğuk yaraların önlenmesi. Kırmızı ışık tedavisi, tekrarlayan soğuk yaraların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olabilir (herpes simpleks virüsünün neden olduğu yaygın bir enfeksiyon). Ancak, faydayı doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
• Alzheimer’hastalık. Beyindeki formaldehit konsantrasyonları oksidatif stres ve hafıza kaybı ile ilişkilidir. Araştırmalar, kırmızı ışık tedavisinin, hafif ila orta derecede alzheimer olan yetişkinlerde formaldehit parçalayabileceğini ve potansiyel olarak bilişsel işlevi geliştirebileceğini öne sürdü’hastalık.
• Endişe. 2019’da yapılan bir çalışmada, kırmızı ışıklı beyin stimülasyonu, genel anksiyete bozukluğu olan kişilerde anksiyete belirtilerinin iyileştirilmesine yardımcı oldu. Katılımcılar da tedaviden sonra daha iyi uyuyabildiler.

Kırmızı ışık terapisi gerçekten işe yarıyor mu?

İnsanlar yaygın olarak diğer koşulları tedavi etmek için kırmızı ışık tedavisi kullanırken, faydalar olduğunu öne sürecek yeterli araştırma kanıtı yoktur.

• Mevsimsel Duygusal Bozukluk (ÜZGÜN). 2019’da yapılan bir inceleme.
• Kilo kaybı. Güvenilir hiçbir çalışma, kırmızı ışık tedavisinin herhangi bir kilo kaybı avantajını desteklemektedir. Bununla birlikte, sınırlı araştırma, tedavinin bel çevresini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
• Bel ağrısı. Birkaç kontrollü çalışmada, kırmızı ışık tedavisi, kronik, spesifik olmayan bel ağrısı olan kişilerde ağrı ve sakatlık konusunda yardımcı olmadı. Denemelerden elde edilen olası olumlu sonuçlar düşük kaliteli kanıtlara dayanıyordu.
• Kanser tedavilerini aktive etmek için. 2021 incelemesine göre, düşük seviyeli lazer ışık tedavisi kanser tedavilerine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tümörlerde veya yakınındaki kullanımının uzun vadeli güvenliği henüz kanıtlanmamıştır.

Kırmızı ışık tedavisinin artıları ve eksileri

Kırmızı ışık tedavisinin bazı faydaları olabilir, ancak’Herkes için doğru değil ve hangi duruma bağlı olarak herkes için çalışmayabilir’tedavi etmeye çalışıyorum.

Kırmızı ışık tedavisini denemek istiyorsanız, tedavinin olası risklerini de düşünmeniz gerekir.

Faydalar

Kırmızı ışık tedavisini denemenin bazı potansiyel faydaları vardır:

• Kırmızı ışık tedavisi toksik olmayan, noninvaziv ve tüm cilt tipleri için güvenli kabul edildi. Her ikisi de cildi tahriş edebilen veya yakabilen sert topikal madde veya ısı kullanmanız gerekmez.
• Kırmızı ışık tedavisi, cilt kanserine bağlı ultraviyole (UV) ışık kullanmaz.
• Tıbbi veya diş ofislerinde, spa, bronzlaşma salonlarında veya güzellik kliniklerinde yapılabileceğinden, kırmızı ışık tedavisinin erişilmesi diğer tedavilerden daha kolay olabilir. Evde cihazlar da yaygın olarak mevcuttur.

Yan etkiler ve riskler

Kırmızı ışık tedavisini denemeden önce olası yan etkiler ve riskler hakkında bilgi edinmelisiniz.

• Ne kadar uzun veya güçlü kırmızı ışık tedavisinin uygulanması gerektiğine dair belirlenmiş bir kılavuz yok. Beklenmedik veya tutarsız sonuçlara veya yan etkilere sahip olma şansınız var.
• Kırmızı ışık tedavisinin uzun süreli güvenliği bilinmemektedir.
• Kırmızı ışık tedavisi cihazlarını yanlış veya çok sık kullanıyorsanız, cildinize veya gözlerinize zarar verebilirsiniz.
• Kırmızı ışık tedavisinden anında sonuçlar mümkündür, ancak’İyileştirmeler görmeden önce haftalar veya aylar alacak.
• Kırmızı ışık terapisinden aldığınız sonuçlar ve yan etki şansınız, nereye gittiğinize bağlı olarak farklı olacaktır (e.G., bir sağlayıcıda’s ofis, spa veya evde).
• Hassas cilt, diyabet ve hamile olan insanlar, kırmızı ışık tedavisini kullanmadan önce sağlayıcılarına sormalıdır.

Tedavi alternatifleri

Kırmızı ışık tedavisi ile ilgili insan çalışmalarının küçük örnek boyutları vardı, bu nedenle çoğu insan için tedavinin güvenliğini ve etkinliğini doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Sağlık hizmeti sağlayıcınız veya terapistiniz, durumunuzu yönetmek için diğer tıbbi olmayan tedaviler önerebilir. Kırmızı ışık tedavisine alternatifler şunları içerir:

• Anti-enflamatuar diyet. Bazı gıdalar, birçok kronik hastalığı tetiklediği düşünülen kronik inflamasyonu düşürmeye veya önlemeye yardımcı olabilir.
• Bilişsel davranışçı terapi (CBT). CBT bir tür psikoterapi veya “konuşma terapisi.” Anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık durumlarını tedavi etmenin iyi araştırılmış bir yoludur.
• Kupa Terapisi. Bu eski uygulama, iltihabı hafifletmeye ve bazı zihinsel sağlık koşullarını tedavi etmeye yardımcı olabilecek kan akışını uyarır.
• Akupunktur. Akupunktur, kronik ağrıyı azaltmaya, cilt görünümünü iyileştirmeye ve insanlara zihinsel sağlığı ile yardımcı olma potansiyelini göstermiştir.

Kırmızı Işık Terapisi Nereden Alınır

Kırmızı ışık terapisi sağlayıcıda yapılabilir’Spa, güzellik salonları, bronzlaşma salonları ve spor salonları gibi sağlık üzerine odaklanan ofisler ve yerler.

Kırmızı ışık terapisi için nereye gitmelisiniz?’tedavi etmek için kullanma. Örneğin, yaşlanma belirtileri için kullanmak istiyorsanız, bir sağlık merkezinde yapabilirsiniz. Bununla birlikte, bir dermatologda şiddetli akne gibi bir şey için kırmızı ışık tedavisi yapılması gerekebilir’STAF OFİSİ.

Evde kırmızı ışık terapisi yapabilir misin?

Evde kırmızı ışık tedavisi yapabilirsiniz, ancak evde kullanabileceğiniz cihazlar bir sağlayıcıda alabileceğiniz tedavi kadar güçlü değildir’s ofis veya spa.

Evdeki kırmızı ışık cihazlarının kalitesi değişir ve bazıları beklediğiniz faydalar üretmeyebilir.

Senin olsun’Evde kullanım için kırmızı bir ışık terapisi cihazı satın almak veya kırmızı ışık tedavisi için bir yere gidiyor, cihazların olduğundan emin olun “temizlenmiş” Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından.

FDA’nın LED ışıkları gibi ürünler için kullandığı süreç “Boşluk” ziyade “onay,” Öyleyse kelimeyi arayın “temizlenmiş” ziyade “onaylı.”

Kırmızı Işık Terapisi Maliyetleri ve Sigortası

Kırmızı Işık Terapisi seans başına 25 ila 200 $ veya daha fazla. Fiyat, hizmetin konumuna ve türüne bağlıdır.

Her üç haftada bir kırmızı ışık tedavilerinin gerekli olduğunu ve aylarca devam etmesi gerekebileceğini unutmayın, böylece büyük bir yatırım olabilir.

Evde Kırmızı Işık Terapisi Cihazları 149 $ ila binlerce dolar arasında değişiyor.

Çoğu sigorta poliçesi kırmızı ışık tedavisini kapsamaz. Bir sağlayıcı ise’S ofisi (dermatologlar gibi) hizmet sunar, sağlık sigortanız kapsamında olmayabilir ve bir spa veya sağlıklı yaşam merkezinde olduğu gibi cebinden ödeme yapmanız gerekebilir.

Sigorta sağlayıcınız, maliyet ve planınızla mevcut olan faydalar konusunda rehberlik sağlayabilir.

Özet

Kırmızı Işık Terapisi, tek başına geleneksel tedavilere yanıt vermeyebilecek birçok durumu iyileştirmek için uygun fiyatlı, tıbbi olmayan bir yöntem olabilir. Çoğu insan için güvenlidir, ancak gerçekten etkili olduğunu göstermek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Tedavi seçeneklerini keşfediyorsanız, sağlayıcınıza kırmızı ışık tedavisini denemesini isteyebilirsiniz. Diğer seçeneklerle karşılaştırıldığında, daha kolay ve daha uygun fiyatlı olabilir – bunu evde bile yapabilirsiniz.

Kırmızı ışık tedavisini denemeden önce, elde edebileceğiniz sonuçlar ve faydalar ve olası riskler ve yan etkiler hakkında makul beklentilere sahip olduğunuzdan emin olun.

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı Işık Terapisi ile Ne Kadar Kilo Verebilirsiniz?

Kırmızı ışık tedavisinde kilo verme potansiyeline dair çok az kanıt var. Çoğu araştırma kilo çevre azaltımlarına odaklanmaktadır. Sınırlı çalışmalar, bu tedavinin yağ hücrelerinin küçülmesine neden olabileceğini göstermektedir, ancak bu çalışmalar cihaz üreticileri tarafından finanse edildiğinden beri önyargılı olabilir.

Kırmızı ışık beyninize ne yapar?

Kırmızı ışık, oradaki mitokondrileri uyaran beyne ışık parçacıkları verebilir. Bu kan akışını teşvik edebilir ve beyindeki iltihabı düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca beynin yeni sinir hücreleri oluşturmasına yardımcı olabilir.

Kırmızı Işık Terapisi Örümcek Damarlarda Çalışır mı?

Kanıt, kırmızı ışık tedavisinin fotodinamik tedavinin bir parçası olarak kullanıldığında örümcek damarlarını azaltmaya yardımcı olabileceğine dair kıttır.

Her gün kırmızı ışık tedavisi kullanabilir misin?

Şu anda, belirli koşullar için kırmızı ışık tedavisini ne sıklıkla kullanabileceğiniz bilinmemektedir. Bununla birlikte, günlük kullanım bazı durumlarda güvenli olabilir. Sağlık hizmeti sağlayıcınıza sizin için en iyi frekansı sorun.

Kırmızı ışık kollajeni uyarıyor mu?

Kırmızı ışığa maruz kalma kollajen üretimini artırmaya yardımcı olabilir. 2014 yılında yapılan bir çalışmada, katılımcılar tedaviden sonra daha fazla kollajen yoğunluğu vardı. Araştırma, kolajen üretimiyle ilgili hücrelerin, kırmızı ışığın sağladığı dalga boyları ile uyarılabileceğini belirtiyor.

30 kaynak

Çokwell Health, makalelerimizdeki gerçekleri desteklemek için sadece hakemli çalışmalar da dahil olmak üzere yüksek kaliteli kaynakları kullanır. İçeriğimizi nasıl kontrol ettiğimiz ve içeriğimizi doğru, güvenilir ve güvenilir tuttuğumuz hakkında daha fazla bilgi edinmek için editoryal sürecimizi okuyun.

1. Leyane TS, Jere SW, Houreld NN. Kronik yara onarımında hücresel sinyal ve fotobiyomodülasyon. Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi. 2021; 22 (20): 11223. doi: 10.3390/IJMS222011223
2. Genetik şifre.gov. Mitokondri.
3. De Freitas LF, Hamblin MR. Önerilen fotobiyomodülasyon veya düşük seviyeli ışık terapisi mekanizmaları. IEEE J Kuantum Elektron Konuları Seçin. 2016; 22 (3): 348-364. doi: 10.1109/jstqe.2016.2561201
4. Ablon G. Işık yayan diyotlarla fototerapi. J Clin Aesthet Dermatol. 2018; 11 (2): 21-27.
5. Avci P, Gupta A, Sadasivam M, et al. Deride düşük seviyeli lazer (ışık) tedavisi (LLLT): uyarıcı, iyileşme, restore etme. Semin Cutan Med Surg. 2013; 32 (1): 41-52.
6. Egger A, Resnik SR, Aickara D, et al. Erkek ve kadın desen saç dökülmesi için düşük seviyeli lazer tedavisinin güvenliğini ve etkinliğini incelemek: literatürün gözden geçirilmesi. Cilt eki. 2020; 6 (5): 259-267. doi: 10.1159/000509001
7. Leyane TS, Jere SW, Houreld NN. Kronik yara onarımında hücresel sinyal ve fotobiyomodülasyon. Uluslararası Moleküler Bilimler Dergisi. 2021; 22 (20): 11223. doi: 10.1097/md.0000000000014391
8. Sousa DFM DE, Gonçalves MLL, Politti F, et al. Temporomandibular bozukluğun tedavisinde kırmızı ve kızılötesi ışık yayan diyotların eşzamanlı kullanımı ile fotobiyomodülasyon: randomize, kontrollü ve çift kör bir klinik çalışma için çalışma protokolü. İlaç. 2019; 98 (6): E14391. doi: 10.1097/md.0000000000014391
9. De Freitas L, Calixto G, Chorilli M, et al. İn vivo kronik periodontit için polimerik nanoparçacık bazlı fotodinamik tedavi. IJMS. 2016; 17 (5): 769. doi: 10.3390/IJMS17050769
10. Sikora M. Yanan Ağız Sendromunda Düşük Seviyeli Lazer Tedavisinin Etkinliği-Bir Pilot Çalışma. Acımasız. 2018; 57 (2). doi: 10.20471/ACC.2018.57.02.12
11. Bardellini E, Veneri F, Amadori F, Conti G, Majorana A. Çocuklarda tekrarlayan ateşli stomatitin tedavisi için fotobiyomodülasyon tedavisi: klinik etkinlik ve ebeveyn memnuniyeti. Med oral. Yayınlanan Çevrimiçi 2020: E549-E553. doi: 10.4317/medoral.23573
12. Hamblin Mr, Hamblin MR. Fotobiyomodülasyonun anti-enflamatuar etkilerinin mekanizmaları ve uygulamaları. AIMSBPOA. 2017; 4 (3): 337-361. doi: 10.%3934.2017.3.337
13. Chow R, Liebert A, Tilley S, Bennett G, Gabel CP, Laakso L. Kanıtlara Karşı Kılavuzlar: Diz osteoartritte düşük seviyeli lazer tedavisi için Avustralya kılavuzundan ne öğrenebiliriz? Bir Anlatım İncelemesi. Lazer Med Sci. 2021; 36 (2): 249-258. doi: 10.1007/s10103-020-03112-0
14. Tomazoni SS, Machado C Dos SM, De Marchi T, et al. Yüksek seviyeli futbolcuların yoğun ilerleyici çalışma testinden önce kızılötesi düşük seviyeli lazer tedavisi (fotobiyomodülasyon tedavisi): fonksiyonel, kas hasarı, inflamatuar ve oksidatif stres belirteçleri üzerindeki etkiler-randomize kontrollü bir çalışma. Oksidatif ilaç ve hücresel uzun ömürlülük. 2019; 2019: E6239058. doi: 10.1155/2019/6239058
15. Zhang P, Wu MX. Sedef hastalığı için fototerapinin klinik incelemesi. Lazer Med Sci. 2018; 33 (1): 173-180. doi: 10.1007/s10103-017-2360-1
16. Ezzati K, Laakso EL, Saberi A, Yousefzadeh Chabok S, Nasiri E, Bakhshayesh Eghbali B. Karpal tünel sendromu olan hastalarda düşük seviyeli ve yüksek yoğunluklu fotobiyomodülasyonun (lazer) tedavinin doza bağlı etkilerinin ağrı ve elektrofizyolojik parametreler üzerindeki karşılaştırmalı bir çalışması. Eur J Phys Rehabil Med. 2020 Aralık; 56 (6): 733-740. doi: 10.23736/s1973-9087.19.05835-0.
17. Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Herpes Simplex Labialis’in Önlenmesi için Müdahaleler (Dudaklardaki Soğuk Yaralar). Cochrane Skin Group, ED. Cochrane sistematik incelemelerin veritabanı. doi: 10.1002/14651858.CD010095.Pub2
18. Huang N, Yao D, Jiang W, et al. Hafif ila orta düzeyde Alzheimer olan yaşlı yetişkinlerde bilişsel işlev üzerindeki 630 nm kırmızı ışığın güvenliği ve etkinliği’S Hastalığı: Randomize Kontrollü Bir Çalışma için Protokol. Ön Yaşlanan Neurosci. 2020; 0. doi: 10.3389/fnagi.2020.00143
19. Maiello M, Losiewicz OM, Bui E, et al. Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu için kızılötesi ışığa sahip transkraniyal fotobiyomodülasyon: bir pilot çalışma. Fotobiyomodülasyon, fotomedikin ve lazer cerrahisi. 2019; 37 (10): 644-650. doi: 10.1089/fotoğraf.2019.4677
20. Nussbaumer-Streit B, Forneris CA, Morgan LC, et al. Mevsimsel duygusal bozukluğu önlemek için ışık tedavisi.Cochrane Veritabanı Syst Rev. 2019; 3 (3): CD011269. doi: 10.1002/14651858.CD011269.Pub3
21. Caruso-Davis MK, Guillot TS, Podichetty VK, et al. Vücut şekillendirme ve leke azaltma için düşük seviyeli lazer tedavisinin etkinliği. Obes Surg. 2011; 21 (6): 722-729. doi: 10.1007/s11695-010-0126-y
22. Tomazoni SS, Almeida MO, Bjordal JM, et al. Fotobiyomodülasyon tedavisi, spesifik olmayan bel ağrısı olan kişilerde ağrı ve sakatlığı azaltmaz: sistematik bir inceleme. Fizyoterapi Dergisi. 2020; 66 (3): 155-165. doi: 10.1016/j.JPHYS.2020.06.010
23. Klausner G, Bensadoun RJ, Champion A, et al. État de l’Art de la Photobiyomodülasyon Dans La Ödülü Ef Suçu Effets Secondaires de la Radiothérapie: Endports et niveaux de preuve. Kanser/Radiothérapie. 2021; 25 (6-7): 584-592. doi: 10.1016/j.Canrad.2021.06.025
24. Hulander E, Bärebring L, Turesson Wadell A, et al. Önerilen anti-enflamatuar diyet, randomize kontrollü bir çapraz çalışmada romatoid artritli uyumlu, ağırlık tutarlı hastalarda iltihabı azaltır. Beslenme Dergisi. 2021; 151 (12): 3856-3864. doi: 10.1093/jn/nxab313
25. Ghahari S, Mohammadi-Hasel K, Malakouti S, Roshanpajouh M. Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu için farkındalık temelli bilişsel terapi: sistematik bir inceleme ve meta-analiz. Doğu Asya Arch Psikiyatrisi. 2020; 30 (2): 52-56. doi: 10.12809/EAAP1885
26. Choi Ty, Ang L, Ku B, Jun JH, Lee MS. Çukur terapisinin kanıt haritası. JCM. 2021; 10 (8): 1750. doi: 10.3390/jcm10081750
27. Choi Ty, Ang L, Ku B, Jun JH, Lee MS. Çukur terapisinin kanıt haritası. JCM. 2021; 10 (8): 1750. doi: 10.1016/j.jpain.2017.11.005
28. Platin Led Terapi Işıkları. Kırmızı Işık Terapisinin maliyeti ne kadar?.
29. Hamblin Mr. Kafada parlayan ışık: Beyin bozuklukları için fotobiyomodülasyon. BBA klinik. 2016; 6: 113-124.doyurma.Org: 10.1016/j.bbacli.2016.09.002
30. Wunsch A, Matuschka K. Hasta memnuniyetinde kırmızı ve kızılöteye yakın ışık tedavisinin etkinliğini, ince çizgilerin azaltılması, kırışıklıklar, cilt pürüzlülüğü ve intradermal kollajen yoğunluk artışını belirlemek için kontrollü bir çalışma. Fotomedikin ve lazer cerrahisi. 2014; 32 (2): 93-100.doi: 10.1089/pho.2013.3616

Kırmızı Işık Terapisi ve Güneş Işığı

Kırmızı Işık Terapisi güçlü ve çok yönlü bir araçtır, ancak güneşe dışarı çıkmaktan daha mı iyi?

Güneşe tutarlı bir erişim olmadan bulutlu, kuzey bir ortamda yaşıyorsanız, kırmızı ışık tedavisi beyinsizdir-kırmızı ışık tedavisi, mevcut düşük miktarda doğal ışığı telafi edebilir. Güçlü güneş ışığına neredeyse günlük erişimi olan tropikal veya diğer ortamlarda yaşayanlar için, cevap daha karmaşıktır.

Güneş ışığı ve kırmızı ışık arasındaki temel farklılıklar

Güneş ışığı, ultraviyole ışıktan yakın kızılöteye kadar geniş bir ışık spektrumu içerir:

İçinde bulunan güneş ışığı spektrumu Kırmızı ve kızılötesi (enerji üretimini arttıran) ve ayrıca UVB ışığının (D vitamini üretimini uyaran) sağlıklı dalga boylarıdır. Bununla birlikte, güneş ışığı içinde mavi ve menekşe (enerji üretimini azaltan ve gözleri hasar gören) ve UVA (güneş yanma/güneş ten rengi ve fotolama/kansere neden olan) gibi fazla zararlı dalga boyları vardır. Bu geniş spektrum, bitki büyümesi, fotosentez ve farklı türlerdeki pigmentler üzerindeki çeşitli etkiler için gerekli olabilir, ancak genel olarak insanlar ve memeliler için yararlı değildir. Güçlü güneş ışığında güneş kremi ve SPF güneş kremlerinin gerekli olmasının nedeni budur.

kırmızı ışık yaklaşık 600-700nm arasında değişen daha dar, izole edilmiş bir spektrumdur-güneş ışığının küçük bir kısmı’S. Biyolojik olarak aktif kızılötesi 700-1000nm arasındadır. Yani enerji üretimini uyaran ışık dalga boyları 600 ila 1000nm arasındadır. Kırmızı ve kızılötesi bu spesifik dalga boylarının, bilinen yan etkileri veya zararlı bileşenleri olmayan münhasıran faydalı etkileri vardır – kırmızı ışık tedavisi güneş ışığına maruz kalmaya kıyasla endişesiz bir tedavi türü haline getirir. SPF kremleri veya koruyucu kıyafetler gerekmez.

Özet

En uygun durum hem doğal güneş ışığına hem de bir tür kırmızı ışık tedavisine erişmek olacaktır. Mümkünse biraz güneş maruziyeti alın, sonra kırmızı ışık kullanın.

Kırmızı ışık incelenir güneş yanığı ve UV radyasyon hasarının iyileşmesini hızlandırma ile ilgilidir. Kırmızı ışığın güneş ışığının potansiyel zararı üzerinde koruyucu bir etkisi vardır. Ancak, kırmızı ışık tek başına kazandı’t ciltte D vitamini üretimini uyarır, bu da güneş ışığına ihtiyacınız vardır.

Hücresel enerji üretimi için aynı gün kırmızı ışık tedavisi ile birlikte, D vitamini üretimi için orta derecede cildin güneş ışığına maruz kalması belki de en koruyucu yaklaşımdır.

Tıbbi ve Sağlık Feragatnamesi
Bu makalede yer alan bilgiler, profesyonel teşhisler için bir alternatif veya profesyonel olarak önerilen tedaviler ve tıbbi tavsiye amaçlanmamış veya dolaylı olarak önerilmemektedir. Bu web sayfasında yer alan makale metninin kendisi, resimler, yorumlar ve diğer bilgiler de dahil olmak üzere kesinlikle tüm içerik, yalnızca spesifik olmayan bilgi amaçlıdır. Kişinin profesyonel sağlık/tıbbi tavsiyeyi asla görmezden gelmemesi gerektiğini şiddetle öneriyoruz ve bu makaleyi/web sitesini okuyarak elde edilen bilgiler nedeniyle profesyonel olarak önerilen bir tıbbi tedavi aramaktan gecikmemesi gerektiğini şiddetle öneriyoruz. Bu web sitesinde satılan veya önerilen ürünler, belirli bir hastalık, yaralanma veya sakatlığın teşhisi, önlenmesi, izlenmesi, tedavisi veya hafifletilmesi için kesinlikle değildir.

Kırmızı Işık Tedavisini Anlamak, Yaşlanma Karşıtı Gizli Silah

Belki Red Light Terapisi olarak bilinen yeni bir hizmet için reklam gördünüz. Bu özel, yeni tedavi yöntemi cilt onarımı, sağlıklı yaşam ve yaşlanma karşıtı.

İşte bu terapinin nasıl çalıştığı ve son zamanlarda Seattle’daki bronzlaşmada neden bu kadar popüler hale geldiği hakkında biraz daha fazla bilgi.

Kırmızı Işık Terapisi Nasıl Çalışır?

Kırmızı ışık görsel ışık spektrumunun bir parçasıdır, yani güvenli aralıkta ve zararlı ultraviyole aralığının dışında. Cildin yüzey katmanlarına diğer ışık ve lazer tedavilerinden daha sığ bir derinliğe nüfuz edebilir, bu da onu her yerde daha nazik hale getirebilir.

Işık cilde nüfuz ettikçe, cildin altındaki hücrelere enerji verir ve gençleştirici bir reaksiyon başlatır. Cildin pürüzsüz, elastik hissini geri yükleyen ve ince kırışıklıkların, sivilce izlerinin ve daha fazlasının silinmesine yardımcı olan kollajen ve elastin üretilir.

Kırmızı ışık tedavisinin etkili olabilmesi için, muhtemelen düzenli tedavilerden geçmeniz gerekecektir. Başlangıçta, iki aya kadar haftada üç veya dört tedaviden geçmeyi bekleyebilirsiniz. Ardından, sonuçlar gösterilmeye başladığında, bakım tedavilerini haftada bir veya iki haftada bir yavaşlatabilirsiniz.

Kırmızı ışık terapisi güvenli mi?

UV ücretsiz kırmızı ışık tedavisi kullanımı güvenlidir. Aslında, bazı dermatologlar hizmetlerine de cilt için kırmızı ışık tedavisi ekledi. Anahtar, kullandığınız bronzlaşma yatağının veya dik aydınlatma istasyonunun UV içermediğinden emin olmaktır. Bazı şirketler, UV ışınlarını yayan ışıkları kullanırken kırmızı ışık terapisi sunmayı iddia ediyor. UV içermeyen bir hizmet olduğundan emin olmak için terapi sağlayıcınızla her zaman iki kez kontrol etmelisiniz.

Kırmızı Işık Terapisini Ne Zaman Denemeli

Kırmızı Işık Terapisi, yaşlanma karşıtı en iyi cilt tedavilerinden biridir, özellikle de piyasadaki diğer yaşlanma karşıtı tedaviler ve yaşlanma karşıtı ürünlerle iyi çalıştığı için. Genellikle, uzmanınız, daha fazla etkinlik için hafif tedavinizin yanına gitmek için losyonlar ve topikal kremler önerecektir.

Kırmızı ışık terapisinin sizin için neler yapabileceğini görmeye hazırsanız, sizi en yakın Seattle Sun Tan konumuna bırakmaya davet ediyoruz. Bu hizmeti, yaşlanmanın etkileriyle savaşmanın ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için güvenli ve etkili bir yol isteyen her yaştan müşterinin yüksek talep sayesinde ekledik. Tedavilerinize bugün başlayabilirsiniz.

Kırmızı Işık Tanning: Güvenli mi?

Kırmızı Işık Terapisi bugünlerde popülerlik kazanıyor. İnce çizgileri iyileştirmeyi, ters güneş hasarını, yaraları daha hızlı iyileştirmeyi ve daha fazlasını vaat ediyor. Spalarda sunulur ve buna kırmızı ışık bronzlaşması. Ama güvenli mi? Hadi dalalım.

Senin olsun’Cilt bakımı yolculuğunuzda veya bir cilt bakımı gurusu yeni, biz’Seni tahmin ediyorum’muhtemelen kırmızı ışık tedavisini duydu. Bu ışık tedavisi biçimi birçok bronzlaşma salonu ve estetik klinikte giderek daha popüler hale geldi.

Tam vücut cilt gençleştirme, yaşlanma karşıtı, kırışıklık karşıtı bir tedavi olarak ilan edildi ve ağrı kesici. Ayrıca çatlakları, yara izlerini ve yetişkin akneyi düzelttiğini iddia ediyor.

Kozmetik iddialarına ek olarak,’S ayrıca bazı kırmızı ışık dalga boylarının terapötik rahatlama ürettiğine inanıyordu. El tipi cihazlardan maskelere, kırmızı ışık yataklarına kadar birçok versiyon mevcuttur.

Kulağa oldukça inanılmaz geliyor, doğru? Ancak kullanmadan önce önemli bir soru kalır: Kırmızı ışık tedavisi güvenli ve UV içermez? İzin vermek’dalmak.

Kupa derisi tarafından kırmızı ışık terapisi lambası rejuvalitemd

UV ışığı nedir?

Ultraviyole ışık bir tür elektromanyetik radyasyondur. 10nm ila 350nm arasında bir dalga boyuna sahiptir. Doğal olarak güneş ışığında, bronzlaşma lambaları, siyah ışıklar ve cıva buhar lambalarında bulunur.

UV ışığına çok fazla maruz kaldıysanız, güneş yanığı, suntan, çilli neden olur ve cilt kanseri geliştirme riski yüksektir. Oldukça korkutucu şeyler.

Ancak UV ışığının sağlığımız üzerindeki olumsuz etkilere rağmen, aynı zamanda pozitif olanı üretmekten sorumlu olanıdır: D vitamini veya “güneş vitamini.”

UV ışığının sağlık yararları var mı?

Yukarıda belirtildiği gibi, UV radyasyon maruziyeti D vitamini üretimini uyarır. D vitamini gıdadan kalsiyum emilimini arttırır. Yeterli D vitamini seviyelerine sahip olmak için önemlidir Bir dizi hastalığı tedavi edin Raşitizm, lupus vulgaris, sedef hastalığı ve vitiligo gibi.

Dünya Sağlık Örgütü Yaz aylarında haftada iki ila üç kez yüz, eller ve kolların 5 ila 15 dakikalık güneşe maruz kalmasının D vitamini seviyelerini yüksek tutmak için yeterli olduğunu söylüyor. UV seviyelerinin daha yüksek olduğu ekvatora daha yakın yaşayan insanlar, güneşe daha kısa maruz kalabilir.

Çok fazla UV maruziyetinin riskleri nelerdir?

UV maruziyetinin birçok faydası olmasına rağmen, eşlik ettiği zararlı sağlık riskleri ağır basar. UV radyasyonuna aşırı maruz kalma cildimizi, gözlerimizi ve muhtemelen bağışıklık sistemimizi de etkiler.

UV radyasyonuna maruz kalmamız bir ömür boyu birikiyor ve şimdi güneşe maruz kalmaya yönelik davranışlarımız, yaşamın ilerleyen dönemlerinde katarakt veya cilt kanseri alma şansımızı belirleyecek.

Cilt kanseri insidansı, güneşe maruz kalma süresi ve sıklığı ve bronzlaşma yataklarının kullanımı ile güçlü bir şekilde ilişkilidir.

Kırmızı ışık kaynağı mı?

Birçok bronzlaşma salonu, kırmızı ışıklı tam vücut yatak sunar. Bunlar hala UV ışınları üreten floresan ampullerle güçlendirilmiştir. Bir seferde tam bir vücut tedavisi yapabilse de, hücresel seviyede değişiklikler üretebilen UV radyasyonu da yayar.

LED ampullerin kullanımı daha güvenlidir ve bunlar özellikle UV içermeyen olarak üretilebilir. Yani evet, kırmızı ışık kaynağı önemlidir.

Kırmızı ışık bronzlaşması seni bronzlaştırıyor mu?

Kırmızı ışık bronzlaşma’t ciltinizin kararmasına neden olur. Yaşlanan ciltle mücadele etmek için kırmızı ışık altında bastırmak anlamına gelen bir terimdir.

Kırmızı ışık yatakları bronzlaşmanıza neden olmasa da, hala UV ışınları yayan floresan ampuller kullanıyor. Kırmızı ışık yataklarının ne kadar güçlü veya hangi dalga boyu yaydığı belirsiz olsa da, cilt kanseri geliştirme riskinizi artırdığı için hala güvensizdir.

Bir lamba kullanmak Tıbbi sınıf LED ampuller kullanmak daha güvenlidir çünkü bunlar UV içermez. Sizi bronzlaştırmayacak çünkü cildi değiştiren UVA veya UVB yok’S rengi.

Uva cilde nüfuz eder ve uzun vadede güneş hasarına veya yaş noktalarına neden olur. UVB ise, genellikle cildin yüzeysel katmanlarını veya sık sık dediğimiz şeyi yakar “güneş yanığı.”

Genç yaşta şiddetli güneş yanığı olan, ailede cilt kanseri öyküsü vardır ve çok adil tenli, çil ve mol ve kızıl saçlı insanlar cilt kanseri gelişme oranına sahiptir.

Kırmızı ışık tedavisinin yararından yararlanmak istiyorsanız, UV ışınlarını yaymayan yöntemleri seçmelisiniz.

Bronzlaşma ve kırmızı ışık tedavisini birleştirebilir misin?

Gerçekten isterseniz bronzlaşma yapabilirsin ama dürüst olmak gerekirse, kırmızı ışık terapisi yapmanın amacını yener. Buna göre Ashley Bell, Trophy Cilt’te yerleşik estetisyen, “Güneşe maruz kalma cildiniz için iyi değildir ve UVA ve UVB ışınlarını verdiği için bronzlaşma yatağı da değildir.”

İnce çizgiler, kırışıklıklar ve renk değişikliğinin% 90’ı Güneş hasarından gelirken, diğer yüzde 10’u sadece doğal yaşlanma. Cildinize yardımcı olmak için kırmızı ışık tedavisi kullanırsanız, ancak bronzlaşmayla cildinize zarar verirseniz,’Gerçekten ileriye dön. Senin yerine’Sadece aynı pozisyonda olacak.

Daha güvenli bir alternatif nedir?

Trophy Cilt, yaygın cilt problemlerine güvenli ve etkili evde çözümler üretmeye kararlıdır. Kırmızı ışık terapisinin ortaya çıkmasıyla, kupa derisi rjuvalitemd anti-yaşlanma kırmızı ışık tedavisi geliştirdi. UV içermeyen 120 LED ampulle güçlendirilir.

LED panel, yaşlanma ile mücadele etmek için 4 farklı kırmızı ışık spektrumu içerecek şekilde eşit olarak bölünmüştür. Kırmızı (660nm), sarı (590nm), kehribar (630nm) ve kızılötesi (880nm), fibroblast, elastin ve yeni kollajen oluşturarak yaşlanma belirtilerini azaltmada harika çalışan farklı kırmızı ışık dalga boylarıdır.

Ayrıca kollajeni parçalayan enzimleri de azaltır, böylece cildi iyileştirir’S esnekliği.

Rejuvalitemd FDA ile temizlenir ve evde kullanımı güvenlidir. 5 dakika sonra kapanacak yerleşik bir otomatik kapatma zamanlayıcısına sahiptir. Günde 5 dakika kadar kısa bir sürede, ince çizgiler ve kırışıklıklarla mücadele edebilir ve geri güneş hasarını güvenli bir şekilde ile mücadele edebilirsiniz.

Daha iyi sonuçlar için, ilk 60 gün boyunca günde iki kez, haftada en az 5 gün kullanabilirsiniz.

Giymek’T zararlı, UV açısından zengin kırmızı ışığa adım atmaya kandırılın. Seçmek Rjuvalitemd ve güvenli ve UV içermeyen kırmızı ışık altında güneşlenin.