Удаляет ли импульс ваши данные?

Краткое содержание:

В этой статье мы обсудим политику конфиденциальности импульса и то, как они обрабатывают личную информацию. Некоторые ключевые моменты, которые следует отметить:

1. Импульс стремится защищать вашу информацию и обеспечить их законным.
2. Веб -сайт и его содержание принадлежат импульсу.
3. Используя Momentumsandiego.com, вы соглашаетесь с их политикой конфиденциальности.
4. Импульс может собирать информацию, такую ​​как имя, адрес электронной почты, номер телефона и информация о выставлении счетов.
5. Личная информация собирается различными средствами, включая посещение веб -сайта, пожертвование, подачу заявки на работу с импульсом и связавшись с ними.
6. Они могут собирать анонимные данные в целях улучшения маркетинга и обслуживания.
7. Веб -сайт может использовать файлы cookie для лучшего пользовательского опыта, и отключение их может повлиять на определенные функции.
8. Также могут использоваться технологии сбора данных от третьих участников.
9. Собранная информация может быть использована для обращения к вам, обработке платежей и целевой рекламе.
10. При добровольном предоставлении личной информации через веб -сайт она может быть видна другим.
11. Momentum хранит личную информацию внутри с ограниченным доступом к уполномоченному персоналу.

1. Что делает импульс с информацией, которую они собирают?

Импульс использует собранную информацию для различных целей:

• Последующее общение
• Рекламная деятельность
• Поиск неисправностей
• Информационные обновления
• Обработка онлайн -платежей
• Целевые социальные сети или рекламу поисковых систем
• Обмен с другими людьми, которые добровольно предоставляют личную информацию через веб -сайт

2. Как личная информация хранится и обрабатывается импульсом?

Личная информация, полученная импульсом, хранится внутри страны или через систему управления данными. Меры принимаются для обеспечения безопасности данных, и они доступны только для уполномоченного персонала с законной потребностью.

3. Какие виды информации собирают импульс?

Импульс может собрать следующую информацию:

• Имя и адрес электронной почты для отправки электронных писем
• Имя, адрес электронной почты или номер телефона для последующего общения
• Счетная информация о обработке покупок или пожертвований
• Имя, адрес электронной почты и номер телефона для представления контактной формы

4. Как личная информация собирается импульсом?

Личная информация собирается различными средствами:

• Посещение импульса.com (cookies)
• Сделать пожертвование на импульс
• Подавать заявку на работу с импульсом
• Связанный с этим импульс по электронной почте, телефону или другим средствам
• Сторонние файлы cookie, используемые на веб-сайте Momentum

5. Что произойдет, если я отключу куки на веб -сайте Momentum?

Отключение файлов cookie может привести к снижению пользовательского опыта на веб -сайте, и некоторые функции могут не работать, как задумано.

6. Как импульс использует собранные анонимные данные?

Анонимные данные, собранные импульсом, такие как IP -адреса, помогают диагностировать проблемы на своем конце и улучшить содержание и услуги веб -сайта. Эти данные могут быть переданы деловыми партнерами и рекламодателями.

7. Моя личная информация передается с другими?

При добровольном предоставлении личной информации через Momentumsandiego.com, вы соглашаетесь на информацию, которую можно увидеть, собирать и использовать другие. Импульс не несет ответственности за какое -либо несанкционированное или ненадлежащее использование добровольно общей информации.

8. Какие сторонние технологии сбора данных используются импульсом?

Импульс может использовать различные сторонние файлы cookie и технологии, в том числе Google Analytics, Google Ads, Google Tag Manager, Manager Ads Facebook и Facebook Pixel.

9. Могу ли я просмотреть и обновить свою личную информацию с помощью импульса?

Да, вы можете просмотреть и обновить свою личную информацию, напрямую связавшись с импульсом.

10. Может ли импульс изменить свою политику конфиденциальности?

Да, импульс оставляет за собой право изменять или изменять свою политику конфиденциальности в любое время.

11. Это импульс платной услугой?

Нет, импульс полностью свободен для начала и продолжать использовать.

12. К кому применяется политика конфиденциальности?

Политика конфиденциальности применяется к пользователям или зрителям MommonMsandiego.компонент.

13. Предоставляет адрес электронной почты на веб -сайте, эквивалентный для согласия?

Да, предоставление адреса электронной почты на Momentumsandiego.com считается согласием.

14. Может использовать личную информацию для промо -целей?

Да, импульс может использовать личную информацию для рекламных целей.

15. Может использовать целевую рекламу в социальных сетях?

Импульс может использовать целевые социальные сети или рекламные объявления о поисковых системах для рекламных целей.

Удаляет ли импульс ваши данные

Импульс полностью свободен для начала и продолжать использовать.

политика конфиденциальности

Добро пожаловать в Momentumsandiego.компонент. Импульс стремится защищать вашу информацию, обеспечивая, чтобы мы оставались законными. Ниже приведена Политика конфиденциальности для Momentumsandiego.компонент. Пожалуйста, найдите время, чтобы прочитать эту политику, поскольку в ней описывается, как мы будем использовать вашу личную информацию.

Политика конфиденциальности согласие

Этот веб -сайт и весь его контент принадлежат импульсу. Термин “ты” относится к пользователю или просмотру Momentumsandiego.компонент. Эта политика конфиденциальности существует, чтобы сообщить вам о том, как мы собираем, используем, обрабатываем и распределяем вашу информацию. Для вас важно знать, что мы не будем использовать или делиться вашей информацией каким -либо образом, которая не указана в настоящей Политике конфиденциальности. Мы оставляем за собой право изменять или изменять эту политику конфиденциальности в любом случае, в любое время. Пожалуйста, прочитайте эту политику конфиденциальности, чтобы понять, как может быть получена и используется ваша информация. Любой контент, предоставляемый нам или получен нами на этом веб -сайте, регулируется настоящей Политикой конфиденциальности. Используя Momentumsandiego.com, независимо от того, прочитали ли вы эту политику конфиденциальности или нет, вы полностью согласны с настоящей Политикой конфиденциальности.

Информация, которую мы можем собрать

Наша цель в сборе информации у вас – в конечном итоге сделать ваш опыт лучше, поскольку вы используете Immentumsandiego.компонент. Вот фрагменты информации, которые мы можем собирать при использовании этого веб -сайта.

1. Имя и адрес электронной почты, который позволит нам отправлять вам электронные письма – предоставление адреса электронной почты на этом сайте приравнивается к согласию
2. Имя, адрес электронной почты или номер телефона, чтобы мы могли продолжить с вами
3. Информация о выставлении счетов, включая имя, адрес и информацию о кредитной карте, позволит нам обрабатывать любые покупки или пожертвования
4. Имя, адрес электронной почты и номер телефона, если вы заполните нашу контактную форму с вопросом.

Любая информация, которую вы добровольно предоставляете, приравнивается к информации, которую вы даете нам согласие.

Как собирается личная информация

1. Посещение импульса.com (cookies)
2. Сделать пожертвование на импульс
3. Подавать заявку на работу с импульсом
4. Связаться с нами по электронной почте, телефону или любым другим способам
5. Через третьи лица (см. Раздел о “Технологии сбора данных”)

Анонимный сбор данных и использование

Чтобы гарантировать, что наш веб-сайт обеспечивает высококачественный опыт, мы можем использовать ваш IP-адрес, чтобы помочь диагностировать проблемы на нашем конце и управлять веб-сайтом, определив, какие области веб-сайта используются больше всего, и точно настроить наш контент для ваших интересов. Ваш IP -адрес – это номер, назначенный компьютерам, подключенным к Интернету. Это по сути “данные трафика” который не может лично идентифицировать вас, но помогает нам в маркетинговых целях и для улучшения наших услуг. Сбор данных трафика только следует за вашей деятельностью только по мере использования этого веб -сайта, он никоим образом не следит за вашими действиями на каких -либо других веб -сайтах. Анонимные данные о трафике также могут быть переданы деловым партнерам и рекламодателям.

Использование “Печенье”

Мы можем использовать “печенье” Особенность крупных браузеров.

Вы можете отключить файлы cookie через свой собственный веб -браузер’S настройки. Тем не менее, отключение этой функции может уменьшить ваш опыт на нашем веб -сайте, и некоторые функции могут не работать, как задумано.

Технологии сбора данных

В дополнение к нашим собственным файлам cookie, мы также можем использовать различные файлы cookie третьих участников, например, Google Analytics, Google Ads, Google Tag Manager, Facebook Manager, Facebook Pixel и т. Д.

Согласившись с нашей Политикой конфиденциальности, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и аналогичных технологий (например, веб -маяки, пиксели, теги и идентификаторы устройств, которые мы в совокупности называем как “печенье”) как описано в этой политике.

Что происходит с информацией, которую мы собираем

1. Это может быть использовано для связанного с вами
   • Для последующих целей
   • Для рекламных целей
   • Для устранения неполадок
   • Информационные обновления
2. Он может быть использован для обработки платежей в Интернете
   • Ваша личная информация может понадобиться для обработки платежей, которые вы могли бы сделать, на импульс.
3. Это может использоваться во время рекламных объявлений в социальных сетях или поисковых системах
   • *Это будет использовано, если ваша церковь использует услуги социальных сетей, такие как Facebook для целевых рекламных целей. (Если это так, обязательно объясните, как именно это делает ваша церковь)
4. Просмотр другими
   • Всякий раз, когда вы добровольно предоставляете личную информацию с помощью Momentumsandiego.com, вы согласились с этой информацией и ее содержанием, которого можно было увидеть, собирать и использовать другие. Мы не можем нести ответственность за какое -либо несанкционированное или ненадлежащее использование информации, которой вы добровольно делитесь (я.эн., Поделиться комментарием в сообщении в блоге, публикуя в группе Facebook, которой мы управляем, делясь подробностями по групповому коучингу и т. Д.).

Хранение и обработка личной информации

Личная информация, полученная [Momentumsandiego.com хранится внутри или через систему управления данными. Мы ценим вашу безопасность, поэтому доступ к вашей личной информации будет доступен только людьми, которые несут ответственность за сбор, управление или хранение или у которых есть законная необходимость к нему. (я.эн., Наш хостинг -поставщик, поставщик бюллетеней, обработчики платежей или члены команды).

Важно отметить, что мы можем передавать информацию на международном уровне. Если вы используете наш веб -сайт в Европейском Союзе, пожалуйста, поймите, что ваша личная информация может быть передана за пределы Европейского Союза. Используя наш веб -сайт и предоставляя нам свою личную информацию, вы соглашаетесь с этими переводами точно так же, как указано в настоящей Политике конфиденциальности.

Как вы можете получить доступ, обновлять или удалять свои личные данные

Вы имеете право на:

1. Запросите информацию о том, как используется ваша информация, и запросите копию, какую информацию мы используем.
2. Ограничить обработку, если считаете, что информация неточная, незаконная или больше не необходима.
3. Будьте забыты из наших систем, то есть мы будем стереть вашу личную информацию из наших баз данных. (У тебя есть “Право быть забытым”).
4. Измените свои предпочтения относительно того, соглашаетесь ли вы на использование нашей информации.
5. Подайте жалобу, если считается, что какая -либо из вашей информации была незаконно использована.
6. Получить переносность и перенос личных данных в другой контроллер без нашего препятствия.
7. Объект наше использование вашей информации.
8. Не подлежат автоматизированному решению, основанному исключительно на автоматической обработке, включая профилирование, которое юридически или значительно влияет на вас.

Удаляет ли импульс ваши данные?

Ты’Вероятно, получил кучу уведомлений от онлайн -служб о том, как они’В изменил свои политики конфиденциальности, чтобы соответствовать Европейскому Союзу’S Новые правила конфиденциальности, Общее правила защиты данных (GDPR). Сегодня мы’В обновленном импульсе’S Политика конфиденциальности, политика cookie и условия использования для определения нашего согласования с GDPR.

Конфиденциальность и безопасность всегда были среди наших лучших значений на Momentum. Мы принимаем меры для обеспечения надежного сохранения ваших данных, и ваша конфиденциальность удостоена чести. Сегодня мы рады представить некоторые обновления для дальнейшего улучшения нашего программного обеспечения и политик.

Импульс’S обновленные политики

Когда у вас есть момент, просмотрите импульс’S обновленная политика конфиденциальности, политика cookie и условия использования. Эти обновленные политики и условия использования применимы ко всем пользователям импульса и вступают в силу 25 мая 2018 года.

Сохранение информации о своем импульсе (данные учетной записи, Todos, ссылки, заметки, фокусировки и т. Д.) личный, безопасный и под вашим контролем всегда был главным приоритетом. Для протокола, мы убеждены’T продавали ваши данные, и мы не сделали’Не нужны правительственные правила, чтобы сказать нам не. С учетом вышесказанного, GDPR предоставил нам возможность обновить наши политики и условия использования, чтобы лучше сообщить, как импульс собирает, использует и защищает ваши данные.

Куки -монстр

Cookie – это небольшой текст, который позволяет веб -сайту распознавать ваше устройство и поддерживать последовательный, сплоченный опыт на протяжении нескольких сеансов. Файлы cookie уникальны для вашей учетной записи или вашего браузера. Не все файлы cookie плохие, но важно знать, когда, где и почему файлы cookie используются на веб -сайте. Мы используем как можно меньше файлов cookie, и вы можете найти описание всех файлов cookie, которые мы используем в нашей политике cookie.

Что’S Далее?

Импульс стремится показать отличный пример того, как пользовательские данные следует собирать, использовать и защищать онлайн. Наша команда посвящена постоянному улучшению всех областей приборной панели, включая то, как мы обрабатываем ваши данные.

Если у вас есть какие -либо вопросы или запросы после прочтения наших новых политик и условий использования, пожалуйста, отправьте нам сообщение в Help@MomentumDash.компонент.

Удаляет ли импульс ваши данные?

Мы уважаем вашу конфиденциальность

Наше уведомление о конфиденциальности регулирует, как мы относимся к вашей личной информации. В Momentum мы соблюдаем Закон о защите личной информации 4 от 2013 года (Popia) при обработке вашей личной информации. Это означает, что поддержание вашей информации конфиденциально и безопасно является нашим приоритетом.

Импульс является частью Momentum Metropolitan Holdings Limited. Это уведомление о конфиденциальности применяется к южноафриканским организациям в рамках Momentum Metropolitan Holdings Limited’Компании, ее дочерние компании, операционные подразделения, бизнес-подразделения, лицензированные организации, контролируемые руководством организации и деятельность.

Защита вашего личного
информация

Импульс стремится защищать личную информацию своих клиентов. Пожалуйста, заполните онлайн или ручные формы, связанные с защитой вашей личной информации (Popia), или увидеть наши советы по безопасности, чтобы сохранить защиту вашей информации.

Онлайн -запрос Popia

Заполните и отправьте онлайн -форму, чтобы запросить обновление или удалить вашу личную информацию или сообщать об инцидентах, связанных с Попией.

Popia запроса форм

Заполните и отправьте ручную форму для запроса или обновления или удаления личной информации или сообщать об инцидентах, связанных с Popia.

Советы по безопасности

Мы стремимся сохранить вашу личную информацию. Смотрите советы и новейшие мошенничества, чтобы обеспечить безопасность вашей информации.

Цель настоящего уведомления о конфиденциальности

Эта политика была обновлена ​​29 марта 2023 г.

Цель этого уведомления состоит в том, чтобы сообщить вам, нашему клиенту о типах и использовании личной информации (PI), которую мы собираем, о том, как мы его собираем, а также об обмене, защите и хранении указанной информации.

Термин ‘персональная информация’, Как используется в этом уведомлении, применяется к информации, которая может использоваться для идентификации индивидуальный или юридический человек Например, зарегистрированная компания.

Попа определяет личную информацию как “Информация, которая относится к идентифицируемому, живому, естественному лицу, и где она применима, идентифицируемое, существующее юридическое лицо. Человек, с которым относится личная информация, называется “Данные субъект”.

Примеры личной информации включают контактную информацию, финансовую информацию, информацию, касающуюся расы, пола, сексуальной ориентации, возраста, физического или психического здоровья, благосостояния, инвалидности, религии, совести, веры, культуры, языка и родов.

Личная информация, собранная импульсом, может включать субъект данных’Имя, контактная информация, дата рождения, номер личности, пол, сведения о занятости, брака, семья, политика, информация о местоположении, онлайн -идентификатор, банковский счет, медицинская или медицинская информация.

Когда личная информация будет собрана, мы указам цель для сбора и необходимая информация принудительный или добровольный.

Мы собираем информацию либо непосредственно от вас, субъекта данных, вашего работодателя или через посредников финансовых услуг. В некоторых случаях мы можем назначить третьих сторон для сбора информации от нашего имени. Источник, из которого была получена личная информация, если не непосредственно от субъекта данных, будет раскрыт.

• Предоставление кавычек для получения заявок на страхование андеррайтинга и обработки.
• Обработка страховых претензий.
• Предоставление постоянных административных услуг на время контракта.
• Выполнение транзакции по запросу предмета данных.
• Если дано разрешение, импульс может использовать вашу личную или другую информацию, чтобы рассказать вам о продуктах, услугах и специальных предложениях от компании или других дочерних компаний Momentum Metropolitan.

• Momentum Metropolitan может использовать эти данные анонимно или внутренние статистические, маркетинговые или операционные цели, включая создание отчетов о продажах и измерение и понимание демографии, интересов пользователей, покупок и других тенденций среди наших пользователей.
• Ваши данные будут распространяться в пределах Momentum Metropolitan, где у вас есть какая -либо импульс Metropolitan Products. Ни одна из этой новой информации не будет негативно повлиять на ни одно из существующих преимуществ.
• Эти данные будут храниться в течение периода, необходимого для выполнения целей, для которых была собрана ваша личная информация.

Импульс примет все разумные технические и организационные меры предосторожности, чтобы предотвратить потерю, неправильное использование или изменение вашей личной информации. Мы будем хранить всю личную информацию в защищенных средах, например, на защищенных серверах в защищенном центре обработки данных.

• Если вы согласились на обработку туда.
• Если обработка необходима для создания, использования или защиты права или обязательства в законе.
• Если обработка предназначена для статистических или исследовательских целей.
• Если специальная личная информация была обнародована вами.
• Если обработка требуется по закону.
• Если расовая информация обрабатывается и обработка необходима для идентификации вас; и/или
• Если информация о медицинской помощи обрабатывается, и обработка должна определить ваш страховой риск или соблюдение страхового полиса или обеспечить соблюдение права на страхование или обязательства.
• Если мы проведем проверку санкций (против любого списка санкций, мы можем по своему усмотрению определить), и мы можем найти сообщения о предполагаемом преступном поведении или разбирательстве в этом отношении.

Вы можете попросить просмотреть свою личную информацию, содержащуюся в импульсе’S записывает в любое время для исправления или обновления информации. Если цель, по которой ваша личная информация была запрошена изначально, больше не существует, например, у вас больше нет контракта с ней, вы можете запросить информацию, хранящуюся в компании, чтобы быть удаленным. Тем не менее, импульс может снизить вашу просьбу о удалении информации из своих записей, если другое законодательство требует продолжения его удержания или если она была идентифицирована.

Импульс может периодически обновлять это уведомление, и обновленная версия может быть запрошена, например, посредством почтового запроса или через уведомление по электронной почте, адресованное [защищенным электронным письмом] .

Комитет по капиталу и соблюдению рисков и соблюдении риска Metropolitan Sommentum (BRCC) является подкомитетом Совета, который несет ответственность за устранение и управление риском конфиденциальности данных и кибербезопасности. BRCC следует за циклом доски и соводит ежеквартально. Главный директор Metropolitan Group Metropolitan Group (CRO) является представителем бизнеса в BRCC для конфиденциальности данных, безопасности данных и кибербезопасности. Главный директор Metropolit Metropolitan обеспечивает руководство и вклад в отношении соответствующего управления рисками.

Обучение сотрудников по кибербезопасности и конфиденциальности данных является частью текущего обучения по соблюдению требований. В настоящее время обучение кибербезопасности в настоящее время требуется в качестве основного обучения по соблюдению требований, которые должны завершить все сотрудники. В рамках программы управления Popia есть особое внимание на обучении, осведомленности, а также об общении, которое будет охватывать конфиденциальность данных, безопасность данных и более подробное обучение кибербезопасности в качестве обязательного обучения по соблюдению требований для всех сотрудников. Программа управления Popia активно управляется на уровне Momentum Metropolitan Group с участием всех предприятий и дочерних компаний Momentum Metropolitan.

Чтобы справиться с кибербезопасностью и конфиденциальностью данных, существуют две отдельные централизованные функции в столичном импульсе. Среда безопасности информационных технологий (ИТ) включает в себя управление кибербезопасностью в качестве возможности, а среда управления данными занимается аспектами конфиденциальности данных и расширенной безопасности данных и конфиденциальности, которые включены через безопасность ИТ -. Эти две функции сообщают о группе EXCO и тесно сотрудничают, чтобы обеспечить скоординированные усилия, чтобы наилучшим образом выполнить соответствующие требования.

Что такое печенье?
Cookie – это небольшой текстовый файл, хранящийся на вашем устройстве (компьютер, планшет или смартфон) на веб -сайте, который вы посещаете. Эти файлы собирают и хранят информацию о ваших предпочтениях просмотра и использования веб -сайтов. Мы используем эту информацию для улучшения вашего опыта на веб -сайте, посещая импульс.сопутствующий.ZA Легко и полезно.
Для получения дополнительной информации о файлах cookie посетите: https: // www.Cookielawinfo.com/internet-cookie

• Первопартийное печенье: Вытекать с нашего сайта’S домен – импульс.сопутствующий.ZA.
• Сторонние печенья: Происходят из сторонних доменов, кроме нашего сайта. Они используются для обмена информацией с нашими сторонними рекламными платформами для обслуживания ваших рекламных объявлений и контента, которые вас могут заинтересовать, и помогает нам понять, как вы’ошел на наш сайт.

• Строго необходимо: Эти файлы cookie необходимы для управления нашим веб -сайтом, включив основные функции.
• Аналитическая/производительность: Эти файлы cookie используются для отслеживания производительности сайта, посетителей веб -сайта и поведения пользователей для измерения наших маркетинговых и бизнес -инициатив.
• Функциональный: Эти файлы cookie помогают нам запомнить ваши пользовательские предпочтения, такие как ваш гео-расположение и язык.
• Таргетинг/реклама: Эти файлы cookie используются для обмена информацией с нашими сторонними рекламными платформами для обслуживания ваших рекламных объявлений и контента, которые вас могут заинтересовать, и помочь нам понять, как вы’ошел на наш сайт.

• Сеанс cookie: Эти файлы cookie удалены, когда вы покидаете наш веб -сайт или закрываете окно браузера и не хранятся на вашем устройстве.
• Постоянные печенья: Эти файлы cookie остаются на вашем устройстве в течение определенного периода, пока они не истекают, или вы решите удалить их.

Отключение или блокирование печенья:
Вы можете ограничить коллекцию своей информации, отключив файлы cookie в вашем браузере. Настройки вашего браузера также могут быть установлены для запроса разрешения с сайта каждый раз, когда он пытается хранить cookie. Тем не менее, наши веб -сайты полагаются на файлы cookie, чтобы обеспечить определенную функциональность. Если вы решите очистить или отключить файлы cookie, которые мы используем, некоторые услуги, доступные на нашем веб-сайте, Pre и Post-Log-In, могут не работать должным образом.

Чтобы узнать, как управлять файлами cookie в вашем браузере, просмотрите страницы настроек для следующих браузеров:
Хром
Internet Explorer
Fire Fox

Импульс плюс; Как использовать этот инструмент расширения Chrome для повышения производительности и благополучия

Это’S инструмент производительности, который помогает повысить ежедневную фокусировку, но также поддерживает ваше цифровое благополучие, улучшая осознанность.

Вот все, что вам нужно знать о импульсе и о том, как получить максимальную отдачу от этого расширения Chrome.

Я помню день, когда я впервые заметил приборную панель импульса в Instagram.

Это было в первые дни @notesbythalia . Я прокручивал через “Стол Inspo” хэштег, когда я увидел картину, которая изменит игру. Был ноутбук на столе с изображением ландшафта, сопровождаемого словами, сопровождаемым словами “Доброе утро” Рядом с именем профиля, на котором я был.

В то время мой ноутбук был беспорядком. Я был’T создал свой собственный настольный организатор и мой браузер’По умолчанию была стандартная страница поиска Google. я не’не знаю, это было возможно для кого -то’S Экран ноутбука, чтобы выглядеть так хорошо.

Когда я постучал на картинке, подошел @momentumdash. Я сразу же погуглил, и в течение 5 минут я добавил расширение в свой браузер. Я был официально гордым владельцем эстетически приятного “новая вкладка” окно.

И я’я была детской девушкой, с тех пор!

Но это’S не только о том, чтобы иметь визуально привлекательный фон.

Импульс-это инструмент производительности, который помогает повысить фокусировку и концентрацию, но также поддерживает ваше цифровое благополучие, улучшая осознанность.

Оглавление

• Что такое импульс?
• Импульс плюс объяснил
  • Как круто есть импульс плюс звук?
  • 1 | Используйте таймер Pomodoro, чтобы напомнить вам, чтобы сделать перерыв
  • 2 | Следите за ежедневными задачами с Todo
  • 3 | Ограничьте ежедневные отвлечения и бессмысленный просмотр
  • 4 | Создать подпрограмму выключения с помощью режима баланса

  Что такое импульс?

  Импульс – это хромированное расширение для вашего браузера. Это трансформирует ваше ‘новая вкладка’ страница в целенаправленную, продуктивную и вдохновляющую панель панели. Поэтому каждый раз, когда вы открываете новую вкладку, вы’быть встреченным с потрясающей ландшафтной картиной и текущим временем.

  И в отличие от стандарта (и скучного) ‘новая вкладка’ На Chrome это ваше личное пространство. Вы можете настроить динамику импульса с вашим именем для этого дополнительного поддержки и достойной инста-эстетики.

  Плюс, ты’LL также получите ежедневную мантру и вдохновляющую цитату, чтобы предоставить вам “импульс” продолжать продвигаться вперед.

  Так что, если вы’Повторный поиск способа освежить свой браузер и начвать каждый день с некоторой мотивацией, тогда импульс – идеальное расширение для вас.

  Импульс полностью свободен для начала и продолжать использовать.

  Однако, если вам нужны дополнительные функции, чтобы повысить вашу производительность и благополучие, я предлагаю обновить до импульса плюс.

  “Сделай свою лучшую и наиболее вдохновленную работу с импульсом!”

  Импульс

  Импульс плюс объяснил

  С импульсом плюс вы можете добавить дополнительные функции, настройку, виджеты, интеграции и многое другое.

  Получите доступ к чувствительным ко времени обратного отсчета, чтобы вы могли увидеть дружеские напоминания о важных событиях или установить сроки для задач, метрик, чтобы вы могли сохранить важные цифры на вершине своего ума и мировых часов, чтобы вы могли отслеживать время в других странах.

  Максимизируйте свою производительность и улучшит организацию со встроенным цифровым блокнотом и пользовательскими списками дел, которые видны на каждой вкладке.

  Что’S еще лучше заключается в том, что функция интеграции позволяет вам синхронизировать ваши ежедневные задачи с вашими любимыми инструментами цифровой производительности.

  Momentum Plus легко интегрируется с Asana, Basecamp, Clickup, Google Tasks, Todoist, Trello и другими приложениями.

  Как вы знаете, я использую понятие и отказываюсь переключаться, поэтому в настоящее время я не могу получить полностью из функции интеграции. Но, надеюсь, однажды мои мечты сбудутся, и я’сможет использовать оба этих инструмента одновременно.

  Ух ты! Вы можете себе представить? Я думаю, что моя голова, вероятно, взорвется!

  Momentum Plus также дает вам доступ к таймеру Pomodoro, чтобы вы могли разбить свою работу на сфокусированные интервалы или короткие перерывы и режим автофокусировки, чтобы вы могли сосредоточиться только на одном элементе списка дел за раз.

  И теперь вы также можете добавить звуковые пейзажи. Так что, если как я, вы любите слушать инструментальную музыку, чтобы помочь найти свою “состояние потока” Тогда импульс плюс тоже освещал вас здесь. Наслаждайтесь коллекцией живописных фоновых звуков, в том числе костра, пляж, лес и гроз.

  Soundscapes – отличный способ поддерживать фокус, поскольку он тонко помогает вам избежать молчания, а также утоплять отвлекающий шум.

  Звуки природы также идеально подходят для медитации, расслабления и найти момент спокойствия в напряженный день.

  С импульсом плюс вы можете добавить свои собственные изображения или выбрать из своих фаворитов на обороты, а также добавить библиотеку из ваших любимых цитат. У вас также есть возможность пропустить и обновлять свою повседневную картину или цитату, если они не совсем не достигают ваших потребностей в этот конкретный день.

  Ты знаешь я’M все о поиске правильных инструментов для моих нужд.

  Импульс плюс основные моменты

  • Простое в использовании меню переключения, чтобы настроить панель панели, как вы хотите
  • Полностью настраиваемый с помощью простой персонализации имени
  • Пространство, чтобы написать свое основное внимание на день
  • Сделайте быстрые заметки, используя встроенный блокнот
  • Синхронизируйте ежедневные задачи с вашими любимыми приложениями для производительности
  • Выберите свой собственный шрифт и цвет темы, чтобы соответствовать вам и вашей личности
  • Ежедневная мантра и цитата вдохновения, пропустите день, если это необходимо
  • Наслаждайтесь ассортиментом красивых ландшафтных изображений из библиотеки Stock или вашей собственной
  • Создайте идеальную атмосферу рабочего процесса со звуковыми пейзажами
  • 24-часовой дисплей часов и виджет World Clocks
  • Добавьте таймер Pomodoro, обратные отсчеты и метрики на приборную панель
  • Переключиться на автофокус или режим баланса
  • Доступ к нагрузкам больше функций
  • 4.5 звезд на основе 13 000+ обзоров хромированных магазинов
  • Также доступны на сафари, Firefox и Edge

  Как круто есть импульс плюс звук?

  Это’Сумасшедший, чтобы думать, что это всего лишь инструмент расширения браузера, и вы можете получить доступ ко всему этому всего за 3 доллара.33 в месяц.

  И если вы зарегистрируетесь на Momentum Plus сегодня, вы можете получить скидку 10% с помощью моего пользовательского кода.

  Просто цитируйте Notesbythalia на оформлении!

  

  Как использовать импульс плюс для поддержки вашей производительности и благополучия

  Ты знаешь я’м все о более здоровом и устойчивом способе работы.

  И я чувствую, что импульс плюс поощряет этот внимательный подход к производительности . Это позволяет вам заполнить свой день моментами осознанности, размышлений и баланса.

  Наверное, поэтому я так люблю этот инструмент!

  Итак, позвольте мне познакомить вас с несколькими наиболее определяющими функциями и тому, как вы можете использовать свой монтажный импульс, чтобы повысить свою производительность, но также поддержать ваше цифровое благополучие одновременно.

  1 | Используйте таймер Pomodoro, чтобы напомнить вам, чтобы сделать перерыв

  Перерывы являются неотъемлемой частью вашего рабочего дня, так как они позволяют вам сделать паузу, дышать и отдыхать перед следующим набором задач.

  Тем не менее, перерывы могут иногда отключить ваш список приоритетов, особенно если у вас много на тарелке. Или если вы’глубоко в зоне, вы можете просто забыть.

  И это’S, где Pomodoro Timer on Momentum Plus входит.

  Как напоминает вам сделать перерыв!

  Да, вы можете использовать эту функцию для максимальной производительности, установив 25-минутный отсчет, где вы просто сконцентрируетесь на одной задаче, но также удваивается как таймер разрыва!

  Легко установите свой таймер, когда вы хотите, чтобы вам напомнили, чтобы сделать свой перерыв и нажмите начало. Вы можете выбрать, хотите ли вы, чтобы ваш таймер отскочил через секунды, или иметь более спокойный подход, где вы просто видите, сколько минут осталось на часах.

  Таймер отображается на каждой вкладке и будет работать в фоновом режиме при открытии Chrome, что позволяет вам продолжить свой рабочий процесс.

  И как только тревога не сработает, вы это знаете’время для вашего перерыва.

  Побалуйте себя немного уходом за себя, зайдите на кухню, чтобы перекусить, получить свежий воздух или просто сидеть и ничего не делать.

  Время твое.

  

  2 | Следите за ежедневными задачами с Todo

  С тех пор, как я стал полный рабочий день цифровой кочевой, я искал способы минимизировать свои вещи.

  И, к сожалению, одна из вещей, которые я решил прекратить использование, – это физические ноутбуки. Это означает, что мое планирование, примечание и список дел теперь все сделаны в цифровом виде.

  Поэтому я могу’Жить без функции Todo на Momentum Plus.

  Это позволяет мне писать свой ежедневный дел’S в месте, где я знаю, я’я увидим их и отчитывайте их, когда я иду.

  Большая часть моей рабочей нагрузки сделана в Интернете, поэтому у меня есть дел’S всплывает каждый раз, когда я открываю новую вкладку, также позволяет мне отслеживать и оставаться сосредоточенными.

  Это’S приятное тонкое напоминание, которое вписывается в мой осознанный подход к производительности.

  

  3 | Ограничьте ежедневные отвлечения и бессмысленный просмотр

  Одна из лучших вещей в мочевой панели момента момента – это тот факт, что он скрывает мои наиболее часто используемые приложения и “рекомендую страницы” на Google’S вкладка по умолчанию.

  я’М не идеально, и я склонен к просмотру сайтов электронной коммерции, социальных сетей и, конечно, YouTube.

  И классический Google любит напоминать мне о тех часто посещаемых страницах, чтобы побудить меня снова нажать на них.

  Но теперь этот импульс изменил мой “новая вкладка” в вдохновляющее и продуктивное пространство, у меня больше нет желания бездумно просматривать.

  Поэтому каждый раз, когда я добавляю новую вкладку, вместо того, чтобы отвлекать рекомендуемые страницы и нажимать на один из них, я могу продолжить свою миссию и искать страницу, которая мне нужна.

  Попробуйте сейчас, добавьте импульс в свои хромированные расширения и поздоровайтесь с меньшими отвлечениями!

  4 | Создать подпрограмму выключения с помощью режима баланса

  Весь мой дух состоит. Тот, где производительность и уход за собой могут работать бок о бок, и вы не надеваете’Не нужно пожертвовать одному над другим.

  И один из способов, которыми я призываю это, – это установить границы и создать процедуру выключения.

  Процедура выключения может помочь выключить ваш мозг с режима работы, успокоить разум и облегчить вам вечер. Ваша процедура выключения может быть где -то от 5 до 30 минут, но я предлагаю сделать ее достаточно простой, чтобы запомнить, чтобы вы могли легко применять ее каждый день.

  Что мне нравится в Momentum Plus, так это то, что у него есть режим баланса, который поощряет границы баланса здоровой работой и личной жизни.

  Режим баланса позволяет скрывать функции производительности в часы простоя, чтобы вы не испытывали желания продолжать свой список дел ночью или в часы работы не работа.

  Вы можете легко включить режим баланса на панели управления, когда вам нужно. Или вы можете установить пользовательский график, когда включить “время простоя” и когда это выключить. Вы также можете выбрать, в какие дни его применить. Либо в будние дни, каждый день или по своему собственному графику.

  Это’S такая отличная функция, и я могу’Подожди, пока ты попробуешь это!

  

  Сохраните это как вдохновение на Pinterest!

  

  Последние мысли

  И это’S Momentum Plus в двух словах!

  Я надеюсь, что этот пост предоставил вам достаточную информацию о импульсе и о том, что вы получаете выгоду от этого изящного инструмента так же сильно, как у меня.

  Начало работы на новом инструменте производительности никогда не бывает легко, так как изучение бесконечных возможностей может показаться довольно пугающим.

  Но я надеюсь, что этот пост в блоге помог облегчить перегрузку и предоставил вам небольшую поддержку.

  Я предлагаю начать с малого и играть с функциями в первую очередь.

  Просто повеселиться с этим.

  Установите свое имя и выберите красивое изображение. Начните фотографировать, которыми вы можете поделиться со своими друзьями, и вдохновить их на загрузку импульса в их браузере тоже.

  Позволять’S дар “импульс” и поощрять себя и всех вокруг нас продолжать!

  Нам это очень нужно прямо сейчас.

  До следующей недели,

  Отказ от ответственности: Обратите внимание, что этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы сделаете покупку по этим ссылкам, я буду вознагражден вам без дополнительной стоимости. Любые деньги, заработанные через филиалы.