Como é a vida de um lutador de MMA?
Quantas horas por dia treina um lutador de MMA 1. Lutadores de MMA têm uma rotina de trabalho parecida com a sua: 8 horas por dia e 5 dias por semana. Para se preparar para uma luta, é necessário treino diário – seja físico, de especialidades ou mesmo acompanhando vídeos sobre o adversário. Como é […]