ALT’ınız yüksek olduğunda ne anlama geliyor?

Özet

Hepatoloji Dergisi’nde yayınlanan bir araştırmaya göre, sigara içmek, alt seviyelerinizi artırabilecek ve karaciğer problemlerini kötüleştirebilecek bir alışkanlıktır.

Kandaki yüksek karaciğer enzimi ALT seviyeleri karaciğer sorunlarını gösterebilir. ALT seviyelerini düşürmeye yardımcı olacak bazı stratejiler:

1. Sigarayı bırakmak
2. Tezgah üstü ağrı ilaçlarından, özellikle asetaminofenden kaçının
3. Kolesterolü yönetmek için kullanılan reçeteli ilaçlarla dikkatli olun
4. Alkol tüketimini sınırlayın
5. Obezite ile ilişkili karaciğer problemlerinden kaçınmak için sağlıklı bir kilo koruyun
6. Hepatit A, B veya C için test alın
7. Kalp yetmezliğini önlemek için kalp sağlığınıza dikkat edin
8. Hemokromatoz ve tiroid bozuklukları gibi kalıtsal durumların farkında olun
9. Sahip olduğunuz kas bozukluklarını izleyin ve yönetin
10. Çölyak hastalığı için test edilmeyi düşünün

Yüksek ALT seviyelerinin nadir nedenleri, otoimmün hepatit, alfa-1 antitripsin eksikliği ve Wilson hastalığı içerebilir.

Sıkça Sorulan Sorular

1. S: Kahve içmek alt seviyelerin düşük seviyesine yardımcı olabilir mi?

C: Evet, birkaç çalışma kahve tüketiminin daha düşük ALT seviyeleri ve karaciğer hastalığı ve kanser riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu ileri sürmüştür.

2. S: Folat ALT seviyelerini düşürmede hangi rol oynar??

A: Folat açısından zengin gıdalar ve folik asit takviyeleri, daha düşük ALT seviyelerine ve gelişmiş karaciğer sağlığına bağlanmıştır.

3. S: Alt seviyelerini düşük folik asit takviyesi almalıyım?

A: 0’ın eşdeğeri olan günlük 800 mikrogram dozunu hedefleyin.8 miligram.

4. S: Diyetteki değişiklikler alt seviyeleri düşürmeye yardımcı olabilir?

C: Evet, daha sağlıklı bir diyet benimsemek, ALT seviyelerini düşürmeye ve karaciğer hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Şeker alımını sınırlayın, lif açısından zengin kepekli tahılları seçin ve meyve, sebze ve omega-3 yağ asitlerini yemeklerinize dahil edin.

Çözüm

Sağlıklı bir karaciğeri korumak için yüksek alt seviyelerin ne anlama geldiğini ve bunların nasıl düşürüleceğini anlamak. Sigarayı bırakmak, diyet değişiklikleri yapmak ve kahve ve folat açısından zengin yiyeceklerin veya takviyelerin dahil edilmesi, ALT seviyeleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.

ALT’ınız yüksek olduğunda ne anlama geliyor?

Sigara içmek, serum altınızı düşürmeyi planlıyorsanız sallamanız gereken başka bir alışkanlıktır. Hepatoloji Dergisi’nde yayınlanan bir makaleye göre, sigara içmek karaciğer problemlerini ağırlaştırıyor ve hepatik tedavinin engeline katkıda bulunuyor. Bu ikinci el dumanla geçerli kalır.

Yüksek ALT seviyeleri nelerdir ve bunları nasıl düşürür

Yüksek Seviyeler Kanda ALT olarak bilinen bir karaciğer enzimi karaciğer sorunlarını gösterebilir. Bu stratejilerin uygulanması, alt seviyelerin düşük yardımcı olmasına yardımcı olabilir.

Alanin aminotransferaz (ALT), karaciğer hücrelerinin içinde bulunan bir enzimdir. ALT dahil karaciğer enzimleri, vücudunuzun emmesini kolaylaştırmak için karaciğerinizin proteinleri parçalamasına yardımcı olun.

Karaciğeriniz hasar gördüğünde veya iltihaplandığında, Alt’ı kan dolaşımınıza bırakabilir. Bu, ALT seviyenizin yükselmesine neden olur. Yüksek ALT seviyesi bir karaciğer problemini gösterebilir, bu nedenle doktorlar karaciğer koşullarını teşhis ederken genellikle bir alt testi kullanır.

Birkaç şey yüksek alt seviyelere neden olabilir, aşağıdakiler de dahil olmak üzere:

• Alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD)
• Tezgah üstü ağrı kesici ilaçlar, özellikle asetaminofen
• Kolesterolü yönetmek için kullanılan reçeteli ilaçlar
• alkol tüketimi
• obezite
• Hepatit A, B veya C
• kalp yetmezliği
• Kalıtsal hemokromatoz, demir aşırı yükü nedeniyle karaciğer hastalığına yol açabilecek kalıtsal bir durum
• Tiroid bozuklukları
• bazı kas bozuklukları
• Çölyak hastalığı

Nadir nedenler

Nadir olan yüksek ALT seviyelerinin diğer nedenleri şunlardır:

• otoimmün hepatit
• Alfa-1 antitripsin eksikliği, akciğer ve karaciğer hastalığına yol açabilecek kalıtsal bir durum
• Wilson’S hastalığı, vücutta bakır birikmesine neden olabilecek kalıtsal bir durum

Ne olursa olsun’Yüksek ALT seviyenize neden olmak,’altta yatan nedeni bulmak ve ele almak için doktorunuzla çalışmak önemlidir. Ancak bu arada, alt seviyelerinizi düşürmeye yardımcı olabilecek deneyebileceğiniz birkaç şey var.

Kahve içmek

Birçok çalışma, kahvenin karaciğer üzerinde koruyucu bir etkisi olabileceğini ve içmenin karaciğer enzimlerini düşürebileceğini bulmuştur.

2017’de yapılan bir inceleme, günde 1 ila 4 fincan kahve arasında herhangi bir yerde içmenin alt seviyeleri düşürmeye ve karaciğer hastalığı ve kanser riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini buldu.

Daha yakın zamanlarda, 222.067 kişiyi içeren 19 gözlemsel çalışmanın 2021 meta-analizinin sonuçları, kahve tüketiminin daha düşük ALT ile ilişkili olduğunu öne sürdü.

Kahvenin karaciğer sağlığı üzerindeki faydaları üzerine yapılan bir başka çalışma, her türlü kahvenin karaciğer hastalığı riskini düşürdüğü ortaya çıktı.

Daha fazla folat tüketin veya folik asit alın

Daha fazla folat açısından zengin gıdalar tüketmek ve diyetinize bir folik asit takviyesi eklemek, daha düşük alt seviyelerle bağlantılıdır.

Terimler “folat” Ve “folik asit” genellikle birbirinin yerine kullanılırlar, olurlar’T oldukça aynı. Onlar’B9 Vitamini’nin iki farklı formu.

Folat, belirli gıdalarda bulunan doğal olarak oluşan bir B9 formudur. Folik asit, takviyelerde kullanılan ve bazı işlenmiş gıdalara eklenen sentetik bir B9 formudur. Vücudunuz onları farklı şekillerde de işler.

Onlar olurken’T oldukça özdeş, hem folat hem de folik asit, karaciğer sağlığı ve alçaltma söz konusu olduğunda faydalara sahiptir.

Çalışmalar, folat eksikliğini artan ALT seviyeleri ve karaciğer hasarına bağladı ve karaciğer hasarı olan kişilerde folik asidin ALT’yi azalttığını buldu.

2017 yılında yapılan bir çalışmada, folik asidin, antiepileptik tedaviden kaynaklanan ilaca bağlı karaciğer yaralanmaları olan çocuklarda karaciğer enzimlerini düşürmede, daha fazla olmasa da, silinmarin tedavisi kadar etkili göründüğünü buldu.

Alt seviyelerini düşürmeye yardımcı olmak için, diyetinize daha fazla folat açısından zengin gıdalar eklemeyi düşünün, örneğin:

• Kale ve ıspanak dahil yapraklı yeşillikler
• Kuşkonmaz
• baklagiller
• Brüksel lahanası
• pancar
• muz
• papaya

Ayrıca bir folik asit takviyesi almayı deneyebilirsiniz. Çoğu folik asit takviyesi 400 veya 800 mikrogram doz içerir. Günlük 800 mikrogram dozunu hedefleyin, bu da 0 eşdeğeri.8 miligram.

Bu, folik asit ve ALT seviyeleri arasındaki bağlantıya bakan birçok çalışmada yer alan dozdur.

Diyetinizde değişiklikler yapın

Daha sağlıklı bir diyet benimsemek, ALT seviyelerini düşürmeye ve karaciğer hastalığı riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

2019 klinik çalışma, düşük şeker diyetinin etkilerini ve ergen erkeklerde tipik bir diyetin NAFLD’li etkilerini karşılaştırdı. Diyet müdahale grubundaki şeker, toplam günlük kalori alımının yüzde 3’ünden daha azıyla sınırlıydı.

8 hafta sonra, diyet grubundakiler daha düşük karaciğer enzimleri ve karaciğer yağında daha fazla azalma vardı.

Yağ ve karbonhidrat miktarını azaltmak, yüksek ALT’ın yaygın bir nedeni olan NAFLD’yi tedavi etmeye ve önlemeye yardımcı olabilir.

Karaciğer sağlığını iyileştirmek ve ALT’ı düşürmeye yardımcı olmak için’Mutlaka diyetinizde sert değişiklikler yapmanız gerekiyor. Günde en az beş porsiyon taze meyve ve sebze yemeye çalışarak başlayın.

Bu ipuçlarını haftalık yemek planlamanıza dahil etmeyi de deneyebilirsiniz:

• Yüksek kalorili soslar veya şeker ve tuz eklenen meyve ve sebzeleri sınırlayın.
• Haftada en az iki kez balık yiyin, ideal olarak somon veya alabalık gibi omega-3 yağ asitlerinde yüksek olanlar.
• Yağsız veya az yağlı süt ve süt ürünlerini tercih edin.
• Doymuş ve trans yağları tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlarla değiştirin.
• Fiber açısından zengin tam tahılları seçin.
• Derisiz tavuk veya balık gibi yağsız hayvan proteinlerini tercih edin.
• Fırında veya kavrulmuş olanlar için kızarmış yiyecekleri değiştirin.
• Çeşitli sağlık yararları olan ve NAFLD’li kişilerde karaciğer enzimlerini düşürdüğü gösterilen fındık üzerinde atıştırmalık.

Yüksek ALT için özel bir tıbbi tedavi yok. Tedavi, varsa,’artışa neden oluyor.

Amerika Birleşik Devletleri’ndeki insanların yüzde 10’unun yüksek ALT, yüzde 5’inden azının ciddi karaciğer hastalığı olduğu tahmin ediliyor.

Yüksek ALT’ın çoğu nedeninde tedavi, egzersiz, değiştirilmiş bir diyet ve alkol alımını azaltma gibi yaşam tarzı değişikliklerini içerir.

Karaciğer panelinizin sonuçlarına ve tıbbi geçmişinize bağlı olarak, sağlık uzmanınız bunları daha sonraki bir tarihte tekrar kontrol etmenizi önerebilir.

Eğer onlar’Çok yüksek veya karaciğer hastalığı veya diğer semptomlar için risk faktörleriniz varsa, doktorunuz yüksek ALT’inizin altında yatan nedenini teşhis etmek için daha fazla test veya bir karaciğer uzmanıyla randevu önerebilir.

Sağlık profesyonelinizin şüphelilerinizin ne olduğuna bağlı olarak, aşağıdakilerden herhangi birini önerebilirler:

• Hepatit B ve C ve diyabet gibi diğer durumları kontrol etmek için kan testleri
• karaciğer ultrasonu
• Abdominal BT taraması
• biyopsi
• Tiroid uyarıcı hormon (TSH) testi
• Kreatin kinaz (CK) testi
• lipid paneli
• Kalıtsal hemokromatozu dışlamak için demir çalışmaları

Bir kan testi yüksek ALT olduğunu gösteriyorsa bir doktora başvurun. Karaciğer panelinizin sonuçlarına dayanarak, doktor size sonraki adımlarda size tavsiyelerde bulunacaktır.

Yüksek Alt seviyesi genellikle bir tür karaciğer sorununun bir işaretidir. BT’Yüksek ALT’nizin altında yatan nedenini bulmak için doktorunuzla çalışmak önemlidir,’herhangi bir semptom var.

ALT’inizi azaltmak nedenin tedavisini gerektirecektir, ancak bazı diyet değişiklikleri yardımcı olabilir.

Son 23 Şubat 2022’de tıbbi olarak gözden geçirildi

ALT’ınız yüksek olduğunda ne anlama geliyor??

Karaciğer fonksiyon testinizde yükseltilmiş alanin aminotransferaz (ALT) veya serum glutamik-piruvik transaminaz (SGPT) almak üzücü olabilir. Ancak yüksek alt anlamı, sizin ilaçlar gibi faktörlere bağlıdır’Yeniden alınma, altta yatan karaciğer bozuklukları, kronik içme ve bitkisel ilaç tüketimi.

Alt’ın rollerini ve kan dolaşımındaki ani artışını anlamak, karaciğer sağlığınızla ilgili ipuçları sağlayacaktır. Önümüzdeki birkaç satırda daha fazla bilgi edinin.

Alt laboratuvar testi nedir?

Alt kan testi, hepatit gibi hastalıkların neden olduğu karaciğer hasarını veya alışılmış içme gibi yaşam tarzı faktörlerinin neden olduğu karaciğer hasarını tespit etmek için alanin aminotransferaz (ALT) enzim seviyesini ölçer. Enzim, karaciğer yaralanmalarını sürdürdüğünde veya işlev bozukluğuna maruz kaldığında, kan dolaşımına salındığı için karaciğer ile ilgili sağlık koşulları için ideal bir belirteçtir.

Bazı durumlarda, önce alt kan testini, ardından şüpheli bir durumu veya başka bir şekilde. Bu testler şunları içerir:

• AST (Aspartat aminotransferaz) testi
• GGT (gama-glutamil transferaz) testi
• ALP (Alkalin Fosfataz) Testi
• Alb (albümin) testi
• Toplam bilirubin kan testi

Alt kan testi: Hazırlık ve sonuçlar

Alt seviyelerini ölçmek, kan örneğinizi toplamak için bir flebotomist için bir laboratuvarı ziyaret etmeniz gerekecek kan çalışması yoluyla yapılır.

Alt kan testi için kan toplanmasından önce özel bir hazırlık olmamasına rağmen, diğer testlerin yanına alırsanız hızlı bir şekilde hızlı olmanız gerekebilir. Örneğin, bir bilirubin laboratuvar testinin söz konusu olduğu bir karaciğer fonksiyon panelinin bir parçasıysa, testten önce yaklaşık 8 saat boyunca yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız gerekecektir.

ALT’ınız yüksek olduğunda ne anlama geliyor??

Alt seviyeniz, 0 ila 44 IU/L normal aralığını aşarsa yüksek kabul edilir. Bazı laboratuvarlar biraz farklı bir referans aralığı sağlayabilir, ancak 55 IU/L veya daha yüksek bir test sonucu karaciğer problemlerini gösterebilir. Değer normal aralığın üst sınırını aşarsa, karaciğer hastalığı veya siroz (doku skarlığı) önerebilir.

Bununla birlikte, sadece karaciğer bozuklukları değil, kanınızdaki ALT artışına katkıda bulunabilir. İşte yüksek ALT’ın yaygın nedenleri:

Enfeksiyonlar

Hepatit teşhisi konan hastalar, A, B veya C olsun, tipik olarak yüksek alt karaciğer enzimlerine sahiptir. Bu nedenle, normal ALT aralığını aşan ve hepatit semptomlarını gösteren bir test değeriniz varsa, uygun teşhis laboratuvar testlerini güvence altına almak için doktorunuza danışın.

Hepatitin yanı sıra, bulaşıcı mononükleozu olanların ALT dahil olmak üzere karaciğer enzimleri yüksek olduğunu da göstermiştir. Böylece doktorunuz, ortak enfeksiyon belirtilerinin üstünde bademciklerinizde ve karaciğerinizde şişmeyi kontrol etmeye devam edebilir.

İlaçlar

Çeşitli ilaçlar anti-nöbet ilaçları (fenitoin, valproik asit, karbamazepin, vb.), antidepresanlar, antipsikotikler, kolesterol düşürücü ilaçlar, heparin tedavisi, asetaminofen ve diğerleri. Öyleyse sen’Bu ilaçları yeniden alarak, doktorunuza bildirdiğinizden emin olun.

Bitkisel takviye

Bitkisel çaylar ve takviyeler de Altınızı yükseltebilir. Bunlar Kava, Chaparral, Ephedra, Kafatası Kapağı, Comfrey Tea ve Yohimbe’yi içerir. Geleneksel ilaç bu takviyelerin sağlığınıza fayda sağladığını öne sürse de, düzenli olarak almadan önce sağlık hizmeti sağlayıcınıza danışın.

Alkol ve toksinler

Alkolün yağlı karaciğer dokularına neden olduğu ve iltihaplanmaya neden olduğu bilinmektedir. Sonuç olarak, tıkınırcasına içmek ALT gibi karaciğer enzimlerini yükseltir ve kademeli hepatik hasara neden olur. Kokain ve zehirli sıvı gibi diğer maddeler de yüksek seviyelerde hepatik toksisite ürettikleri için ALT’yi arttırır.

Hastalıklar

Altım yüksekse ne yapmalıyım?

Test sonuçlarınızda yüksek bir ALT görmek endişe verici olabilir, özellikle de’S üst sınırdan uzakta ve diğer parametreler de normal aralığın ötesine geçerse. Ancak bu karaciğer enzimini (diğerleriyle birlikte) aşağıdaki yollarla düşürebilirsiniz:

1. Artan ALT nedeni için test alın

Yüksek ALT’inizin temel nedenini bulmak, olsun’bir bozukluk veya ilaç, normalleştirmede doğru hareket tarzı için zorunludur. Ayrıca, özellikle karaciğer problemleriyle ilgili olanlar, yaşadığınız semptomlara dikkat edin. Bunlar karın ağrısı ve şişme, iştah kaybı, yorgunluk, koyu idrar, soluk dışkı, kusma, kaşıntılı ve kolayca çürük cildi ve sarılık (sarı gözler ve cilt) içerebilir.

Doktorunuz semptomlarınızı değerlendirecek ve uygun karaciğer fonksiyon testlerini isteyecektir. Durum teşhis edildikten sonra size uygun tedavi verilecektir. Büyük olasılıkla, normal aralıkta zaten düşük alt seviyeleriniz olup olmadığını görmek için başka bir Alt testi alacaksınız.

1. Kolesterolü sınırlayın ve yüksek karbonhidrat gıdalarından kaçının

Diyetinizi değiştirmek tipik olarak karaciğer sağlığınızı geliştiren yaşam tarzı değişikliklerini aşar. Yüksek ALT durumunda, düşük karbonhidrat diyetine kaymanın karaciğer enzimini normalleştirmede yararlı bir etkisi vardır’s üretimi.

2015 yılında yapılan bir çalışmada, fruktoz açısından zengin yiyecek ve içeceklerin yüksek karbonhidrat alımı Alt. Öte yandan, düşük karbonhidratlı bir diyet, düşük yağlı bir diyet olarak enzimi iki kez azaltır.

Karbonhidratlar karaciğer enzimlerinde artışı tetiklerken, yağ, özellikle kötü kolesterol,’herhangi bir iyilik yap. Yüksek kolesterol, karaciğer fonksiyonunu aşırı yükler, ALT’ı arttırır ve hatta karaciğer kanseri riskini arttırır. Dedi ki,’Bütün süt süt ürünleri, kırmızı et ve yağda boğulmuş olanlar gibi yağlı yiyeceklerden kaçınmak için en iyisi.

Yüksek kolesterolün olduğunu düşünüyorum? Ne zaman aldığınızı kesin olarak bileceksin Kapsamlı Lipid Profili Kan Testi. Bunu yapmak, kalp ve karaciğer hastalığı riskinizi değerlendirmenize yardımcı olan lipit seviyelerinizin baz kaydına sahip olmanızı sağlar.

1. Günde bir fincan kahve iç

Ayrıca, 2015 yılında yapılan bir çalışma, kahve içmenin karaciğer kanseri ve kronik karaciğer hastalığı riskinizi azalttığını ve sirozla sınırlı olduğunu söylüyor. Özellikle alkol yerine, günde bir fincan kahveyi güvenli bir şekilde sabitleyin. Anksiyete bozukluklarınız varsa, önce doktorunuza danışın, çünkü çok fazla kahve durumu ağırlaştırabilir.

1. Fiziksel olarak daha aktif olun

Egzersiz karaciğer sağlığını teşvik eder ve kilo vermenizi sağlar. Günde yaklaşık 30 dakika fiziksel olarak aktif olarak, yağ asitlerinin oksidasyonunu içeren metabolizmanızı iyileştirirsiniz. Bu, karaciğer fonksiyonunu kolaylaştırmaya yardımcı olur ve genişleme ile kandaki karaciğer enzimlerinin artmasına neden olan yaralanmaları önler.

Tutarlı fiziksel aktivite, yağlı karaciğeri olanlar için özellikle yararlıdır. 2018 incelemesinde kanıtlar, hasar azaltılmasından gelişmiş insülin direncine kadar alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) olan kişilerde düzenli egzersiz yardım karaciğerinin fonksiyonu olduğunu göstermektedir.

1. Alkol ve sigara içmekten kaçının

Sigara içmek, serum altınızı düşürmeyi planlıyorsanız sallamanız gereken başka bir alışkanlıktır. Hepatoloji Dergisi’nde yayınlanan bir makaleye göre, sigara içmek karaciğer problemlerini ağırlaştırıyor ve hepatik tedavinin engeline katkıda bulunuyor. Bu ikinci el dumanla geçerli kalır.

Eğer sen’Bu sağlıksız alışkanlıkları geride bırakmakta zorlanın, profesyonellerden yardım isteyin ve sosyal çevrenizden destek.

1. Takviyeleri, ilaçları veya bitkisel ilaçları yeniden düşünün

Sık sorulan diğer sorular

Hangisi daha kötü: yüksek ast veya alt?

Karaciğer enzimleri AST ve ALT genellikle karaciğer sağlığını daha iyi anlamak için karşılaştırılır. Hem AST hem de ALT için yüksek laboratuvar değerleri almak, karaciğer probleminin şiddetini gösterir. Genel olarak, AST halihazırda yüksek bir ALT’den önemli ölçüde yükselirse, siroz önerebilir, bu da karaciğer yetmezliğine yol açabilir.

Alt seviyeleri ne kadar hızlı düşebilir?

Alt seviyeleri kendi başlarına düşebilir mi?

Diyetinizi değiştirmedikçe, egzersiz yapmaya başlarsanız ve ağır içme ve sigara içme gibi sağlıksız alışkanlıkları ortadan kaldırmazsanız, serum alt seviyeleri azalmayacaktır. Ek olarak, karaciğer enziminin yükselmesi şiddetli bir karaciğer bozukluğundan kaynaklanıyorsa, uygun tedavinin ele alınamaması ve boşuna sadece yüksek ALT değişmeden katkıda bulunacaktır.

Sonuç olarak

Alt seviyeleriniz yükseldiğinde’Karaciğerinizi kontrol etmek için kesinlikle yüksek zaman. Bunu yapmak, uygun tedavi görmenizi ve diyetinizi değiştirmek, belirli bir bozukluk için test edilmek ve fiziksel olarak aktif olmak gibi gerekli yaşam tarzı ayarlamalarını kullanmanızı sağlar. Karaciğer hasarı belirtileri gözlenirse, derhal doktorunuza danışın.

ALT ve AST enzimleri: Düşük, normal, yüksek seviyelerin anlamı

Jay Yepuri, MD, MS, Kurul sertifikalı bir gastroenterolog ve Teksas Sindirim Sağlık Ortakları (DHAT) pratik bir ortağıdır.

İçindekiler

İçindekiler

Aspartat aminotransferaz (AST) ve alanin aminotransferaz (ALT), karaciğer enzimlerinden ikisi, sağlık hizmeti sağlayıcılarının karaciğerinizle bir sorununuz olup olmadığını anlamaya çalışırken baktığında bakıyor. Karaciğer enzimleri, bir kan testi ile ölçülebilen karaciğer tarafından üretilen maddelerdir. Yüksek ALT seviyeleri veya yüksek AST seviyeleri, karaciğer probleminin bir işareti olabilir.

Birbiriyle karşılaştırıldığında, ALT ve AST seviyeleri karaciğer, karaciğer hastalığı veya karaciğer hasarındaki toksinleri tanımlamaya yardımcı olabilir.

Bu makale Alt ve Ast karaciğer enzimlerini ve vücudunuzun içinde ne yaptıklarını tartışacak. Ayrıca test sırasında neler olacağını ve hangi test sonuçlarının ortaya çıkarabileceğini de kapsayacaktır.

Test önerildiğinde

ALT ve AST seviyeleri, karaciğer fonksiyon testi (LFT) olarak bilinen kapsamlı bir test panelinin bir parçası olarak ölçülür. Bir LFT sipariş edilebilir:

• Eğer sarılık, karanlık idrar, bulantı, kusma ve yorgunluk dahil karaciğer hastalığı belirtileriniz varsa
• Bir karaciğer hastalığının ilerlemesini izlemek için
• Bazı ilaç tedavilerinin ne zaman başlatılması gerektiğini belirlemek için
• Karaciğer tedavisine verdiğiniz yanıtınızı kontrol etmek için

Bir LFT ayrıca bir ilacın (reçete veya tezgah üstü) veya bitkisel bir ilacın karaciğer hasarına neden olup olmadığını belirleyebilir.

Laboratuvar testi yerinde işlenirse, sonuçlar saatler içinde döndürülebilir. Aksi takdirde, doktorunuz genellikle sonuçları bir ila üç gün arasında alacaktır.

AST ve ALT’ın rolleri

Aminotransferazlar, karaciğerin glikojen yapmak için kullandığı kimyasallardır. Glikojen, vücudun enerji için kullandığı şekerin depolanan glikoz şeklidir.

Hemen kullanılmayan herhangi bir glikoz glikojen olarak değiştirilecektir. Daha sonra ileride kullanılmak üzere hücrelerde saklanır. Çoğu karaciğerde depolanacak. Artık miktar aşağıdakilerde depolanacak:

• İskelet kasları
• Beynin glial hücreleri
• Diğer organlar

Aspartat aminotransferaz (AST) karaciğer, beyin, pankreas, kalp, böbrekler, akciğerler ve iskelet kasları dahil olmak üzere çeşitli dokularda bulunur. Bu dokulardan herhangi biri hasar görürse, AST kan dolaşımına salınır. Yüksek AST seviyeleri doku yaralanması olabileceği anlamına gelirken, her zaman karaciğer ile ilgili değildir.

Aksine, Alanin Aminotransferaz (ALT) esas olarak karaciğerde bulunur. Yüksek alt seviyeler her zaman endişe vericidir, ancak mutlaka ciddi bir şeye işaret etmezler. Alt seviyeniz yüksekse, küçük veya şiddetli karaciğer hasarını gösterebilir.

Kısa süreli bir enfeksiyonunuz veya hastalığınız olduğunda ALT’de ara sıra artışlar meydana gelebilir. Sürekli artışlar daha ciddidir. Bunun nedeni, altta yatan bir hastalık ve daha büyük bir karaciğer hasarı olduğu anlamına gelebilir.

Test sırasında ne olur

Alt/AST seviyeleri genellikle bir karaciğer fonksiyon testinin bir parçası olarak ölçülür. Bu, bir laboratuvarda veya hastanede veya sağlık hizmeti sağlayıcınızın ofisinde yapılabilen basit bir kan testidir.

Teste Hazırlık

Bu test genellikle kan alımından önce bir oruç periyodu gerektirir. Bu, gelmeden önce 12 saate kadar hiçbir şey yememenizin isteneceği anlamına gelir. Testten önce ilaçlarınızdan herhangi birini almayı bırakmanız gerekip gerekmediğini sağlık uzmanınıza sorun.

Test boyunca

Kolunuzu yuvarlamanız ve dirseğinizdeki virajı ortaya çıkarmanız istenecektir. Sağlık uzmanınız alanı temizleyecek ve kolunuzun etrafına dirseğinizin üzerine sıkı bir bant yerleştirecek. Damarı bulmayı kolaylaştırmak için bir yumruk yapmanız istenecek.

İğne yerleştirildiğinde bir tutam hissedebilirsiniz. Sağlık hizmeti sağlayıcınız, örnek alındıktan sonra gazlı bezin sitesine yerleştirilecektir.

Testten sonra

Testten hemen sonra baş döndürülebilirsiniz. Öyleyse, eve gitmeye çalışmadan önce daha iyi hissedene kadar bekleyin.

Kanınızın çekildiği yerde hafif morarma olabilir. Bölge bir veya iki gün ağrılı hissedebilir.

Normal laboratuvar değerleri

AST ve ALT, litre başına uluslararası birimler halinde ölçülür (IU/L). Normal seviyeler, bir kişinin vücut kitle endeksine (BMI) göre değişir, aynı zamanda laboratuvarın referans değerine veya tipik sonuçlara da bağlıdır.

Genel olarak, yetişkinler için normal bir AST seviyesi: 8 ila 48 IU/L. Yetişkinler için normal bir Alt seviyesi 7 ila 55 IU/L’dir.

Referans aralığının üst ucu, normalin üst sınırı (ULN) olarak adlandırılır. Bu sayı, karaciğer enzimlerinizin ne kadar yükseldiğini belirlemek için kullanılır.

Hafif yükseklikler genellikle ULN’nin iki ila üç katı olarak kabul edilir. Bazı karaciğer hastalıkları ile seviye, ulN’nin 50 katından fazla olabilir. Bu yüksek seviyeler dengesiz olarak tanımlanıyor.

AST/ALT oranı

Karaciğer hastalığını teşhis etmek için gereken tek şey yüksek bir ALT gibi görünse de, AST ile ilişkisi tam olarak neler olup bittiğine dair değerli ipuçları sağlayabilir. Ayrıca, sorunun akut (aniden meydana gelip hızla ilerliyor) veya kronik (uzun süreli veya kalıcı) olup olmadığını da söyleyecektir.

Karaciğer akut bir yaralanma yaşarsa, ALT’da ani bir artış görmeyi bekleyebilirsiniz. Öte yandan, karaciğer hastalığı yavaş yavaş ilerliyorsa, karaciğerdeki hasar yavaş yavaş diğer organları etkileyecektir. Bu organlar hasar gördükçe, AST yükselmeye başlayacak.

Bu, hepatit C gibi hastalıklar ile oluşur. Semptomları tetikleyen uzun süreli karaciğer hasarına neden olur:

Bunlara ekstra-hepatik semptomlar denir.

Bu enzimler arasındaki ilişki AST/ALT oranı kullanılarak tarif edilir. Bu, kanınızdaki AST ve ALT seviyelerini karşılaştıran bir hesaplamadır. Hangi değerin yükseltildiğine ve yükseklik miktarına bağlı olarak, doktorlar genellikle hangi hastalığın dahil olduğu konusunda oldukça güçlü bir gösterge alabilir.

AST/ALT oranı ne ortaya çıkarıyor

AST/ALT oranı önemlidir, çünkü deseni ilgili durum hakkında çok şey anlatabilir. İşte karaciğer hastalığını teşhis etmek için kullanılan genel yönergeler:

• Birden az AST/ALT oranı (ALT’nin AST’den önemli ölçüde daha yüksek olduğu yerlerde) alkolsüz yağlı karaciğer hastalığına sahip olabileceğiniz anlamına gelir.
• Bir AST/ALT oranı (ALT’nin AST’ye eşit olduğu) akut viral hepatit veya ilaca bağlı karaciğer toksisitesinin bir işareti olabilir.
• Birinden daha yüksek bir AST/ALT oranı (AST’nin ALT’den daha yüksek olduğu), siroza sahip olabileceğiniz anlamına gelir.
• AST/ALT oranı 2: 1’den yüksek (AST’nin ALT’den iki kat daha yüksek olduğu) alkollü karaciğer hastalığının bir işaretidir.

Bununla birlikte, bir hastalık sadece yükseklik paterni ile teşhis edilemez. Seviyelerin ne kadar yükseltilmesi de ölçülmelidir. Bu uln katlarının katlarında açıklanmıştır. Sadece seviyeler belirli bir eşiğin üzerinde olduğunda, oranın teşhis olarak kabul edilebilir.

Özetlemek

AST/ALT oranı, iki enzimin seviyelerinin bir karşılaştırmasıdır. Bu ölçüm karaciğer hastalıklarına işaret edebilir, ancak sadece enzim seviyeleri normalin birkaç kat daha yüksekse.

Özet

ALT ve AST karaciğer enzimleri karaciğer tarafından üretilir. Doktorlar bu seviyeleri kan testi ile test edebilir. Yüksek karaciğer enzimleriniz varsa, karaciğer hastalığınızın olduğuna dair bir işaret olabilir.

Ast karaciğer, beyin, pankreas, kalp, böbrekler, akciğerler ve iskelet kaslarında bulunur. Alt esas olarak karaciğerde bulunur.

AST seviyeleriniz çok yüksekse, karaciğer dışındaki dokuları etkileyen bir yaralanmanın işareti olabilir. Yüksek ALT seviyeleri, karaciğer hasarınız olduğu anlamına gelebilir. Ayrıca enfeksiyonunuz veya kısa süreli hastalığınızın olduğu bir işaret olabilir.

İki enzimin oranı, spesifik karaciğer hastalıklarının teşhis edilmesine yardımcı olabilir.

Sıkça Sorulan Sorular

Yüksek AST seviyesi ne anlama geliyor?

Yüksek AST (aspartat aminotransferaz) seviyesi, karaciğerinizle ilgili bir sorunu gösterebilir. Ancak, genellikle tedaviye ihtiyaç duyan tıbbi bir durumunuz olduğu anlamına gelmez. İlaçların yan etkisi olabilir. Çok yüksek AST seviyeleri hepatit, siroz, mononükleoz, kalp problemleri veya pankreatiti gösterebilir.

Ast seviyesi yüksek kabul edilir?

AST için normalin üst sınırı 48 IU/L’dir. Normalin üst sınırını üç katına çıkaran seviyeler hafifçe yükselir. Karaciğer hastalığında, AST seviyeleri normalin üst sınırının 50 katı olabilir. Bunun için tıbbi terim dengesiz seviyelerdir.

Yüksek Alt Seviyesi ne anlama geliyor?

Yüksek seviyelerde alanin transaminaz (ALT) bir karaciğer problemini gösterebilir, ancak sağlık durumunuz olduğu anlamına gelmez. Çok yüksek ALT seviyeleri, hepatit, enfeksiyon, karaciğer kanseri veya karaciğer hastalığından kaynaklanan karaciğer hasarını düşündürebilir. Yüksek ALT seviyeleri, belirli ilaçların yan etkisi de olabilir.

Alt seviyesi hangi yüksek kabul edilir?

ALT için normalin üst sınırı 55 IU/L’dir. Alt seviyesi, normalin üst sınırını üç katına çıkardığında, hafifçe yükseltilmiş olarak kabul edilir. Karaciğer hastalığında bulunan ciddi şekilde yüksek ALT seviyeleri, normalin üst sınırının 50 katıdır.

Çokwell Health, makalelerimizdeki gerçekleri desteklemek için sadece hakemli çalışmalar da dahil olmak üzere yüksek kaliteli kaynakları kullanır. İçeriğimizi nasıl kontrol ettiğimiz ve içeriğimizi doğru, güvenilir ve güvenilir tuttuğumuz hakkında daha fazla bilgi edinmek için editoryal sürecimizi okuyun.

1. Johns Hopkins Tıbbı. Yaygın karaciğer testleri.
2. Ulusal Tıp Kütüphanesi. MedlinePlus. Karaciğer fonksiyon testleri.
3. Stanford Sağlık Hizmetleri. Karaciğer fonksiyon testleri.
4. U.S. Milli Tıp Kütüphanesi: MedlinePlus. AST Testi.
5. Malakouti M, Kataria A, Ali SK, Schenker S. Asemptomatik hastalarda yüksek karaciğer enzimleri – ne yapmalıyım?J Clin Transl Hepatol. 2017; 5 (4): 394-403. doi: 10.14218/jcth.2017.00027
6. U.S. Milli Tıp Kütüphanesi: MedlinePlus. Alt kan testi.

Ek okuma

• Newsome P, Camb R, Davison S, et al. Anormal karaciğer kan testlerinin yönetimi ile ilgili kılavuzlar. Bağırsak. 2018; 67: 6-19. doi: 10.1136/gutjnl-2017-314924.

Charles Daniel tarafından
Charles Daniel, MPH, Ches, hepatit konusunda uzmanlaşmış bulaşıcı bir hastalık epidemiyoloğudur.

Yüksek ALT’a sahip olduğunuzda ne anlama geliyor?

İşte vücutta karaciğer hastalığı, alkolizm, obezite, kas hasarı, kalp yetmezliği ve daha fazlasını içeren yüksek ALT seviyelerinin 8 olası nedeni.

Doktor, klinik geçmişinizi, semptomlarınızı ve diğer laboratuvar testlerinizi göz önünde bulundurarak alanin transaminaz (ALT) sonucunuzu yorumlayacaktır.

Kandaki yüksek ALT seviyelerinin ortak nedenlerinden bazıları şunlardır:

1. Karaciğer hastalığı: Gibi karaciğer hastalıkları nedeniyle ALT seviyeleri artar
   • Yağlı karaciğer veya alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı
   • Viral hepatit (genellikle son derece yüksek alt seviyelerle sonuçlanır
   • Otoimmün hepatit
   • Karaciğer kanseri
2. Alkolizm: Likör bozulması, serbest radikal hasara ve artan inflamatuar belirteç seviyelerine (TNF-a) neden olarak karaciğer sağlığını olumsuz etkiler. Uzun vadede, aşırı likör tüketimi karaciğer hücresinin ölümünü ister, bu da alt alttan karaciğerden kan dolaşımına izin verir.
3. İlaçlar, takviyeler ve toksinlere bağlı karaciğer hasarı: Birçok ilaç karaciğer hasarına neden olarak ALT’yi artırabilir. Tezgah üstü ve doktor reçeteli ilaçlar, yüksek ALT seviyelerinin en yaygın olarak tanınan nedenleri arasındadır.
4. Obezite: Obez olan bireylerde ALT düzenli olarak yüksektir. Viseral yağ genel obeziteden daha zararlıdır ve diyabet ve karaciğer enfeksiyonu gibi durumlarda sıklıkla ortaya çıkar.
5. Kas hasarı: Kas hücrelerinde mütevazı miktarda ALT depolandığından, kas hasarı ve hastalıklar aynı şekilde ALT’yi kan içine sızdırabilir ve seviyelerini artırabilir.
6. İlaçlar: Anti-kolesterol ilaçları (statinler), asetaminofen ve nimesulid gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçların aşırı kullanımı, florokinolonlar ve sefalosporinler gibi antibiyotikler ve diğerleri arasında A vitamini aşırı dozda aşırı dozda.
7. Kalp yetmezliği: Alt ve aspartat transaminaz, karaciğer kan damarlarında büyülenmeye bağlı kalp yetmezliği vakalarında genellikle yükselebilir.
8. Alfa-1 antitripsin eksikliği: Bu, akciğerlerin ve karaciğerlerin hücresel fonksiyonları için gerekli bir enzimdir. Genetik olarak kalıtsal alfa-1 antitripsin eksikliği karaciğer ve akciğer hasarına neden olabilir.

Alt nedir?

Başlangıçta serum glutamik piruvik transaminaz olarak adlandırılan alanin transaminaz (ALT), karaciğer ve böbrekte temelde bulunan bir enzimdir, bu da vücudumuzun yiyecekleri enerjiye ayırmak için kullandığı.

Normalde, kandaki ALT seviyeleri düşüktür; Bununla birlikte, karaciğer hücreleri hasar gördüğünde, aşırı altını kan içine boşaltırlar.

• Bir ALT testi, kandaki ALT ölçüsünü tahmin etmeye yardımcı olur.
• ALT, organ hasarının kaynağına karar vermek için bir karaciğer fonksiyon panelinin bir özelliği olarak aspartat transaminaz ile aynı anda tahmin edilir.

Yüksek alt seviyenin belirtileri nelerdir?

Şüpheli karaciğer hasarının artmış alanin transaminaz seviyelerinin nedeni ise, aşağıdakiler gibi semptomlarınız olabilir

• Karın ağrısı
• Koyu renkli idrar
• Tükenme (yorgun hissetmek)
• Kaşıntı
• Sarılık (cildinizin veya gözlerinizin sararması)
• Açık renkli dışkı
• İştah kaybı
• Mide bulantısı ve kusma

Alt seviyelerini düşürmenin 4 yolu

Alanin transaminaz (ALT) seviyeleriniz yüksekse, nedeni tanımlamak ve altta yatan tüm koşulları tedavi etmek önemlidir.

Geliştirilmiş yaşam tarzı veya diyet modifikasyonları, aşağıdakiler gibi yüksek ALT seviyelerini önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilir:

1. Kahve içmek: Kahve içmek, karaciğer koruma özelliklerine veya antioksidan özelliklere sahip kafein içeriğinden kaynaklanabilecek alt seviyelerin düşük seviyesine yardımcı olabilir.
2. Düzenli egzersiz: Her gün egzersiz yapmak, karaciğer sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Araştırmalar, fiziksel olarak aktif olmanın karaciğer hastalıklarının tedavisinde önemli bir faktör olduğunu göstermektedir.
3. Fazla kaybetmek Kilo: Kilo azaltma, yağlı karaciğer hastalığını tedavi etmek ve karaciğerin fibrozunu önlemek için önemli bir faktördür. Kilo azaltma, insülin duyarlılığını daha da geliştirir ve iltihabı azaltır. Normal egzersiz, kaloride bir azalmanın yanı sıra, karaciğer kanseri tehlikesini de azaltabilir.
4. Artan folik asit tüketimi: Bir folat eksikliği karaciğere zarar verebilir ve muhtemelen karaciğer kanseri ile bağlantıya sahip olabilir. Böylece, insanlar folat açısından yüksek gıda kaynakları yiyerek karaciğer sağlığı üzerinde çalışabilirler, örneğin:
   • Sığır Karaciğer
   • Ispanak
   • Börülce
   • Güçlendirilmiş Kahvaltı Tahılları
   • Kuşkonmaz

Slayt gösterisi

Sponsorlarımızdan Sağlık Çözümleri

• Penis dikildiğinde kavisli
• CAD alabilir miyim?
• Bükülmüş parmakları tedavi edin
• HR+, HER2- MBC’yi tedavi edin
• Kepekten bıkmış?
• Kanserle Yaşam

1/4/2022 tarihinde tıbbi olarak incelendi

Referanslar

Üstü Yüksek ALT’a sahip olduğunuzda ne anlama geliyor?? İlgili Makaleler

Karaciğer kanserine kan testi teşhisi konabilir mi??

Karaciğer, insan vücudundaki en büyük ikinci organdır (birincisi cilttir). Karaciğer kanserinin teşhis edilmesine yardımcı olmak için kullanılan bir kan testi, tümör markeri alfa-fetoprotein (AFP), ancak karaciğer kanserine özgü değildir.

İlaç kaynaklı karaciğer hastalığı

• Doktor reçeteli ilaçlar,
• OTC ilaçları,
• vitamin,
• hormonlar,
• otlar,
• yasadışı (eğlence) ilaçlar ve
• Çevresel toksinler.

Alkolsüz ve alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı

Yağlı karaciğer hastalığını diyet ve egzersizle tedavi edebilirsiniz. İster alkollü ister alkolsüz olsun, yağlı karaciğer hastalığının belirtilerini ve semptomlarını öğrenin. Çözümler ve önleme ipuçları ile birlikte yağlı karaciğer hastalığına neyin neden olduğunu öğrenin.

Karaciğer Kan Testleri

Karaciğer hasarını tespit etmede ilk adım, kandaki belirli karaciğer enzimlerinin varlığını belirlemek için basit bir kan testidir. Normal koşullar altında, bu enzimler karaciğer hücreleri içinde bulunur. Ancak karaciğer yaralandığında, bu enzimler kan akışına dökülür ve yağlı karaciğer, tip 2 diyabet, obezite ve hepatit gibi hastalıklara yol açabilir. Birkaç ilaç ayrıca karaciğer enzimi testi sonuçlarını artırabilir.

Karaciğer hastalığı

Karaciğer hastalığı, enfeksiyon (hepatit), hastalıklar, örneğin safra taşları, yüksek kolesterol veya trigliseritler, karaciğere kan akışı tıkanıklığı ve toksinler (ilaçlar ve kimyasallar) gibi çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Karaciğer hastalığı belirtileri nedene bağlıdır ve bulantı, kusma, sağ üst karın ağrısı ve sarılık içerebilir. Tedavi, karaciğer hastalığının nedenine bağlıdır.

Karaciğer hastalığı sınavı

Karaciğer hastalığı nedir? Karaciğer hastalığı sınavını alın ve bu organ ve işlevi hakkındaki bilgilerinizi test edin.

Yağlı karaciğer hastalığı nedir?

Yağ karaciğer hastalığı, karaciğerde fazla yağ biriktiğinde ortaya çıkar ve karaciğer hasarına yol açar. Nedenler, semptomlar, türler, aşamalar ve tedavi hakkında bilgi edinin.