Удажает ли шумоподавление
атака мигрени.
Чтобы предотвратить прослушивание головных болей, постарайтесь сохранить громкость на умеренном уровне. Кроме того, регулярные перерывы от прослушивания могут помочь вам дать уши и отдохнуть.
Может ли шумоподобные наушники повредить ваши уши?
Наушники по шумоподавлению предназначены для защиты ваших ушей от внешнего шума и создания более спокойной среды прослушивания. Тем не менее, есть некоторые потенциальные риски, чтобы знать.
Расширенное использование: Ношение наушников с шумоподавлением в течение длительного периода может оказать давление на уши и вызвать дискомфорт или боль. Важно сделать перерывы и отдохнуть.
Объем: Прослушивание музыки или другого звука в большом объеме, особенно с наушниками по шумоподавлению, может повредить ваш слух с течением времени. Рекомендуется сохранить объем на безопасном уровне, чтобы защитить уши.
Соответствовать: Если ваши наушники с шумоподавлением не подходят должным образом или слишком плотные, они могут вызвать дискомфорт или даже боль в ваших ушах. Обязательно отрегулируйте повязку и ушные чашки, чтобы обеспечить удобную посадку.
Аллергия: Некоторые люди могут иметь аллергию или чувствительность к материалам, используемым в ушных чашках, или повязки на голову наушников с шумоподавлением. Если вы испытываете какое -либо раздражение или аллергические реакции, лучше всего прекратить использование и проконсультироваться с профессионалом в области здравоохранения.
В ушах: В ушах – это условие, характеризующееся звуком или гудящим звуком в ушах. В то время как наушники с шумоподавлением могут помочь уменьшить внешний шум, они могут не обеспечить облегчение для симптомов шума в ушах и потенциально могут усугубить их для некоторых людей.
Чтобы минимизировать риск дискомфорта или травм ушей, важно выбрать наушники с шумоподавлением, которые хорошо подходят и удобны для ношения. Также важно следовать безопасным методам прослушивания, например, поддерживать громкость на умеренном уровне и делать перерывы от расширенного использования.
Если вы носите наушники с шумоподавлением весь день?
В то время как наушники с шумоподавлением могут обеспечить более спокойный опыт прослушивания, ношение их на весь день может быть не идеальным для всех.
Нарушение ситуационной осведомленности: Наушники по шумоподавлению блокируют внешние звуки, которые могут быть полезны в определенных настройках, таких как шумный офис или во время путешествия. Однако ношение их весь день может ограничить ваше понимание важных звуков или разговоров, происходящих вокруг вас.
Физический дискомфорт: Ношение наушников в течение длительного периода может вызвать дискомфорт, давление или боль на ушах, головой или челюсти. Важно сделать перерывы, дать уши и отдохнуть, чтобы предотвратить какой -либо дискомфорт или потенциальные головные боли.
Изоляция: Ношение наушников с шумоподавлением может создать ощущение изоляции, особенно если вы не взаимодействуете с другими или не участвуете в своем окружении. Важно найти баланс и регулярно перерывать их, чтобы они оставались на связи со своей средой.
В конечном счете, носите ли вы наушники с шумоподавлением весь день, является личным выбором, который зависит от ваших индивидуальных предпочтений, потребностей и комфорта. Важно слушать ваше тело и расставить приоритеты в своем благополучии.
Заключение
Наушники с шумоподавлением могут вызвать головные боли, если они носят слишком плотно или слушают в большом объеме. Активная механизм отмены шумоподавления и плотная группа для наушников могут оказать давление на ваши нервы и привести к дискомфорту или болью. Важно отрегулировать соответствие наушников и сохранить громкость на безопасном уровне, чтобы предотвратить головные боли.
В то время как наушники с шумоподавлением могут улучшить ваш опыт прослушивания, очень важно сделать перерывы, дать уши и отдохнуть, чтобы избежать потенциального дискомфорта или головных болей. Также важно помнить о своем ситуационном осознании и не изолировать себя от своего окружения.
В конечном счете, решение носить наушники с шумоподавлением в течение всего дня зависит от ваших личных предпочтений и потребностей. Слушайте свое тело и расставьте приоритеты в своем благополучии при использовании этих наушников.
Использованная литература:
– https: // www.Athomefitness.com/do-noise-канцефалита-коричневые головные боли/
Наушники с отменой шума вызывают головные боли
Например, жанр, подобный EDM (электронная танцевальная музыка), характеризуется высокоэнергетическими ударами и тяжелыми каплями, которые могут быть трудно заблокировать при использовании наушников с шумоподавлением. Слушать музыку этого типа в большом объеме может быть ошеломляющим ушей и привести к головной боли.
Наушники с шумоподавлением заставляют некоторых заболеть
Пользователи жалуются на головокружение и тошноту при использовании наушников с шумоподавлением, такими как Airpods. Хотя причина неизвестна, у некоторых экспертов по слухам есть теории.
Опубликовано в
4 мин ЧИТАЙТЕ
6 февраля 2020 г
Шону МакГилу потребовалось менее недели, чтобы отказаться от своего нового Apple Airpods Pro – последних беспроводных наушников…
Написано Элли Вольпе
· Автор для
Пишет о образе жизни, тенденциях и поп -психологии для Атлантики, Нью -Йорк Таймс, Роллинг Стоун, Плейбой, Вашингтон пост и многое другое.
Наушники с отменой шума вызывают головные боли?
Как партнер, я могу собрать долю продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице.
Наушники по шумоподавлению идеально подходят для полной концентрации на вашей музыке или подкасте без внешних звуков, портящих опыт. Если вы’Подумав о получении пары, вы можете задаться вопросом, могут ли они вызвать головные боли.
Наушники с шумоподавлением могут вызвать головные боли, если вы слишком плотно носите их вокруг ушей или головы, так как они могут нажимать на нерв. Кроме того, если ваши наушники используют активную шумоподасную отмену, звуковые волны могут привести к головной боли, а также прослушивание контента в высокой громкости.
В этой статье я’ll объяснить, почему ваша голова может повредить наушникам с шумоподавлением и если это’плохо носить их целый день. я’LL также объясняет, могут ли наушники с шумоподавлением повредить ваши уши, и если есть’Все, что вы можете сделать, чтобы предотвратить головные боли при их ношении.
Почему моя голова болит с шумоподавлением?
Вы часто получаете головные боли при ношении наушников с шумоподавлением? Дон’не беспокойтесь, потому что это обычное и обычно не серьезно.
У вас болит голова наушниками с шумоподавлением, потому что многие используют активное шумоподавление (АНК), которое создает дополнительные звуковые волны, чтобы противодействовать внешнему шуму, заставляя ваш мозг работать вдвойне усердно. Плотная группа для наушников и прослушивание контента в большом объеме, также может причинить вам боль.
Ниже, я’ll объяснить более подробно, почему наушники с шумоподавлением могут причинить боль.
Наушники’ Механизм шумоподавления
Наушники по шумоподавлению могут работать двумя способами для удаления фонового шума:
- Блокировка внешнего шума полностью через звукоизоляцию.
- Электронная отмена внешнего шума с помощью дополнительных звуковых волн.
Первый метод, включающий звукоизоляцию, называется пассивным шумоподавлением (PNC) и не имеет’T обычно вызывают головные боли. Эти наушники с шумоподавлением имеют настройки из звукоизоляционного материала, чтобы заблокировать внешний шум.
Второй – это электронный метод, называемый активным шумоподавлением (ANC), который более сложный. Он использует наушники’ Встроенный микрофон для оценки внешнего шума’S частота.
Затем микрофон производит звуковые волны на той же частоте, которая перемещается к механизму шумоподавления, где они перевернуты. Два набора звуковых волн отменяют друг друга, когда волны с самой низкой частотой сталкиваются с самыми высокими частотными.
Этот процесс называется разрушительным вмешательством, и даже если вы можете’не слышали, что это происходит, ваш мозг должен усердно работать, чтобы обработать эти противоположные частоты, часто приводя к головной боли.
Если вы думаете, что у вас болит голова из -за наушников’ Активная механизм отмены шумоподавления, вы можете рассмотреть возможность замены их на те, которые используют пассивную шумоподасную отмену.
Плотная группа для наушников
Наушники с шумоподавлением состоят из двух наушников и пластиковой полосы, соединяющей их. Когда группа слишком плотная на вашей голове, это может повредить.
При ношении наушников с шумоподавлением в течение длительного периода, полоса оказывает постоянное давление на вашу голову. Группа может прижать к вашим кожным нервам и височной кости, если она’S достаточно плотно, что приводит к сжатию головной боли.
Боль может распространяться на шею и челюсть в крайних случаях.
Ношение очков может ухудшать сжатие головных болей из наушников с шумоподавлением, потому что есть два объекта, которые оказывают давление на ваш череп.
Хорошей новостью является то, что большинство наушников с шумоподавлением регулируются. Если вы думаете, что вы’Повторите головные боли, потому что ваша группа для наушников слишком плотная, попробуйте ослаблить полосу, чтобы снять давление.
Если ты не ДОН’ТО ХОЧЕТ свободная группа для наушников, вы можете попробовать использовать наушники с шумоподавлением, которые Дон’t есть какие -либо объекты, оказывающие давление на голову.
Наушники’ Большой объем
Наушники по шумоподавлению-отличный способ прослушать вашу любимую музыку в высокой громкости.
К сожалению, прослушивание громкой музыки или контента может повредить вашей голове. Слушание громких звуков через наушники может сделать поверхностные кровеносные сосуды в вашей голове расширяться, и эти расширенные кровеносные сосуды могут оказать давление на череп’S Тригеминальные сенсорные нервные волокна, которые реагируют путем выпуска белков, чтобы вызвать головную боль.
Если вы часто получаете мигрень, лучше всего снизить объем, так как прослушивание большего объема с помощью наушников с шумоподавлением может вызвать мигрень.
Понижение громкости-это простой способ предотвратить прослушивание головных болей в наушниках с шумоподавлением. Возможно, стоит попробовать, так как слушать долгосрочную громкую музыку может вызвать потерю слуха.
Плохо ли носить наушники с шумоподавлением весь день?
Многие люди любят носить наушники с шумоподавлением весь день, так как они помогают им лучше сосредоточиться на своей работе и исследованиях и эффективно блокируют отвлекающие шумы. Если вы носите наушники с шумоподавлением весь день, это плохо?
Неплохо носить наушники с шумоподавлением весь день, если они не дают вам головных болей или болей в ушах. Тем не менее, ношение наушников с шумоподавлением может снизить воздействие загрязнения шума, что является отличным преимуществом для здоровья.
Пока ваши наушники с шумоподавлением ДОН ДОН’Это не дает головного боли или ушей, вы можете безопасно носить их весь день во время работы или обучения без каких -либо негативных рисков для здоровья.
Тем не менее, опасно носить наушники с шумоподавлением, когда вы’вождение или снаружи бега, езда на велосипеде или ходьба, когда вы выиграли’не слышат, как автомобили гудают, сирены, кричащие люди или другие предупреждающие признаки опасности.
Многие штаты Дон’T позволяйте водителям носить наушники с шумоподавлением, наушники или обычные наушники из-за риска безопасности. Калифорния, например, не’T позволяйте им для вождения или езды на велосипеде, так что это’Стоит проверить, какие законы в вашем штате.
Если вы носите наушники с шумоподавлением, чтобы уменьшить шумовое загрязнение (например, постоянный гул плоскости’S Двигатель или шумный район), которое ваше здоровье может принести пользу, когда вы’Re с большей вероятностью получает ночью лучшего качества’S сон и не страдает от повреждения барабанной перепонки от громких шумов.
Болезнь шума ранит твоим ушам?
Вы думаете о покупке пары наушников с шумоподавлением? Если это так, у вас могут быть некоторые опасения по поводу того, могут ли они повредить ваши уши.
Наушники с шумоподавлением могут повредить ваши уши, если наушники слишком плотные, и воспаляет вашу укладку. Если вы используете их в течение продолжительных периодов, они также могут вызвать расстройства TMJ, инфекции ушей, звуковое давление, шум в ушах и усталость слушателя.
я’LL обсудите эти вопросы более подробно ниже:
Наушники с шумоподавлением могут вызвать боль в давлении
Ношение плотно обжаренных наушников может оказывать давление на ваше внешнее ухо, наводнство. Уной удивительно чувствительна и деликатная, и постоянно сжимать ее может воспалять и повредить ее.
Это’S Используется использовать хорошо подходящие наушники с шумоподавлением, чтобы избежать бохи в ушах. Слишком свободные наушники могут привести к тому, что вы включите объем, чтобы услышать лучше, вызывая повреждение внутреннего уха. Однако, если ваши наушники слишком плотные, они могут ущипнуть ваши уши и причинять им боль.
Наушники с шумоподавлением могут вызвать расстройство TMJ
Непрерывное использование наушников с шумоподавлением может вызвать проблемы TMJ (височно-нижнечелюстное соединение). В височно -нижнечелюстном соединение связывает череп и нижнюю челюсть (или нижнюю челюсть) с обеих сторон вашей головы.
Большинство проблем TMJ из наушников связаны с тем, что они слишком плотные или доны’Подпишите вас правильно. Постоянное давление на сустав TMJ может воспалять его и окружающие мягкие ткани, что приводит к боли в челюсти и ушах.
Наушники с шумоподавлением могут вызвать шум в ушах
Наиболее распространенным симптомом шума в ушах является гудение или звон в ушах, со случайной нежностью или болью.
Регулярно использование наушников с шумоподавлением в большем объеме может повредить крошечные и нежные волосы в вашей улитке (внутреннее ухо), когда они получают интенсивные звуковые волны.
Если вы думаете, что у вас есть шум в ушах, это’S лучше всего проконсультироваться с врачом и снизить объем в наушниках по шумоподавлению.
Наушники с шумоподавлением могут вызвать усталость слушателя
Если вы слушаете музыку или подкасты в течение длительных периодов через наушники с шумоподавлением, вы можете испытать усталость слушателя.
Как все тело’S Organs, уши нуждаются в случайном отдыхе, и выявление их на постоянный поток звука может утомить их, а иногда и чувствуют себя болезненными.
Сделайте регулярные перерывы при использовании наушников с шумоподавлением, чтобы предотвратить усталость слушателя и последующую боль в ухе.
Наушники с шумоподавлением могут увеличить звуковое давление
Высококачественные наушники с шумоподавлением обычно имеют мощные и эффективные динамики, что является отличным шумом для вашего музыкального удовольствия, но плохие новости для ваших ушей.
Чем более мощные ваши наушники’ динамики, чем больше давления они окажут на ваше внутреннее ухо и барабанную перепонку. Когда существует значительная разница между давлением на ваше внутреннее ухо и внешнее давление, это может повредить вашу внутреннюю структуру уха, что приводит к сильной боли в ухе.
Если вы думаете, что это заставляет ваши уши больно, подумайте о том, чтобы удержать громкость и посмотреть, поможет ли это.
Наушники с шумоподавлением могут вызвать инфекции ушей
Вы регулярно используете и делитесь наушниками по шумоподавлению? Если это так, вы можете быть подвержены ушным инфекциям, вызванным бактериями на наушниках’ наушники.
Бактерии могут размножаться и заразить внешнее или внутреннее ухо, что приводит к боли в ухе, головокружении и временной потере слуха.
Обмен наушниками не рекомендуется, но если вы надеваете’У вас есть выбор, тщательно протрите наушники антибактериальным утихом перед использованием и поощряйте других пользователей делать то же самое.
Заключение
Наушники по шумоподавлению невероятно эффективны для блокировки внешнего звука, но если они используют активное шумоподавление, неразборчивые звуковые волны могут привести к головной боли.
Наушники, которые слишком плотные или прослушивание музыки в большом объеме, также могут вызвать головную боль.
Если ваши наушники слишком плотные на ухе, они могут повредить вашей укладке или вызвать расстройства TMJ, если они прижимают соединение, соединяющее челюсть и ухо. Кроме того, наушники с шумоподавлением с динамиками хорошего качества могут вызвать разницу в давлении и дать вам боль в ухе, а наушники обмена могут дать вам инфекцию для ушей.
Источники
- Reddit: QC35 Наушники, которые вызывают у меня головные боли
- Point Chaser: Что никто не говорит вам о наушниках по шумоподавлению
- Как выгулаться: почему наушники с отменой шума повредили мои уши?
- Изучение электроники: что такое пассивная шумоподавляемая отмена?
- Bang Olufsen: Что такое активная шумоподавляемая отмена?
- Суинберн Космос: разрушительное вмешательство
- Science Direct: тригемиальный нерв
- Клиника Майо: расстройства ТМДж
Может ли наушники отмены шумоподавления вызвать головные боли?
Сокращение шума вокруг нас, позволяя нам сосредоточиться на нашей работе, музыке или разговорах, является фантастическим преимуществом наушников с шумоподавлением. Но может ли наушники с отменой шумоподавления вызвать головные боли?
С новыми технологиями наушников с шумоподавлением многие люди начали задавать этот вопрос. Могут ли они причинить больший вред, чем пользы?
В этой статье будет изучено потенциальное влияние наушников с шумоподавлением на головные боли и как избежать головных болей от наушников.
Может ли наушники отмены шумоподавления вызвать головные боли?
Короткий ответ заключается в том, что наушники с шумоподавлением могут вызвать головные боли у некоторых людей. Головные боли, вызванные наушниками с шумоподавлением, обычно являются результатом длительного воздействия очень громких шумов или чрезмерного использования продукта.
Это связано с тем, что многие наушники с шумоподавлением имеют более высокий объем, чем обычные наушники, которые могут напрягать уши и привести к головным болям.
Как работает DAO? И что они.
Пожалуйста, включите JavaScript
Кроме того, при использовании наушников с шумоподавлением с активной технологией шумоподавления пользователи могут испытывать ощущение давления в ушах, что приводит к головным болям с течением времени.
Люди, склонные к мигрени, могут быть более восприимчивыми к головным болям от наушников с шумоподавлением из-за их чувствительности к громким шумам и изменениям уровней звука.
Чтобы определить, связаны ли ваши головные боли с использованием этих устройств, это’важно принять к сведению любые потенциальные триггеры. Например, как долго вы их использовали за один раз и были ли они установлены слишком высокими или низкими для вашего уровня комфорта.
Оглавление
Потенциальные причины головных болей от наушников с шумоподавлением
Головные боли являются общим побочным эффектом использования наушников с шумоподавлением. Хотя некоторые люди могут использовать их без побочных эффектов, другие испытывают дискомфорт или боль после расширенного использования.
Важно знать, как они работают, чтобы понять потенциальные причины головных болей от наушников с шумоподавлением.
Наушники с шумоподавлением используют технологию активного шумоподавления (ANC) для блокировки внешнего шума. Это достигается с помощью двух микрофона:
- Тот, который поднимает окружающий звук и отправляет его в процессор ANC.
- Другой отправляет перевернутый сигнал через динамики наушников, чтобы отменить исходные звуковые волны.
Когда этот процесс будет успешным, он обеспечит молчание, которое в противном случае было бы недоступно без активированной функции АНК.
Потенциальные причины головных болей от наушников с шумоподавлением могут включать следующее:
- Физический дискомфорт из-за облегающих ушных чашек
- Носить их слишком долго
- Воздействие громких уровней звука
- Увеличение стресса или усталость, вызванное чрезмерной стимуляцией от блокировки внешних шумов.
Кроме того, было высказано предположение, что некоторые люди чувствительны к частотам, генерируемым технологиями АНК, что может привести к головной боли или другому физическому дискомфорту.
Таким образом, если вы испытываете головные боли при использовании наушников с шумоподавлением, перерыв и оценка источника дискомфорта, прежде чем продолжить использование, важна.
8 общих причин, по которым наушники шумоподавления вызывают головные боли
Мы исследуем восемь причин, по которым наушники с шумоподавлением могут дать головные боли и обсуждать решения, которые могут помочь смягчить дискомфорт, от плохой посадки и качества звука до уровня высокого давления и психологических последствий.
1. Плохая посадка и корректировка
Что касается наушников с шумоподавлением, то соответствие и регулировка играют решающую роль в обеспечении оптимального комфорта и производительности. Если наушники не установлены должным образом, они могут вызвать головные боли из -за давления на вашу голову или уши.
Важно получить подходящее поле для наушников с шумоподавлением, так как они должны быть уютными, но удобными. Плохо установленные наушники могут быть слишком плотными, вызывая дискомфорт или слишком свободный, вызывая утечку звука, что может привести к усталости от попыток удержать звук.
2. Уровни высокого давления
Уровни высокого давления в наушниках с шумоподавлением могут вызвать головные боли для многих пользователей. Это потому, что ушные чашки предназначены для создания уха вокруг уха, что помогает заблокировать внешние звуки.
Когда это уплотнение не идеально, или когда пользователь слишком сильно увеличивает объем, эти наушники могут создавать давление, которое может быть неудобным или даже болезненным.
3. Перегрев ушей
Когда наушники носят слишком долго или неправильно отрегулируются, они могут прижиматься к ушам и улавливать тепло, что приводит к ощущению тепла или ощущения жжения.
Это связано с тем, что звукоизоляционные материалы, используемые в наушниках с шумоподавлением, такие как пена памяти и синтетическая кожа, по своей природе сохраняют больше тепла, чем другие материалы. В результате пользователь’Уши могут стать очень горячими после длительного использования.
4. Избыток окружающего шума
Избыток окружающего шума является одной из основных причин головных болей при использовании наушников с шумоподавлением. Окружающий шум может быть любым фоновым звуком, который не является частью звука, играющего в ваших наушниках.
Это может включать в себя движение, строительство, разговоры и другие громкие шумы. Когда эти звуки становятся слишком громкими, или вы подвергаетесь им воздействия на длительные периоды, они могут вызвать головную боль из -за их интенсивности.
5. Психологические эффекты постоянной шумоподавления
При использовании наушников с шумоподавлением вы по существу отфильтровываете конкретные частоты звука, одновременно усиливая другие.
Этот метод может создать среду, которая постоянно меняется и непредсказуемо, что приводит к тревоге или стрессу, особенно если у вас трудно концентрироваться в шумной среде.
Кроме того, некоторым людям может быть трудно расслабиться в этой среде, потому что их мозг всегда пытается приспособиться к внезапным изменениям частоты.
6. Чрезмерное использование наушников в целом
Использование наушников в течение длительного периода может вызвать неудобные головные боли из -за постоянного давления на наши головы и уши.
При прослушивании музыки, подкастов или любого другого источника аудио с наушниками, это’Важно помнить, что ваше организм может принять только столько напряжения от длительного использования.
В то время как наушники с шумоподавлением могут помочь уменьшить количество звука, поступающего от внешнего мира, если вы’Использование их слишком долго, вы все равно испытаете головные боли.
7. Неподходящий музыкальный жанр или аудио -формат
Выбор правильной музыки или аудио-формата важен при использовании наушников с шумоподавлением. Если вы’Повторный прослушивание чего -то слишком громкого или слишком много басов, это может вызвать головную боль.
Это потому, что звуковые волны идут на ваши барабанные перепонки чрезмерно интенсивно, что может быть неудобным и даже болезненным. Кроме того, конкретные музыкальные жанры могут быть непригодными для наушников с шумоподавлением в зависимости от их звуковой композиции.
Например, жанр, подобный EDM (электронная танцевальная музыка), характеризуется высокоэнергетическими ударами и тяжелыми каплями, которые могут быть трудно заблокировать при использовании наушников с шумоподавлением. Слушать музыку этого типа в большом объеме может быть ошеломляющим ушей и привести к головной боли.
Даже если ты’Повторный прослушивание более мягких жанров, таких как классические или джаз, вы все равно должны обратить внимание на уровни и убедиться, что они не надеты’T становятся чрезмерными, так как это также может привести к головным болям от чрезмерной стимуляции ушей.
8. Отсутствие удобных ушных подушек
Отсутствие удобных ушных прокладков является одной из наиболее распространенных причин, почему наушники с шумоподавлением могут вызвать головные боли.
Многие наушники с шумоподавлением спроектированы с большими громоздкими ушными чашками, которые не всегда удобны для ношения, и это может вызвать дискомфорт и боль в ушах после расширенного использования.
Кроме того, многие наушники с шумоподавлением не поставляются с мягкими или мягкими ушными прокладками, что делает их еще более неудобными для ношения в течение длительных периодов.
8 способов, как избежать головных болей от наушников
Есть несколько простых шагов, чтобы избежать головных болей, связанных с наушниками. Используйте наушники, чтобы предотвратить головные боли и пользоваться их преимуществами без боли.
1. Определение причины вызванных наушниками головных болей
Наушники-индуцированные головные боли являются общей проблемой среди людей, которые часто используют наушники. Источник этих головных болей может варьироваться, но важно определить основную причину, чтобы предотвратить их.
Наушники могут быть виновником, так как конкретные модели плохо спроектированы и могут вызывать дискомфорт или боль. Плохая посадка, неадекватная амортизация и растянутые наушники также могут способствовать этой проблеме.
В некоторых случаях прослушивание громкой музыки в течение длительных периодов может привести к повреждению, что приводит к головным болям. Определение и устранение любых потенциальных причин является ключом к избеганию головных болей, вызванных наушниками.
2. Инвестиции в качественные наушники
Инвестирование в качественные наушники важно для их головной боли от их ношения. Высококачественные наушники предназначены для обеспечения комфортной и эргономической подгонки и превосходной звуковой изоляции, что может быть ключом к снижению риска головных болей.
Качественные наушники также, как правило, имеют регулируемые наушники, что позволяет лучше подгонять и более точное воспроизведение звука.
Кроме того, эти наушники часто имеют технологию шумоподобного отмены, которая может помочь уменьшить количество окружающего шума, достигающего ваших ушей.
Кроме того, качественные наушники обычно поставляются с заменяемыми наушниками, которые можно регулярно чистить, чтобы держать их свободными от грязи и грязи, добавляя к дискомфорту ношения наушников в течение длительного времени.
Инвестиции в качественные наушники необходимы для тех, кто хочет избежать головных болей и других заболеваний, связанных с ношением наушников в течение длительных периодов.
3. Носить наушники на короткие периоды
Ношение наушников в течение длительных периодов времени может быть отличным способом насладиться музыкой, подкастами или другим аудиоконтентом, но это также может вызвать головные боли.
Ограничение времени, которое вы используете наушники и регулярно перерывы между ними, важно, чтобы избежать этой проблемы.
При ношении наушников в течение коротких периодов постарайтесь установить верхний предел на время, которое вы слушаете, и придерживаться его. Например, если вы’Сидеть за столом, работая, носите наушники в течение часа, прежде чем сделать у них полчасовой перерыв.
Это позволяет вашим ушам расслабиться и оправиться от давления, которое они терпят при их использовании.
Важно отметить, что могут потребоваться более короткие периоды в зависимости от типа и качества используемых наушников и настройки тома, используемых во время прослушивания.
4. Сделать перерывы от ношения наушников
Важно помнить о количестве времени, проведенного с наушниками, так как длительное использование может привести к головным болям. Регулярные перерывы от использования наушников помогают предотвратить головные боли и другие связанные симптомы.
После того, как носить наушники в течение определенного времени, это хорошая практика, чтобы отойти от них и позволить вашим ушам отдохнуть. Это может быть сделано, заняв другое занятие или просто отняв время от стимуляции звука.
Также полезно делать перерыв каждые несколько часов при ношении наушников в течение длительных периодов времени, например, во время рабочего дня или во время обучения.
Короткие перерывы в течение дня помогут предотвратить нарастание напряжения в зоне шеи и головы, что может вызвать головные боли.
Во время перерыва следует заниматься деятельностью, которая требует минимальных усилий, таких как растяжение или ходьба по комнате.
5. Настройка настроек громкости
Регулировка громкости наушников эффективно избегает головных болей, вызванных прослушиванием музыки или подкастов. Когда звук слишком громкий, он может вызвать повышенное давление в ушных каналах, что приведет к головной боли.
Американская ассоциация речевого языка-слухи (ASHA) рекомендует сохранить ваши наушники не более 60% от максимальной настройки объема.
Это’S также необходимо регулировать громкость в зависимости от типа медиа, который вы’Повторный прослушивание, речь или музыка, а также качество звука ваших наушников.
При регулировке объема наушников обратите внимание на любой дискомфорт в ушах или головой, так как это может указывать на то, что вы установили его слишком высоко.
Экспериментируйте с различными объемами, пока не найдете то, что работает лучше всего, но приоритет безопасности по сравнению с более громкими уровнями звука.
6. Использование технологии шумовой изоляции
Технология шумополирования является одним из наиболее эффективных решений для избегания головных болей от наушников. Этот тип технологии предназначен для уменьшения или блокировки внешнего шума, чтобы вы могли слушать, не выявляя громкость слишком громко.
Наушники, изолирующие шум, обычно оснащены специализированными пены или силиконовыми наконечниками, которые плотно вписываются в ваш ушной канал, создавая акустическое уплотнение, которое уменьшает внешний шум и обеспечивает более захватывающий опыт прослушивания. Они также, как правило, легкие и удобные, что делает их идеальными для длительных периодов использования.
7. Обеспечение удобной посадки
Обеспечение удобной посадки необходимо для предотвращения головных болей от наушников. Важно убедиться, что повязки прилегает к вашей голове, но не слишком плотно.
Наушники также должны регулироваться должным образом, чтобы покрыть уши, не вызывая какого -либо дискомфорта или напряжения. Если вы испытываете какую -либо стеснение или боль при их ношении, это признак того, что они могут неправильно подходить.
Также важно выбрать наушники с регулируемыми функциями, такими как поворотные наушники и регулируемые повязки на голове. Это позволит вам внести незначительные корректировки, чтобы обеспечить правильную посадку и положение для вашего уровня комфорта.
Выберите модели на ушах с более негабаритными наушниками, если у вас длинные волосы. Это поможет заблокировать внешний шум и обеспечить более удобную посадку, предотвращая развитие головных болей.
8. Регулярная чистка наушников
Хорошие наушники могут длиться годами с надлежащим обслуживанием, но если вам нужно регулярно чистить наушники, вы рискуете больше, чем просто качество звука.
Наушники собирают пот и масла из вашей кожи, пыли, грязь от воздуха и бактерии, которые могут вызвать инфекции.
Со временем эти вещества накапливаются и могут вызвать дискомфорт или головные боли при ношении наушников. Регулярная очистка наушников поможет снизить риск развития головной боли при использовании наушников.
Что искать, чтобы найти удобные наушники, которые не придадут вам головную боль?
- Масса: Легкий, сбалансированный дизайн является ключом к обеспечению веса наушников’t вызывают дискомфорт или боль в течение длительных периодов использования.
- Комфорт: ищите наушники с широкими и регулируемыми повязками, мягкие подушки для ушных чашек, которые легко помещаются вокруг ушей, и регулируемые настройки глубины, чтобы настроить подгонку. Рассмотрим регулируемые стили, такие как чашки для ушей, которые можно повернуть, чтобы выровнять форму уха или вращающиеся повязки.
- Качество звука: Ты’LL Хочу найти наушники, которые обеспечивают высококачественный звук с минимальным искажением и шумом. Ищите сбалансированный подход к звуку с хорошо окруженной частотной характеристикой и моделями, которые поддерживают диапазон форматов воспроизведения звука.
- Шумовая отмена: Используйте наушники с технологией, обжигающей шум, чтобы предотвратить окружающий звук. Это особенно важно для блокировки звука в офисах открытой планировки, в шумном общественном транспорте или во время занятий на свежем воздухе.
- Соответствовать: Ищите наушники, которые удобно подходят для ваших ушей, не снимая и не нажимая на уши слишком сильно. Кроме того, убедитесь, что повязка на голову достаточно плотная и достаточно плотная.
- Материал: Выберите наушники, сделанные из легкого, дышащего материала, который долговечен, и обязательно проверяйте любые острые края или швы, которые могут помочь вызвать дискомфорт или боль.
- Открытый или закрытый дизайн: Закрытый дизайн может быть лучше, если вы’Re Ищу наушники, чтобы не допустить внешнего шума. Если вы предпочитаете более открытый звук с минимальной утечкой звука, ищите наушники с открытым списком.
Часто задаваемые вопросы
Что произойдет, если вы носите наушники с отменой шума в течение всего дня?
Ношение наушников с шумоподавлением в течение всего дня может привести к потере слуха, особенно если в наушниках есть чрезмерный уровень звукового давления (SPL), который слишком громкий в течение длительных периодов. Это также может привести к изоляции, так как вы можете быть отключены от всех других звуков вокруг вас, и это может даже способствовать головной боли и усталости от сенсорной перегрузки.
Как долго я могу носить наушники с отменой шума?
Все зависит от того, насколько громкими являются наушники с шумом. Как правило, наушники с шумоподавлением можно носить на срок до 8 часов без какого-либо повреждения слуха. Однако, чтобы быть в безопасности, лучше всего носить их только 2-3 часа за раз.
Может носить наушники для слишком длинных головных болей?
Да, носить наушники слишком долго может вызвать головные боли. Это связано с тем, что звук из наушников может быть слишком громким и вызвать напряжение на ухе и натяжение в шее и плечах, что может привести к головным болям.
Заключение
Наушники с шумоподавлением могут уменьшить нежелательный шум при прослушивании звука. Существуют различные типы шумоподавления, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Тем не менее, некоторые люди могут испытывать головные боли при использовании наушников с шумоподавлением.
Потенциальные причины этих головных болей включают высокие уровни звукового давления, расширенное время использования или отсутствие физического осознания. Если вы испытываете головные боли из-за использования наушников с шумоподавлением. Вы можете сделать несколько вещей, такие как снижение уровня звукового давления или регулярные перерывы с использованием наушников.
Наушники с шумоподавлением могут эффективно снизить внешний шум и обеспечить более приятный опыт прослушивания; Тем не менее, важно принять меры предосторожности, чтобы убедиться, что они надевают’T вызывают любые неблагоприятные побочные эффекты, такие как головные боли или потеря слуха.
Статьи по Теме
- Что такое наушники с надписью?
- У вас лучше для слуха лучше?
- Является ли SkullCandy Wireless Learbuds хороши?
- Могут ли Airpods на электрическом месте, если мокрой?
Удажает ли шумоподавление
Reddit и его партнеры используют файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы обеспечить вам лучший опыт.
Принимая все файлы cookie, вы соглашаетесь с использованием нашего файла cookie для предоставления и обслуживания наших услуг и сайтов, улучшения качества Reddit, персонализировать контент и рекламу Reddit и измерить эффективность рекламы.
Отказываясь от несущественных файлов cookie, Reddit может по-прежнему использовать определенные файлы cookie для обеспечения надлежащей функциональности нашей платформы.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посмотрите наше уведомление о файле cookie и нашу политику конфиденциальности .
Получите приложение Reddit
Сканируйте этот QR -код, чтобы загрузить приложение сейчас
Или проверьте это в магазинах приложений
R/Наушники
R/Наушники
Место для обсуждения, новостей, обзоров и проектов DIY, связанных с портативным аудио, наушниками, усилителями наушников и ЦАП.
Участники онлайн
Наушники QC35, которые вызывают у меня головные боли
Я купил набор QC35s для обновления от пары Sennheiser’s HD449.
В любом случае, они отлично звучали в (шумном) выставочном зале, помимо того, когда они не производили шум. Когда я вернулся, и я использовал их в своем (тихом) доме, около часа, смотрев телевизионное шоу, и я снял их, и я заметил, что у меня боли уши. Это было похоже на то, что во время взлета в самолете. Когда я нашел уши, это не помогло, и мой баланс ушел на секунду или два.
Мой папа любит их и предложил купить их у меня.
Это нормально для того, чтобы привыкнуть к этим наушникам, и я должен просто продолжать использовать их и ждать, пока они станут лучше (NB, в последний раз использовали их около часа назад, мои уши все еще страдают), или я должен принять предложение моего отца и отправиться в поиски новой пары, и если это так, могут дать любые советы, по каким типам наушников избегать/купить?