Onde golpear no boxe?
Quais são os 6 golpes do boxe
Considerando que o boxe utiliza só as mãos, existem apenas cinco golpes possíveis: jab, direto, cruzado, gancho e uppercut.
- Jab. O jab é desferido com a mão da frente da guarda e por isso é sempre mais rápido, porém mais fraco.
- Direto.
- Cruzado.
- Gancho.
- Uppercut.
É permitido usar o cotovelo no boxe
– Tipos de falta: a) Golpear o oponente abaixo da linha da cintura. b) Usar cotovelos, ombros ou antebraços. c) Dar “cabeçadas”.
Como atacar no boxe
0:424:47Clipe sugerido · 57 segundosCONTRA ATAQUE RÁPIDO Como Fazer | BOXE passo a passoYouTubeInício do clipe sugeridoFinal do clipe sugerido
Quais são os principais golpes de boxe
Os golpes mais comuns são o jab, cruzado, direto e o gancho, há também os golpes curvos e retos. Geralmente os golpes são aplicados em combinações, como jab direto, jab cruzado, e o uppercut.